2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Dugo su voćke i grmlje bile poznate po svojim blagotvornim svojstvima. Mušmula, koja raste na stablu iz obitelji Rosaceae, nije iznimka. Ovo voće s pravom se smatra prirodnom smočnicom vitamina i minerala. Štoviše, korisna svojstva mušmule omogućuju opskrbu tijelu potrebnih tvari, koje su u prirodi prilično rijetke.
Što sadrži mušmula
Po svom kemijskom sastavu, mušmula je vrlo slična jabuci. Energetska vrijednost fetusa je relativno niska, samo četrdeset sedam kcal na sto grama. Zahvaljujući tim svojstvima, spada u jedan od najpopularnijih dijetetskih proizvoda. U tom pogledu posebno se dobro dokazala kavkaska mušmula. Korisna svojstva voća izravno su povezana s njegovim kemijskim sastavom, koji će uključivati sljedeće elemente:
- šećeri i voćne kiseline;
- vitamini P i C;
- provitamin A;
- fitoncidi i pektini;
- tanini.
Kako se koristi mušmula
Japanska mušmula najčešće se koristi u medicinske svrhe. Korisna svojstva njegovih plodova pomažu u normalizaciji procesa probave i blagotvorno djeluju nagastrointestinalnog trakta u cjelini. Osim toga, prisutnost fitoncida pomaže u uklanjanju upalnih procesa u respiratornom traktu. Da biste postigli maksimalan učinak, potrebno je gnječiti pulpu voća i dodati joj med. Dobivena smjesa pomaže u čišćenju pluća od ispljuvka, a također ublažava kašalj i otežano disanje. Osim toga, nakon što ga popijete, disanje je znatno olakšano.
Korisna svojstva mušmule omogućuju korištenje kao fiksator. Ali u tu svrhu morate uzeti nezrelo voće. Istodobno, voće koje je potpuno zrelo dobro je u detoksikaciji organizma. Također se uspješno koriste za uklanjanje bolova u bubrezima i tijekom urolitijaze.
Osim toga, zbog prisutnosti pektina, mušmula ima sposobnost uklanjanja iz organizma niza soli teških metala, radionuklida, toksina itd. Ako ovo voće jedete duže vrijeme, normalizira se aktivnost jetre i gušterače. Odnosno, mušmula je među proizvodima koji blagotvorno utječu na metaboličke procese. Korisna svojstva i kontraindikacije ovog voća omogućuju da ga stavite u rang s najučinkovitijim lijekovima. A vitamini sadržani u mušmuli blagotvorno djeluju na zdravlje osoba koje boluju od kardiovaskularnih bolesti.
Medlar lišće
Korisne tvari nalaze se ne samo u plodovima, već iu lišću mušmule. U pravilu se od njih pripremaju dekocije i infuzije, koje se zatim koristekako bi se riješili brojnih bolesti. Dakle, nezamjenjivi su u liječenju bronhitisa, astme i raznih upala dišnih puteva.
Medlar kost
Mušmula je također poznata po svojim jedinstvenim karakteristikama. Korisna svojstva sjemena prilično su neobična. Dakle, ako su prethodno osušeni i potom mljeveni, rezultat će biti piće koje ima vrlo sličan okus kave. Štoviše, imat će i tonična svojstva zbog prisutnosti velikog broja korisnih tvari u njemu.
Kako mušmula utječe na tijelo
Jedinstvena kombinacija velikih količina vitamina C i provitamina A u mušmuli osigurava njezino blagotvorno djelovanje na ljudski organizam u cjelini, a posebno na njegove pojedinačne sustave. Dakle, nakon uzimanja ovog voća, ljudi normaliziraju krvni tlak, poboljšavaju rad kardiovaskularnog sustava, a također ubrzavaju proces regeneracije tkiva.
Zbog svog kemijskog sastava, mušmula se smatra jednim od najjačih prirodnih antioksidansa - voćem čija blagotvorna svojstva djeluju stimulativno na imunološki sustav, sprječavaju razvoj raka, a također značajno smanjuju rizik od srčanog udara napad ili udar.
Najbolje ju je koristiti svježu, ali se u isto vrijeme toplinskom obradom ne gube korisna svojstva mušmule. Stoga od njega možete kuhati razne slastice, uključujući džemove, konzerve, marmeladu itd. Čak i nakon izlaganjapreradom, mušmula ne gubi svoje kvalitete, a jela od nje doprinose normalizaciji probavnog sustava, obnavljaju ispravnu mikrofloru u crijevima, a također uklanjaju toksine i štetne tvari iz tijela.
Medlar u narodnoj medicini
Dugo dugo tradicionalna medicina aktivno koristi takav proizvod kao što je mušmula. Korisna svojstva i kontraindikacije ovog voća, s kojima su neki ljudi dobro upoznati, omogućuju pripremu narodnih lijekova koji po svojoj učinkovitosti nisu inferiorni od skupih medicinskih pripravaka.
Dakle, od listova mušmule možete pripremiti uvarak koji savršeno čisti organizam od toksina. Da biste to učinili, uzmite veliku žlicu suhog lišća, stavite ih u termosicu i prelijte s pola litre kipuće vode. Nakon tri sata tekućinu treba filtrirati, a dobivenu juhu treba konzumirati pedeset grama dvadeset minuta prije jela. Takav tečaj čišćenja preporučuje se jednom svaka tri do četiri mjeseca u trajanju od dva tjedna.
Osim toga, korisna svojstva mušmule su nezamjenjiva tijekom proljeva. U tom slučaju morate pripremiti izvarak koristeći gornju shemu. Ali ovaj put treba biti puno koncentriraniji - veliku žlicu lišća mora se preliti s dvjesto grama kipuće vode. Dvije velike žlice dobivenog proizvoda treba konzumirati dvadeset minuta prije jela. U većini slučajeva čak i teški proljev prestaje nakon dvije doze.
Također, mušmula je poznata po svojoj sposobnosti da zaustavi unutarnje krvarenje. Da biste to učinili, morate konzumirati pedeset grama izvarka lišća nakon svakog obroka. U slučaju ulkusnih bolesti, režim doziranja je nešto drugačiji: pacijent treba ujutro natašte popiti tri velike žlice odvarka najkasnije trideset minuta prije doručka. Osim toga, svježi listovi mušmule izvrstan su lijek za zaustavljanje čak i vrlo jakih krvarenja. Da biste to učinili, moraju se nanijeti na posjekotinu ili ranu nekoliko minuta.
Protiv prehlade tradicionalna medicina aktivno koristi takav provjereni lijek kao što je mušmula - voće čija blagotvorna svojstva omogućuju prevladavanje kroničnog bronhitisa, au nekim slučajevima čak i astme. Da biste pripremili lijek, trebate uzeti četiri zrela voća, ukloniti im kosti i pretvoriti pulpu u kašu. Kosti treba zdrobiti, a zatim dodati dobiveni prah u pulpu i sve dobro promiješati. U dobivenu smjesu potrebno je dodati sto grama votke, zatim je uliti u staklenu posudu s poklopcem i staviti na tamno mjesto tri dana. Nakon navedenog vremena, infuzija se filtrira i konzumira po jedna velika žlica prije svakog obroka.
Lijekoviti oblici lokvata
Nema mnogo voća koje se može u potpunosti koristiti u medicini. No, u njihov broj nedvojbeno spada i mušmula. Korisna svojstva voća to omogućujupripremite od njih razne tinkture za alkohol i dekocije. Osim toga, ovaj proizvod se široko koristi u kuhanju za pravljenje džema, želea, kompota itd.
Što se tiče sjemenki, od njih se može dobiti ljekoviti prah, koji se također s velikim uspjehom koristi za liječenje širokog spektra bolesti. Listovi lušnice koriste se za pripremu ljekovitih dekocija i infuzija. Moraju se brati u kolovozu, dok se jesen smatra najboljim razdobljem za berbu plodova.
U kojim slučajevima se ne preporučuje upotreba mušmule
Medlar je nepoželjan za osobe koje boluju od peptičkog ulkusa. To se posebno odnosi na njegove nezrele plodove. Osim toga, kontraindiciran je kod bolesti gušterače. Osobe koje pate od gastritisa također se savjetuju da ga ne uključuju u svoju prehranu.
Treba paziti pri uvođenju mušmule u dječji jelovnik. U principu, može se davati bebama od jedne godine. Ali u isto vrijeme, morate se strogo pridržavati sljedećeg pravila: u početku ne dajte djetetu više od jednog voća dnevno, jer jedenje voća u velikim količinama može izazvati alergije. U svakom slučaju, djeca bi trebala ograničiti njegovu upotrebu na najviše dva voća dnevno. Dok odrasla osoba može jesti četiri voća.
Preporučeni:
Ulje pistacija: korisna svojstva, primjena i kontraindikacije
Ako u trgovini vidite ulje pistacija, svakako kupite bocu. Ovo je vrijedan prirodni proizvod jedinstvenog sastava, poznat i cijenjen u narodnoj medicini još od vremena Avicene. Govorit ćemo o kalorijskom sadržaju ulja pistacija, korisnim svojstvima i kontraindikacijama, kao io njegovoj upotrebi u medicinske i kozmetičke svrhe
Čaj od kurkume: recept, korisna svojstva, kontraindikacije
Od davnina se kurkuma (ili zlatni korijen) naširoko koristi u Aziji i Indiji kao začin i učinkovit lijek. Kako piti kurkumu? Postoji nekoliko načina korištenja. Najučinkovitiji od njih - u obliku zlatne paste, zlatnog mlijeka i čaja s kurkumom. Kako pripremiti piće? Koje su zdravstvene prednosti čaja od zlatnog korijena? O dobrobitima i štetnostima čaja od kurkume saznat ćete iz ovog članka
Kako je feijoa korisna i za koje bolesti? Plod feijoe: korisna svojstva, kontraindikacije, fotografije i recepti. Džem od feijoe: korisna svojstva
Kada su se prije nekoliko godina na policama trgovina pojavile bobice slične ogrozdu, ljudi su dugo oklijevali kupiti ih. Ali, nakon što su to shvatili i isprobali jednom, počeli su ih smatrati običnim voćem, čije je ime feijoa. S vremenom je postalo poznato da je feijoa korisna
Đumbir: korisna svojstva i kontraindikacije za žene. Ukiseljeni đumbir: korisna svojstva
Svaka zemlja ima svoju tradiciju korištenja đumbira. Dakle, rogati korijen u Aziji, koji se smatra rodnim mjestom biljke, univerzalni je lijek za mnoge bolesti. U Kini i Indiji se vjeruje da jedenje đumbira potiče dug i zdrav život
Hurme: korisna svojstva i kontraindikacije. Korisna svojstva sušenih datulja
Hurme nisu samo orijentalna slatkoća, već i skladište vitamina. Bogate su hranjivim tvarima, a ujedno su i prirodni lijek za mnoge bolesti