2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Hibiskus, čija se korisna svojstva i kontraindikacije moraju proučiti prije upotrebe, biljka je uobičajena u Aziji i Africi. Inače se zove hibiskus ili sudanska ruža. Uglavnom se koriste latice cvijeća koje se prodaju u osušenom stanju i kuhaju kao čaj. Važno je napomenuti da se takvo piće može poslužiti i toplo i hladno, dok će njegova svojstva biti malo drugačija.
Ako uzmemo u obzir koliko je hibiskus koristan, popis će biti prilično impresivan. Kada je vruć, napitak je antipiretik, a zbog visokog sadržaja limunske i askorbinske kiseline savršeno se bori protiv prehlade. Tako pri prvim simptomima ove bolesti ili nakon hipotermije neće škoditi šalica vrućeg čaja od hibiskusa u koji možete dodati malo meda i đumbira kako biste poboljšali okus i povećali učinkovitost lijeka.
Ako uzmemo u obzir sve kvalitete hibiskusa (korisna svojstva i kontraindikacije), tada bi, zahvaljujući istim kiselinama, njegova upotreba trebalaograničenje na osobe s bolesnim organima kao što su želudac, bubrezi ili jetra. Za one koji pate od peptičkog ulkusa, bolje je potpuno odbiti piće. Kako biste zimi obnovili zalihe vitamina C, osim čaja možete jesti i same latice nakon što su bile u kipućoj vodi. Vruća voda omekšava hibiskus. Neke od korisnih komponenti, naravno, idu u piće, ali ih ima sasvim dovoljno u preostalim listovima. Ako ih koristite s medom, onda su prilično dobrog okusa.
Onima koji se pokušavaju boriti s viškom kilograma također se može preporučiti piti hibiskus. Nutricionisti u praksi često uzimaju u obzir korisna svojstva i kontraindikacije hibiskusa. A napitak savršeno čisti krvne žile i uklanja teške metale i druge toksine iz tijela.
Kako skuhati hibiskus. Recept i savjeti
Prilikom kuhanja ovog napitka ne smijete koristiti metalni pribor, jer, prvo, može oštetiti okus, a drugo, čaj u dodiru s posudom gubi ljekovita svojstva. Da biste dobili profinjeniji miris, kao i poboljšali ljekovitost, možete dodati malo začina: đumbir, klinčić, cimet ili mentu.
Za 10 grama suhih latica hibiskusa uzmite čašu tekućine. Da biste dobili maksimum vitamina u napitku, čaj prelijte hladnom vodom i pustite da se kuha nekoliko sati, nakon čega se prokuha i kuha ne više od 3 minute. U ovoj fazi možete dodati začine. Čaj se poslužuje tako da se procijedi i prelijepo šalicama. Možete dodati šećer ili med po ukusu.
Za hladnu konzumaciju piće se priprema na isti način, ali se poslužuje nakon hlađenja. U ovom slučaju, bolje je točiti u čaše, dodajući malo leda.
Neki ljudi koriste hibiskus za pripremu čaja miješajući ga s šipkom ili začinskim biljem. U pravilu se takav recept preporuča osobama koje su iz zdravstvenih razloga kontraindicirane u "čistom" hibiskusu. Korisna svojstva i kontraindikacije takvog miješanog čaja nisu toliko izražene.
Preporučeni:
Hibiskus, čaj: korisna svojstva i kontraindikacije
Korisna svojstva hibiskusa poznata su od davnina. Topli napitak od latica ove biljke popularan je tonik. Možete ga kupiti u običnom supermarketu. Međutim, liječnici upozoravaju: ne mogu svi piti topli ili hladni čaj od hibiskusa
Kako je feijoa korisna i za koje bolesti? Plod feijoe: korisna svojstva, kontraindikacije, fotografije i recepti. Džem od feijoe: korisna svojstva
Kada su se prije nekoliko godina na policama trgovina pojavile bobice slične ogrozdu, ljudi su dugo oklijevali kupiti ih. Ali, nakon što su to shvatili i isprobali jednom, počeli su ih smatrati običnim voćem, čije je ime feijoa. S vremenom je postalo poznato da je feijoa korisna
Đumbir: korisna svojstva i kontraindikacije za žene. Ukiseljeni đumbir: korisna svojstva
Svaka zemlja ima svoju tradiciju korištenja đumbira. Dakle, rogati korijen u Aziji, koji se smatra rodnim mjestom biljke, univerzalni je lijek za mnoge bolesti. U Kini i Indiji se vjeruje da jedenje đumbira potiče dug i zdrav život
Koja je upotreba usivljenog mlijeka i u kojim slučajevima ono može biti štetno
Prednosti fermentiranih mliječnih proizvoda mnogima su poznate. Upravo iz tog razloga su razna predjela, kefiri i jogurti, posebno domaći, toliko popularni. Ali u cijeloj ovoj utrci za korisnim bakterijama, proizvod koji se dugo koristi u Rusiji - obično kiselo mlijeko - pokazao se nezasluženo zaboravljenim. Prednosti jogurta dokazane su stoljećima korištenja. Štoviše, koristio se i kao običan prehrambeni proizvod i kao lijek
Hurme: korisna svojstva i kontraindikacije. Korisna svojstva sušenih datulja
Hurme nisu samo orijentalna slatkoća, već i skladište vitamina. Bogate su hranjivim tvarima, a ujedno su i prirodni lijek za mnoge bolesti
