2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Trombociti igraju važnu ulogu u zdravlju svake osobe. Njihova prisutnost u tijelu bi se u pravilu trebala kretati od 180-320X109. Ovaj pokazatelj je najoptimalniji i za žene i za muškarce. Ali događa se da kao posljedica bolesti ili tijeka kemoterapije trombociti naglo padaju. Kako se nositi s tim? Kako povećati trombocite u krvi?
Uloga trombocita u ljudskom tijelu
Svaka je osoba od djetinjstva tukla koljena, slučajno nožem rezala prste, grebala… Onda je krv počela teći u potoku. Neki su brzo krvarili, a nekima je trebalo više truda da to zaustave. Trombociti su odgovorni za zgrušavanje krvi. Sigurno su mnogi od vas čuli priče ljudi koji su zbog male ogrebotine izgubili puno krvi, a od male modrice su imali i hematome. U tim slučajevima osoba je imala vrlo malu prisutnost takvih tijela. Kako povećati trombocite u krvi? Sve nije tako teško, glavna stvar je zapamtiti važna pravila.
Pravilo 1
Prijekako podići trombocite nakon kemoterapije, morate proći potpuni pregled i posavjetovati se s liječnikom. On će propisati potrebne lijekove koji će pomoći u prevladavanju takve smetnje. Strogo se pridržavajte liječničkih uputa i vaše će se stanje poboljšati. Na primjer, može vam biti propisan lijek kao što je Ditsnon. Njegovo preventivno djelovanje pomoći će povećati zgrušavanje krvi. Lijek "Derinat" također se poštuje. Sadrži nukleinske kiseline lososa. Lijek se daje u kapima ili injekcijama (koje su vrlo bolne).
Pravilo 2
Najvjerojatnije će vam hematolog propisati posebnu dijetu za vaše pitanje o tome kako povećati trombocite u krvi. Prehrana mora sadržavati povrće i voće koje je bogato folnom kiselinom, vitaminima (osobito B12) i mineralima. Uz to, koristite multivitamine, jer će ojačati krvne žile i pomoći u rješavanju problema niskih trombocita. Također se preporučuje korištenje (2 puta dnevno) svježih kakija i nara (možete koristiti prirodni sok od nara). Ovo povrće i voće povoljno će utjecati na razinu takve tvari u krvi kao što su trombociti.
Pravilo 3
Kako povećati trombocite nakon kemoterapije? Bavite se sportom i budite u formi. Radite svakodnevne vježbe, trčite, idite na plivanje, jogu ili pilates. Takvi mirni sportovi neće stvoriti dodatno opterećenje. Miran tempo je upravo ono što vam treba!Obavezno zagrijati! Polivanje hladnom vodom izliječit će vaše tijelo, učiniti ga otpornim na stres i bolesti.
Pravilo 4
Jednom mjesečno svakako dajte krv za opću analizu. Tako možete pratiti svoje zdravlje, vidjeti kako povećati trombocite u krvi i na vrijeme se obratiti svom liječniku.
Pravilo 5
Koristite prirodnu infuziju za jačanje. Pripremite sljedeće sastojke: kopriva (dvije žlice), šipak (tri žlice), med (jedna žlica), limun (pola) i kamilica (jedna žlica). Sve začinsko bilje i voće sameljite u blenderu, prelijte kipućom vodom i ostavite u termosici. Nakon sat vremena procijedite, dodajte limunov sok i med. Pijte ovo piće tri puta dnevno.
Budite zdravi!
Preporučeni:
Kako povećati apetit kod djece: hrana, lijekovi, vitamini i preporuke
Kako povećati apetit kod djece? Ovo pitanje muči mnoge roditelje. Uostalom, rastućem tijelu potrebna je velika količina energije, vitamina i minerala
Zdrava prehrana ili kako povećati krvni tlak bez lijekova
Ovaj članak pruža nekoliko praktičnih savjeta o tome kako podići krvni tlak bez lijekova. Kod prvih znakova bolesti (hipotenzije), kao što su vrtoglavica, slabost, umor, gubitak svijesti, moraju se poduzeti hitne mjere. Pravilno organizirana prehrana može održati i ojačati ljudsko zdravlje
Kako koristiti korijen đumbira za zdravlje i mršavljenje?
Blijedokrem boja, neprivlačne šare i nedostatak bilo kakvog ugodnog okusa čine korijen đumbira manje poželjnim za jelo. Međutim, iz nekog razloga, mnogi ga aktivno koriste u kuhanju, kuhanju čajeva i neobičnih energetskih napitaka. A sve zahvaljujući njegovom čudesnom učinku na tijelo i više puta dokazanoj učinkovitosti. Zainteresiran? Onda smislimo kako koristiti korijen đumbira da bude i ukusan i zdrav
Ima li kofeina u zelenom čaju i kako može utjecati na zdravlje
Šalica zelenog čaja ujutro može napuniti energiju i pomoći vam da se probudite. To je zbog kofeina prisutnog u zelenom čaju
Kako skuhati stabljiku celera za vitku figuru i dobro zdravlje?
Zdrava prehrana s prevlastom prirodne hrane bogate vitaminima svake je godine sve popularnija. Možemo reći da je pravilna prehrana svojevrsni modni trend, ali, vidite, takva moda je vrlo korisna i hvale vrijedna. Među “zdravim” namirnicama ističe se zeleni i sočni celer. Ovo povrće zauzelo je posebno mjesto i u uravnoteženoj i u dijetnoj prehrani. Kako kuhati stabljiku celera?
