Čajna pića: prednosti, recepti

Sadržaj:

Čajna pića: prednosti, recepti
Čajna pića: prednosti, recepti
Anonim

Sve češće restorani i kafići imaju veliki izbor čajeva s raznim dodacima: cimetom, narančom, pa čak i ličijem. U suvremenom svijetu postalo je popularno kuhati takve mješavine kod kuće, jer nije samo vrlo ukusno, već i zdravo. U ovom članku ćemo govoriti o čajnim pićima.

Čajna pića
Čajna pića

Što je čajno piće?

Napitak za čaj je zamjena za čaj. Kada shvatite da su vam dosadili osnovni crni i zeleni čajevi, a ne volite razne okuse, onda je vrijeme da pripremite takve napitke. Osnova su listovi čaja. U plahte se može dodati bilo što: od obične mente do limunske trave, cimeta i ribizla.

Pogodnost

Prije nego što progovorite o dobrobitima takvih infuzija, morate razumjeti da čajni napitak uvijek uključuje samo prirodno voće ili bobice, kao i, ako je moguće, svježe začinsko bilje: bosiljak, matičnjak ili mentu. Naravno, takvi čajni napitci donose veliku korist tijelu. Limunska trava umiruje, bosiljak daje energiju, menta osvježava. Prije su takva pića tretirana, to je osnova tradicionalne medicine.

popularni čajni napitak
popularni čajni napitak

recepti za čajna pića

Popularno rješenje je dodavanje bilja u lišće čaja. Može biti menta, matičnjak, majčina dušica. Ali postojii još zanimljivijih recepata. Korica naranče često se dodaje u čajni napitak. Popularna varijanta sadrži bilje, voće ili bobice.

Calming je mješavina zelenih i crnih čajeva s mentom, kamilicom i timijanom. Kako bi okus bio doista lagan, vrlo je važno ne pretjerati s količinom timijana u njegovom sastavu. Ovaj prekrasan čajni napitak idealan je za ljetnu sezonu. Recenzije o tome su najpovoljnije, ali, naravno, sve ovisi o vašim željama.

Uklonite koricu naranče i ostavite da se osuši. Čim je korica spremna (to je obično nekoliko dana), možete početi pripremati sljedeći čajni napitak. Sve što vam treba je zeleni čaj, narančina kora, cvjetovi kamilice i lipe te listovi limete (dostupni u nekim čajankama). Možete bez lišća limete, ali okus neće biti tako izražajan. Po želji se limunska trava može zamijeniti limetom. Smjesu prelijte vodom na 80 stupnjeva i inzistirajte nekoliko minuta.

Kombinacija bosiljka, limuna i narančine kore osvježavajuće je ljetno piće. Listove čaja pomiješajte s listićima bosiljka, dodajte sušenu koricu limuna i naranče. Prelijte kipućom vodom i ostavite nekoliko minuta.

Čaj od šipka je dobar jer ubrzava metabolizam. Bolje je piti takav napitak ujutro i navečer. U crni čaj treba dodati šipke, kokosov čips, kao i kandirano voće od jagoda, ananasa ili bilo kojeg drugog voća (glavno je ne dodati nekoliko vrsta kandiranog voća, okus će se pogoršati). Čaj prelijte kipućom vodompustite da se kuha 5-10 minuta. Može biti jaka, pa se nakon toga može razrijediti vodom.

Recenzije čajnih pića
Recenzije čajnih pića

Često, ljubitelji čaja izmišljaju svoje čajne napitke dodajući im svoje omiljeno bilje, voće ili bobice. Možete sami eksperimentirati s čajevima, dodati svježe maline, kriške jabuke, kandirano voće, cimet, vaniliju. Glavna stvar je da takva pića nisu samo vrlo ukusna, već i zdrava.

Preporučeni: