Priprema soka od jabuke: korisni savjeti

Priprema soka od jabuke: korisni savjeti
Priprema soka od jabuke: korisni savjeti
Anonim

Sok od jabuke najpopularniji je među svim poznatim sokovima. Lako ga možete kupiti u trgovini. Ali ne činjenica da će to biti 100% prirodno. Ako se želite sjetiti vrućeg ljeta zimi, onda je bolje sami napraviti takvo piće. Ovo je izvrsna prilika da pijete sok tijekom cijele godine, a to je vrlo važno. Uostalom, njegove prednosti su svima poznate. Sok od jabuke pravo je skladište hranjivih tvari i vitamina, niskokaloričan je pa ga ljudi koji paze na svoju težinu mogu sigurno piti. Piće je bogato šećerima, organskim kiselinama, ugljikohidratima, sadrži masti, proteine, škrob, dijetalna vlakna. Jednostavno je potrebno za ljude koji se bave mentalnim radom ili vode sjedilački način života. I nije važno o kakvom je soku riječ - konzerviranom ili svježe cijeđenom. U svakom slučaju, bolji je od najskuplje kupljene trgovine.

pravljenje soka od jabuke
pravljenje soka od jabuke

svježe cijeđeni sok od jabuke

Svježe kuhanje danas je jednostavno kao ljuštenje krušaka. U arsenalu modernih domaćica postoji ogromna količina najrazličitijih kućanskih aparata. Ali pravljenje soka od jabuke(svježe cijeđeno) zahtijeva poštivanje nekih pravila koja se ne smiju zanemariti. Inače možete potkopati svoje zdravlje. Što trebate znati?

pravljenje soka od jabuke za zimu
pravljenje soka od jabuke za zimu
  1. Sok se konzumira odmah nakon primitka.
  2. Svježe iscijeđeni sok bolje je piti kroz slamku kako ne bi oštetili zubnu caklinu.
  3. Da biste postigli najveći učinak od ispijanja napitka od jabuke, morate ga piti 2 mjeseca, obavezno svakodnevno.
  4. Mješavine sokova nisu ništa manje korisne.
  5. Kako ne biste naštetili tijelu, ne smijete piti više od 3 čaše dnevno.
  6. Za postizanje rezultata potrebno je piti svježe cijeđeni sok od jabuke prije jela, pola sata.
  7. I što je najvažnije - priprema soka od jabuke uključuje korištenje isključivo svježeg voća.

Kako biste uživali u prekrasnom okusu soka tijekom cijele godine, mnoge ga domaćice čuvaju. Kod kuće to nije velika stvar. Sve što je potrebno su jabuke i malo vremena.

Priprema soka od jabuke za zimu

Za berbu napitka od jabuke koriste se različite sorte ovog voća. Jedina iznimka su kiselo i kiselo. Od ovih sorti, sok će imati neugodan okus, osim toga će izazvati žgaravicu. Stoga je bolje birati jabuke koje su slatke i sočne. Sok od jabuke, čiji je recept predstavljen pozornosti čitatelja, ispada prirodan, prilično koncentriran i bez pulpe.

recept za sok od jabuke
recept za sok od jabuke

Količina dobivenog soka ovisi osočnost voća. Jabuke operite, oštrim nožem odrežite sva oštećena mjesta i podijelite voće na dijelove. Stavite nasjeckano voće u sokovnik u malim serijama. Pritom dobivenu tekućinu ulijte u staklenu posudu. Zatim morate odvojiti piće od pulpe, filtrirajući masu. Čisti sok stavite na vatru i dovedite do željenog okusa. Po potrebi možete dodati šećer (3 žlice na 3 litre soka). Zakuhajte tekućinu, često miješajući i skidajući pjenu. Kuhajte tri minute. Sipati u staklenke koje su sterilizirane, zarolati poklopce. Kao što vidite, napraviti sok od jabuke nije teško.

Zamotajte gotov proizvod i ostavite da se potpuno prirodno ohladi. Takva konzervirana hrana se čuva na sobnoj temperaturi.

Pripremanje soka od jabuke postat će relevantno za vas ako nema kontraindikacija za njegovu upotrebu. Kišna jesen i hladna zima, kada tijelo pati od nedostatka topline i vitamina, ovaj zlatni napitak ispunit će vas zdravljem.

Preporučeni: