2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Osušene alge nisu ništa drugo nego morske alge. Ima još jedno lijepo ime - kelp. Izvor je velikog broja vitamina (A, C, D, svi vitamini grupe B, E, K, PP), aminokiselina, mikro i makro elemenata i drugih korisnih tvari, što pomaže u:
- regulacija funkcije štitnjače;
- normalizacija razine kolesterola u krvi;
- liječenje adenoma;
- jačanje imuniteta;
- uklanjanje soli teških metala;
- oslobađanje tijela od radionuklida.
Osušeni morski kelj normalizira metabolizam i gastrointestinalnu aktivnost. Ali ovaj proizvod je dobar ne samo kada se jede. Laminaria se može koristiti u vanjskom liječenju određenih bolesti i u kozmetičke svrhe. Dakle, ako želite pomladiti svoju kožu i dati joj zdraviji izgled, pripremite tinkturu. Uzimaju se osušene alge (4 žličice), prelije se kipućom vodom (1 l) i infundira 10 sati u posudi koja zadržava toplinu (možete koristiti spori štednjak postavljanjem načina "Grijanje"). Prilikom kupanja u vodu dodajte dobivenu tinkturu. Ovaj postupak je učinkovit i kod reumatske upale zglobova.
Laminaria u kozmetologiji
Mnogi će se iznenaditi kada saznaju da je sušeni morski kelj prikladan u kozmetičke svrhe. Radite li maske za lice od kelpa jednom tjedno, vidjet ćete da će se koža brže obnavljati, pore će se osjetno smanjiti, a problemi crnih mrlja i masnog sjaja će biti riješeni. Maska će vam pomoći da se riješite akni. Da biste ga pripremili, kupus morate nasjeckati u stroju za mljevenje mesa ili u blenderu. Zatim 1 žlicu kelpa prelijte kipućom vodom, pomiješajte i dodajte med (1 žličica). Ulje se može dodati u masku:
- castor - za dubinsko čišćenje;
- maslina - za vlaženje.
Nanesite sastav na čistu kožu lica i držite 20 minuta. Ako se borite s celulitom, upotrijebite ovaj recept: sušeni kupus (4 žlice) prelijte vrućom vodom i ostavite da se kuha 30 minuta. U posebnom tanjuru umutite žumanjak s dodatkom ulja kamfora (20 kapi) i limunovog ulja (10 kapi). Žumanjak pomiješamo sa kupusom i na problematična područja nanesemo sredstvo protiv celulita. Tijelo omotamo plastičnom vrećicom ili filmom. Trajanje postupka je 60 minuta.
Recept za salatu od kelpa
Kako smo saznali, sušeni morski kelj ima puno korisnih svojstava. Kako kuhati kelp? Ovo je posljednje pitanje s kojim se moramo pozabaviti. Za početak, osušene alge temeljito se isperu pod tekućom vodom. Zatim ga prebacimo u tepsiju i do vrha napunimo hladnomvoda. Nakon 3 sata ocijedite vodu i ponovno isperite laminariju. Napunite lonac čistom vodom i stavite na vatru. Detektiramo 10 minuta nakon vrenja i kuhamo kupus. Ocijedimo vodu. Kelp je sada spreman za korištenje za preljev za salatu. Izrežite kupus na nekoliko srednjih komada i pošaljite u šalicu. Slijede nasjeckana kuhana jaja. Luk sitno nasjeckajte i popržite na suncokretovom ulju. Prženje prebacimo u salatu. Dodajte majonezu, sol i papar. Količinu svih sastojaka odredite po svom ukusu. Promiješajte i stavite salatu u hladnjak. Što je jelo više ohlađeno, to će biti boljeg okusa. Usput, čak i oni koji algu smatraju “užasno neukusnim proizvodom” poput ove salate!
Eksperimentirajte i otkrijte nove stvari!
Preporučeni:
Sir za pankreatitis: što i koliko možete jesti? Što možete jesti s pankreatitisom - popis proizvoda
Sir je bogat mastima, laktozom i lako probavljivim proteinima. Sadrži i veliku količinu kalcija, koji održava strukturu kostiju i pomaže tkivima da se sami obnavljaju. Proizvodi od skute savršeno zasićuju i zadovoljavaju glad, pospješuju ubrzanu probavu hrane. Proizvodi se mogu jesti u čistom obliku, kao i dodati salatama, tepsiji i tjestenini
Što možete jesti s bolesnom jetrom: zdrava hrana, jelovnici, recepti
Jetra je jedan od najvažnijih unutarnjih organa našeg tijela, jer obavlja mnoge vitalne funkcije. Stoga bi se svaka osoba trebala pobrinuti za to i, u slučaju razvoja bilo koje bolesti, odmah započeti liječenje kako bi se smanjio razvoj mnogih ozbiljnih komplikacija
Kako jesti papaju da dobijete ne samo užitak okusa, već i maksimalnu korist
Ova prilično čudna egzotična biljka, koja se uzgaja u mnogim zemljama Azije i Amerike, pojavila se na našim tržištima i stolovima relativno nedavno. O blagodatima papaje i njenom okusu napisano je puno. Plodovi ove biljke vrlo su bogati vitaminima, glukozom, mineralima, fruktozom, a ujedno su i prilično niskokalorični. Nažalost, mnogi jednostavno ne znaju jesti papaju i stoga zaobilaze ovo skladište korisnih tvari. Nekoliko savjeta i trikova pomoći će vam da popravite situaciju
Zašto ne možete piti hranu? Što možete piti dok jedete?
Ne tako davno stručnjaci su se počeli raspravljati o tome je li moguće piti hranu. Neki kažu da je štetno. Drugi su sigurni da je loše jesti suhu hranu. Razumjet ćemo ove probleme, kao i zašto ne možete piti hranu, ili, obrnuto, možete
Što možete dodati kajgani? S čime i kako možete kuhati ukusnu kajganu?
Pileća jaja - možda najpopularniji, nakon kruha i mesa, proizvod koji se nesumnjivo nalazi u svakom domu. Ovaj sastojak je prisutan u receptima velikog broja jela. Prvo što mi pada na pamet je omlet, kajgana i pečena jaja. Postoje značajne razlike u pripremi ovih jela
