Pšenična kaša s bundevom: recept, potrebni sastojci, savjeti za kuhanje u sporu kuhaču

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28

Kaša je jedna od opcija za ukusan i zdrav doručak. Mogu se kuhati barem svaki dan i nikako ne ponoviti jelo tjedan dana. Danas vas pozivamo da kuhate pšeničnu kašu s bundevom (recept, kao i savjeti za kuhanje bit će predstavljeni u nastavku). Ispada da je neobično mirisna. Djeca ga jedu s velikim zadovoljstvom. Nudimo kuhanje jela u laganom kuhalu, gdje se ispostavi da je posebno nježno, a potrošit ćete mnogo manje vremena.

O pogodnostima

Pšenična kaša s bundevom ima niz nutritivnih prednosti. Da navedemo samo neke:

• daje vam naboj živahnosti i izvrsnog zdravlja za cijeli dan;
• sadrži veliku količinu vitamina i minerala;
• poboljšava rad probavnog sustava;
• posjedujesposobnost povećanja sposobnosti tijela da se bori protiv raznih infekcija;
• može se koristiti u dijetalnoj hrani;
• redovita konzumacija pšenične kaše s bundevom potiče rast kose i noktiju;

pročišćava tijelo od štetnih tvari.

Osnovni proizvodi

Da biste skuhali pšeničnu kašu s bundevom (recept i nekoliko savjeta možete pronaći u članku), nisu potrebne posebne kulinarske vještine. Glavna stvar je da su dostupni svi proizvodi, spori štednjak i želja da se voljene osobe obraduju zdravim jelom. Možda će netko pitati: "Je li stvarno nemoguće kuhati prosenu kašu na štednjaku?" Odgovaramo - moguće je. Ali, to je samo vrijeme koje provodite mnogo više. Stoga, krenimo. Trebat će nam:

1. Pšenična krupica - jedna šalica. Ako ćete kuhati za veliku obitelj, tada možete povećati količinu. U svakom slučaju, zapamtite da žitarice jako povećavaju volumen.
2. Mlijeko ili voda. Sami odaberite što ćete kuhati pšeničnu kašu s bundevom (recept ćemo svakako predstaviti). Djeca jako vole mliječnu verziju. Ako želite kuhati manje kalorijsko jelo, onda uzmite vodu. Trebat će vam četiri šalice tekućine, bez obzira što popijete.
3. Šećer i sol po ukusu. Količinu određujete samo vi.
4. Bundeva - mali komad. Otprilike će to biti dvjesto pedeset grama.

Maslac - tri do četiri žlice.

Pšenična kaša s bundevom u mlijeku: recept

Tako smo odlučili skuhati naše jelo u laganom kuhalu. Naoružani odličnim raspoloženjem i pripremili sve potrebne proizvode. Zatim će naši koraci izgledati ovako:

1. Uzmemo tepsiju i u nju ulijemo potrebnu količinu žitarica. Sada uključite hladnu vodu i birajte. Žitarice temeljito operite. Ocijedimo vodu, ponovno je skupljamo. Ponovno dobro isperite. To radimo nekoliko puta dok voda ne postane bistra.
2. Dalje, idemo raditi bundevu. Prije svega, mora se dobro oprati i osušiti kako bi se oslobodila viška vlage.
3. Ako je bundeva velika, prerežite je na nekoliko dijelova, potreban nam je samo jedan. Malo povrće podijelite na pola. Zatim ogulite, uklonite sjemenke.
4. Izrežite bundevu na male komadiće.
5. Stavite nekoliko komada maslaca na dno multicookera.
6. Razmazivanje pšenične krupice.
7. Sljedeće dodajte komade bundeve.
8. Sve prelijte mlijekom. Kao što smo već napisali, možete koristiti vodu. Isprobajte obje opcije i odaberite onu koja vam se najviše sviđa.
9. Uzimamo malu količinu granuliranog šećera i dodajemo je sadržaju multicookera. stavila sam sol. Količina ovih sastojaka je isključivo individualna. Ali nemojte ih stavljati previše.
10. Zatvorite poklopac multivarke, odaberite način kuhanja.
11. Može biti "mliječna kaša", "gulaš", "heljda".
12. Vrijeme pripreme je trideset pet ili četrdeset minuta.

Ukusno jelo je spremno! Dobar tek!

Pšenična kaša s bundevom u laganom kuhalu: savjeti za kuhanje

Ako želite da vaši najmiliji sa zadovoljstvom pojedu gotovo jelo, pa čak i pohvale, preporučujemo da obratite pažnju na male trikove:

1. Zdjelu za više kuhala treba dobro namazati maslacem. Ako to ne učinite, onda će pšenična kaša s bundevom u mlijeku izgorjeti, što će značajno utjecati na okus gotovog jela.
2. Da biste dobili profinjeniji okus, kaši možete dodati grožđice, suhe marelice, banane ili drugo voće. Nemojte se bojati eksperimentirati i uvijek isprobajte nešto novo.
3. Ako želite da bundeva u kaši bude jako mekana i da se topi u ustima, možete je kuhati pet do deset minuta prije kuhanja.
4. Vanilina će gotovom jelu dodati sjajnu aromu i profinjeniji okus.

Ovo jelo odlično ide uz hladno mlijeko. No, možete ga poslužiti i sa slatkim želeom ili čajem.

Recenzije

Pšenična kaša s bundevom (recept je vrlo jednostavan) vrlo je ukusna. Njegova lijepa žućkasta boja podiže. Ako kuhate u sporom štednjaku, možete značajno povećati svoje slobodno vrijeme. Tako se brzo kuha i ispada vrlo nježno. Pšenična kaša s bundevom sadrži veliku količinu vitamina, pa se preporuča kuhati bolesnicima. Jelo pomaže u povećanju imuniteta, itakođer poboljšava rad gastrointestinalnog trakta. Započevši dan ukusnim i zdravim doručkom, iznenadit ćete se koliko je plodan bio. Pjevat ćete hvale ovom jelu još jako dugo.

Umjesto izlaza

Pšenična kaša s bundevom u sporom kuhaču (recept možete pronaći u ovom članku) odlična je opcija za obiteljski vikend doručak. Okupljaju se svi najdraži i vrijeme je da im pripremimo nešto posebno. Takva kaša može se poslužiti ne samo za doručak, već i za popodnevni međuobrok. Dugo vremena daje snagu i snagu. A njegov nježan i neobičan okus podjednako se sviđa i djeci i odraslima.