Pileći kotlet u krušnim mrvicama - jednostavno i ukusno

Sadržaj:

Pileći kotlet u krušnim mrvicama - jednostavno i ukusno
Pileći kotlet u krušnim mrvicama - jednostavno i ukusno
Anonim

Mirisna piletina, mirisna krilca ili pikantne nogice - što skuhati za večeru? Pileći odrezak u krušnim mrvicama izvrstan je proračun i brza opcija za sva kućanstva.

Odabir sastojaka

Prvo odaberite pileće meso. Za kotlete su prikladna i prsa i meso, odvojeno od butne kosti. To je stvar ukusa. Ako se dojka čini suha, onda morate petljati s nogama. Filet treba biti gust i elastičan, bez stranih mirisa. Najbolji izbor bi bila mlada kokoš uzgojena u vlastitom dvorištu. Ako ovo ne dolazi u obzir, onda je ptica od provjerenog proizvođača dobra opcija.

Krušne mrvice se mogu kupiti u trgovini ili napraviti sami. Ovaj proizvod, unatoč jednostavnosti sastava, lako se pokvari. Provjerite datum proizvodnje. Užegli okus ili neobičan miris glavni su problemi dućanskog pohanja. Kotleti od pilećih fileta u domaćim krušnim mrvicama bit će ukusniji i aromatičniji. Vrijedi zapeći komade starog kruha u pećnici, usitniti blenderom - i win-win pohanje je spremno. Pekarski proizvodi s visokim udjelom šećera neće raditi. Slatke note u jelu bit će suvišne.

Pileće meso se može zamijenitipuretina, ali je pogrešno vjerovati da će jelo biti dijetalno. Kuhanje u obliku prženja na ulju neprijatelj je pravilne prehrane.

pileći kotlet u krušnim mrvicama
pileći kotlet u krušnim mrvicama

Recept za svaki dan

Pileći kotlet u krušnim mrvicama ima razne suptilnosti pripreme. Važno je znati da je svrha pohanja da se meso “zapečati” kako bi ono što više zadržalo sve sokove. I tada će se čak i najsuha pileća prsa pokazati neobično nježnim. Dakle, pileći file je opran, osušen ubrusom, otučen čekićem. Potom su posolili, popaprili po vašem ukusu, uvaljali u domaće krušne mrvice i položili u tavu na zagrijano suncokretovo ulje. Zapečeno s jedne strane, ne pokrivajući tavu, preokrenuti, zapečeno s druge strane. Pileće se meso brzo kuha, pa ga ne morate puno sušiti. Pokrijte poklopcem za samo par minuta za kuhanje kako bi se kotlet malo oznojio i pritom ne pokvario hrskav.

pileći kotleti u tavi
pileći kotleti u tavi

blagdanski recept

Opcija za odmor neće dugo trajati. Potrebno je samo unaprijed marinirati pileće kotlete. U tavi neka bude maslinovo ulje, a umjesto krušnih mrvica susam. To su sve značajke. Za kiseljenje možete koristiti mješavinu limete, soli i papra. Limun, balzamični ocat ili soja umak savršeno naglašavaju okus ptice. Proces kiseljenja ne bi trebao biti dug - dovoljno je 20 minuta. Komade mesa umočite u tučeni snijeg od bjelanjaka. To je neophodno kako bi sezamovo sjemesigurno pričvršćena. Uvaljati u sezam i poslati u tepsiju. Pržite s obje strane i poslužite s ukrasom.

pileći kotleti u krušnim mrvicama
pileći kotleti u krušnim mrvicama

garnir

Svima omiljeni pire krumpir i pileći kotlet u krušnim mrvicama klasici su žanra ruske gozbe. Čak i unatoč savjetima nutricionista koji tvrde da su ti proizvodi nekompatibilni. Zapravo, malo ljudi zna da se u početku visokokalorični krumpir smatrao delikatesom s mjerom potrošnje ne većom od 1-2 gomolja. Koristan i ništa manje ukusan dodatak bit će prilog od povrća. Pirjano povrće – brokula, cvjetača ili bijeli kupus, tikvice, tikvice, patlidžan – izbor je ogroman. Svježe začinjena salata ili redoviti sezonski rezovi lagani su ljetni prilog. Za zimu - na pari smrznuto povrće s rižom. Eksperimentirajte, unesite raznolikost u svakodnevna jela, a tada će čak i uobičajeni pileći odrezak u krušnim mrvicama postati vaše kulinarsko remek-djelo.

Preporučeni: