Prehrana za djecu do godinu dana

Prehrana za djecu do godinu dana
Prehrana za djecu do godinu dana
Anonim

Prehrana djece mlađe od jedne godine igra veliku ulogu u njihovom životu i zdravlju. Tijekom tog razdoblja dolazi do aktivnog razvoja svih organa. Dijete brzo raste i zato mu je potrebna dobra prehrana više nego ikad. Ako su roditelji djeteta tijekom tog razdoblja napravili pogreške, to bi moglo utjecati na njegovo zdravlje u budućnosti.

dječja prehrana
dječja prehrana

Kako organizirati obroke za djecu

U većini slučajeva, dojenje se preporučuje 9-12 mjeseci. Samo on sadrži optimalnu količinu korisnih i hranjivih tvari koje su vitalne za bebu. Jedinstveni sastav majčinog mlijeka je bez premca. U potpunosti zadovoljava potrebe djeteta. Također je vrlo važno da takvo mlijeko bude uvijek sterilno i da ima odgovarajuću temperaturu.

Hranjenje djece u ovom slučaju također ima vrlo važnu psihološku funkciju. Dojenje stvara neraskidivu vezu između majke i bebe. Žena se počinje u potpunosti osjećati kao roditelj. Dijete osjeća brigu, ljubav i sigurnost. Ovi osjećaji su vrlovažno za normalan razvoj.

DojenjeNovorođenče u početku jede malo i često. Sposobnost uzimanja dojke inherentna mu je od rođenja. Međutim, pomoć njegove majke neće mu naštetiti. Za ovu tešku zadaću obučeni su čak i u rodilištu. Po potrebi će vam pomoći liječnik ili medicinska sestra. Vrlo je važno istovremeno stvarati za bebu

prehrambene norme za djecu do godinu dana
prehrambene norme za djecu do godinu dana

udobni uvjeti, tako da je bio ne samo ukusan, već i ugodan u majčinom naručju. Hranjenje djece u prvim mjesecima života nije teško. Treba ga nanositi na prsa svaka tri sata. Tada će se ovo vrijeme postupno povećavati na četiri, a noću - do šest sati. Mnogi stručnjaci savjetuju da ne tjerate djecu da jedu, a još više, ne biste ih trebali buditi za ovaj proces. U ovoj dobi beba neće dopustiti da ostane gladna. Čim poželi jesti, odmah će to prilično glasno i zahtjevno objaviti.

Norme ishrane za djecu do godinu dana

Prvog mjeseca bebe se hrane do sedam puta dnevno. Tada se jedno hranjenje (najčešće noću) može otkazati. Do petog mjeseca dijete je dovoljno jesti pet puta dnevno. Ova dijeta će trajati do godinu dana i više. Ovaj postupak je dugo razvijan pokušajima i pogreškama. Sada je prepoznat kao optimalan. Zbog činjenice da beba dobiva hranu otprilike u isto vrijeme, regulira se aktivnost gastrointestinalnog trakta. To je vrlo važno za pravilan razvoj svih organa. Odstupanja u načinu rada dopuštena su do 30 minuta. Uostalom, beba možda neće ogladnjeti do dogovorenog vremena, ili čak samo zaspati.

dječja prehrana
dječja prehrana

Izvažite bebu svaki tjedan kako biste utvrdili dobiva li dobro na težini. Kao rezultat, možete saznati isplati li se povećati dnevnu dozu mlijeka.

Dijeta za djecu do godinu dana

U petom mjesecu dijete se uvodi dopunska ili dopunska hrana života. U ovoj dobi više mu ne nedostaju hranjive tvari koje se nalaze u majčinom mlijeku. U početku se beba daje polutekuću kašu, postupno prelazi na čvršću hranu. Novi proizvodi se uvode postupno, počevši s količinom ne većom od čajne žličice. To se odnosi na sve žitarice, piree od povrća, sokove i tako dalje. Ako dijete ne pokazuje alergijske reakcije na hranu, a jede je sa zadovoljstvom, tada možete povećati dozu.

Preporučeni: