2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Često možete čuti da je glad lijek za sve bolesti. Ova metoda liječenja poznata je i koristi se jako dugo. Smatra se da se metoda posta kao način čišćenja duše i tijela pojavila u vrijeme kada je Isus Krist postio 40 dana u pustinji. Danas kršćanski post znači suzdržavanje od mnogih vrsta hrane, ali u to vrijeme post je značio potpuno gladovanje, bila je dopuštena samo voda.
Danas se terapeutski post ne koristi kao način pročišćavanja duše, već kao metoda terapijskog djelovanja na ljudski organizam. No, ta pojava još nije do kraja proučena, pa je još uvijek teško govoriti o tome što post daje. Recenzije govore uglavnom o prednostima takvog tretmana, iako to nije svakom dopušteno.
Proučavajući terapijsko gladovanje, možete saznati da je ovaj način liječenja dobar za bolesti središnjeg živčanog sustava, probavnog sustava, astme i bolesti zglobova. U slučaju pretilosti koristi se i terapeutski post. Recenzije o tome proglašavaju ovu metodu kao jednu od najučinkovitijih.
Nakon proučavanja informacija o zahtjevu "post: recenzije", možete učinitizaključak je da se ne preporučuje izlagati se takvom samoliječenju kod kuće, to se može učiniti sigurno i učinkovito samo u specijaliziranim klinikama. Obično, prije nego što pređu na post, dugo konzumiraju mineralnu vodu, a također čiste crijeva. Potrebno je prestati pušiti, piti i piti oko dvije litre vode dnevno. Strogo je zabranjeno naglo početi postiti. Kako proces posta ne bi bio tako težak, preporučuju se česte šetnje na svježem zraku, opuštajuće kupke, masaža. Trajanje liječenja treba odrediti liječnik, obično se kreće od tjedan dana do mjesec dana.
U procesu terapijskog gladovanja osoba može izgubiti oko četvrtine tjelesne težine, stoga je nakon završetka liječenja potrebno pacijentu propisati uravnoteženu prehranu koja će mu omogućiti povratak na svoje uobičajeni ritam života.
Mnogi vjeruju da je jedna od najučinkovitijih metoda liječenja danas post. Recenzije o tome mogu se vidjeti na mnogim stranicama na Internetu. Kod kuće se post najčešće liječi od pretilosti, ali ova metoda je opasna po zdravlje. Ponekad u tom razdoblju osoba počinje imati problema s kožom, kosom, poremećajem sna, psihom, naglim padom tlaka. Kao posljedica gladovanja, količina šećera u krvi se smanjuje, poremećena je kiselinska ravnoteža tijela. Osim toga, nakon povratka na normalnu prehranu, tjelesna masnoća se dramatično povećava, jer tijelo pod utjecajem stresa nakuplja hranjive tvari.
Proučeni podaci o zahtjevu "post: recenzije" omogućuju nam da zaključimo da je glavni pozitivni aspekt ovog postupka čišćenje organizma od toksina i toksina. U procesu liječenja izlaze sve štetne tvari, a nakon toga tijelo bolje radi, zdravlje se poboljšava. Najteža vrsta posta je suha. Kada je zabranjeno piti vodu, au nekim slučajevima čak i kupanje i tuširanje. Teško je podnijeti suhi post. Recenzije stručnjaka pozivaju da se ova vrsta čišćenja tijela ne koristi dulje od dva dana. Uzdržavanje od vode ne dovodi do razgradnje masti, već do potpune dehidracije, koja može biti čak i fatalna.
Preporučeni:
Povremeni post: recenzije, značajke, prednosti i učinci
Danas postoji veliki broj načina za mršavljenje. Svaka tehnika ima svoja pravila i razlike, ali u osnovi se temelje na poštivanju određenog režima i korištenju određenih proizvoda. Nedavno je popis dijeta dopunjen novom praksom pod nazivom povremeni post. Recenzije i rezultati tehnike su iznenađujući. Postao je popularan među holivudskim zvijezdama, a potom se počeo koristiti i kod nas
Ciklički post prema Vorošilovu: tehnika
Suština cikličkog posta i mogućnosti koje on otvara. Što je pauza za hranu? Kada se pojavljuju nevjerojatni rezultati? Odakle početi: jednodnevni post. Priprema: tubaž i laksativi. Kako provesti dan posta? Nježni povratak normalnoj prehrani
Što kuhati za post? Sjajan post: recepti za korizmena jela. Ukusna korizmena jela - recepti
Najvažnije je da u postu trebaš ne samo slijediti određenu dijetu, nego se i duhovno očistiti: ne psovati, ne ljutiti se, ne ponižavati druge. Dakle, što skuhati u postu, da ostanete siti? Idemo na recepte
Povremeni post: recenzije. Povremeni post za mršavljenje
Povremeni post je učinkovit i za mršavljenje i za rezanje kako bi se istaknuli mišići u tijelu. Rezultat je dugo fiksiran, ne dolazi do povećanja mase. Tehnika je prikladna i za obične ljude i za profesionalne sportaše
Kako mjeriti grame bez utega: vrste proizvoda, razne metode mjerenja, korištenje improviziranih sredstava, narodne metode i praktični savjeti
Nema svaka domaćica vagu u kuhinji, a mnoge su navikle to raditi na ovaj način, mjereći hranu "na oko" Ali dogodi se da treba nešto skuhati po novom receptu, gdje moraju biti sve proporcije strogo poštivati. Kako izmjeriti grame bez vage? Naravno, postoji mnogo načina, a mjera će biti praktički točna, ali ipak s malim odstupanjima. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako izmjeriti grame bez utega suhe hrane
