2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Svi koji paze na težinu ili su iz zdravstvenih razloga prisiljeni na dijetu, suočili su se sa zabranom slatkiša. Ali i ovo pravilo ima svoje iznimke. Ovo su pečene jabuke. Takav je desert prikladan za sve postojeće dijete (čak i za djecu mlađu od 1 godine i koja pate od gastrointestinalnih bolesti). Pritom je pečena jabuka još zdravija od svježe. Sadrži pektine – tvari koje čiste tijelo od štetnih toksina i toksina. Naravno, pojavilo se mnogo recepata za tako zdrav i ukusan desert, a što je najvažnije, jabuke možete peći u sporu kuhaču.
Najtradicionalniji način kuhanja su jabuke pečene sa ili bez šećera. Za to će biti potrebno 4-6 srednjih jabuka, malo šećera i vode. Voće dobro operite i osušite. Izvadite jezgru, unutra stavite malo šećera i zalijte vodom. Sve stavite u lonac i pecite jabuke u laganom kuhaču 30-40 minuta (režim "Pečenje"). Kako ne biste dodavali šećer, za kuhanje je bolje koristiti slatke sorte s gustom kožom. Prijeserviranje, možete posipati jabuke s malo šećera u prahu.
Naravno, postoje i drugi jednako popularni recepti za pečene jabuke. Često se pune raznim nadjevima kako bi im dali dodatnu slatkoću ili samo za diverzifikaciju vašeg jelovnika. Jedan od najčešćih nadjeva je svježi sir sa suhim voćem. Za 4 jabuke potrebno je 100 g mekog svježeg sira i isto toliko suhog voća. Potonje dobro isperite, prelijte kipućom vodom i ostavite da se kuha 10-15 minuta. Zatim ocijedite vodu i sve sameljite blenderom. Dobivenu masu pomiješajte sa svježim sirom i nadjenite pripremljene jabuke. Kuhajte koliko po klasičnom receptu. Jabuke pečene u Panasonic sporu kuhaču po ovom receptu su jako slatke i bez dodanog šećera.
Još jedan popularan nadjev za jabuke je razno bobičasto voće, kao što su brusnice. Za ovaj desert prepolovite jabuke, izvadite jezgru, tako da dobijete "čaše". U ovo udubljenje stavite brusnice (za 1 jabuku trebat će oko 1 žličica). Pecite jabuke u multivarku u načinu "Pečenje" ili "Multipovar" na 180 stupnjeva 25-30 minuta. Prije posluživanja prelijte medom po ukusu.
Za one koji ne drže nikakve dijete, a samo se žele počastiti nečim slatkim, možete skuhati pečene jabuke s orasima i umakom od vanilije. Orahe, najbolje orahe, nasjeckajte i pomiješajte s malo šećera i cimeta. U svako voće stavite po žlicu i pecite jabuke u laganom kuhaču dokspremnost (obično 30-35 minuta). U međuvremenu pripremite umak. Za njega pomiješajte 500 ml mlijeka sa 100 g šećera i vanilijom, zagrijte i dodajte 4 žlice. žlice škroba, razrijeđenog u maloj količini mlijeka. Kuhajte miješajući dok se ne zgusne. Ostavite jabuke da se malo ohlade i poslužite s umakom od vanilije. Po želji se mogu ukrasiti orašastim plodovima ili mljevenim cimetom.
Pečene jabuke u Redmond sporo kuhaču ili u bilo kojem drugom kuhalu ne razlikuju se po okusu od onih kuhanih u pećnici ili mikrovalnoj pećnici. Istodobno, u njima se čuvaju svi vitamini i mikroelementi. Ovaj ukusan i zdrav desert savršen je čak i za svečani jelovnik. I, naravno, na ovaj način se možete maziti svaki dan bez rizika od dobivanja viška kilograma.
Preporučeni:
Kako peći piletinu s krumpirom u sporom kuhaču?
Piletinu s krumpirom u laganom kuhaču prilično je jednostavno kuhati. Jelo ispada vrlo zadovoljavajuće i mirisno. Dobro je kuhati za obiteljske večere i susrete s gostima. Rodbina i prijatelji će cijeniti takvu poslasticu, jer je ukusnija i nježnija od mesa i krumpira kuhanog u pećnici
Špageti s kobasicama. Četiri jednostavna recepta
Što bi moglo biti lakše od kuhanja špageta i kobasica? Ali vrijedi malo izmijeniti recept, dodati nekoliko dodatnih sastojaka, a špageti s kobasicama oduševit će vas novim osjećajima okusa
Kako peći bundevu s medom u pećnici, sporom kuhaču i mikrovalnoj pećnici?
Danas, kada je kuhanje najukusnijih jela dostupno kod kuće, mnogi jednostavni recepti blijede u pozadini i čak se zaborave. Na primjer, ako je ranije, s početkom listopada, pečenje bundeve s medom bila uobičajena stvar, sada se to radi sve rjeđe. Ali ovo jelo neće samo zadovoljiti svojim izgledom, već će ostaviti i ugodan okus
Klasični desert: mousse od griza. Četiri jednostavna recepta
Klasični desert: mousse od griza. Recepti za kuhanje: pjena od brusnica s grizom, pjena od griza i soka od jabuke, pjena od griza i kompot od bobica
Kako peći piletinu u sporom kuhaču s voćem?
Postoji mnogo načina za pečenje piletine u laganom kuhaču. Danas ćemo pogledati najjednostavniju i najneobičniju metodu, koja uključuje korištenje cijelog ptičjeg trupa i sočnog zrelog voća
