2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Desert "Raffaello" smatra se jednom od najukusnijih vrsta slatkiša. Slatkiši izgledaju prekrasno. Gledajući takvu deliciju, osoba osjeća želju da je proba. Međutim, one koji slijede dijetu i brinu o održavanju vitke figure zanima pitanje kalorijskog sadržaja Raffaella. Energetska vrijednost, sastav i svojstva deserta opisani su u članku.
Koji se sastojci koriste za izradu ove poslastice?
Ova vrsta slatkiša je bombon od kokosa. Prekrivene su hrskavom ljuskom.
Unutar svake delicije nalazi se nježna krema s okusom vrhnja i cijele koštice badema. Danas je ovaj proizvod popularan. Kutije s takvim desertima obično se predstavljaju kao blagdanski dar. Osim toga, delicija se koristi kao poslastica za čaj ili kavu. Međutim, oni koji se pridržavaju načela dijetalne prehrane trebali bi naučiti o kalorijskom sadržaju Raffaella i svojstvima slatkiša prijekonzumiraj ih.
U proizvodnji proizvoda koriste se sljedeći sastojci:
- Baby kokos.
- Bilno ulje.
- Obrano mlijeko u prahu.
- Jezgre badema.
- Pšenično brašno.
- Biljne masti.
- laktoza.
- mliječni proteini.
- Aromatični aditivi.
- Raženo brašno.
- prašak za pecivo.
- Emulgator.
- Sol.
Desert ima visoku energetsku vrijednost. Kalorijski sadržaj "Raffaello" na 100 grama je 623 kcal. Stoga, prilikom korištenja proizvoda potrebno je pridržavati se umjerenosti.
Dobre kvalitete
U proizvodnji slatkiša koriste se kokosove mrvice.
Ova komponenta ima sljedeća svojstva:
- Doprinosi normalizaciji metabolizma.
- Poboljšava mentalne performanse.
- Spriječava razvoj onkoloških patologija.
- Štiti od štetnih učinaka bakterija, virusa.
- Obogaćuje tijelo laurinskom kiselinom.
Jezgre badema imaju sljedeće pozitivne kvalitete:
- Spriječite migrenu.
- Poboljšajte moždanu aktivnost.
- Normalizirajte proces uspavljivanja.
- Obnovite energiju nakon intelektualnog i fizičkog preopterećenja.
- Stabilizirajte emocionalnu pozadinu.
- Pomozite u borbi protiv umora.
Dakle, unatoč visokom sadržaju kalorija,"Raffaello" ima mnogo korisnih kvaliteta. Stoga će mala količina slatkiša samo koristiti tijelu.
Moguća šteta od jedenja slatkiša
Ova poslastica se ne preporučuje za sljedeća stanja:
- Pogoršanje patologija probavnog sustava (želudac, crijeva, jetra i žučni mjehur).
- Poremećaji bubrega.
- Sklon pretilosti (zbog visokog sadržaja kalorija u Raffaellu).
- Pojedinačna netolerancija na komponente koje se koriste u proizvodnji slatkiša.
- Prisutnost dijabetesa.
- Hipertenzija.
S obzirom da je kalorijski sadržaj 1 "Raffaello" 57 kcal, čak i zdravi ljudi trebali bi jesti ove slatkiše u malim količinama. Zlouporaba slatkiša dovodi do nakupljanja viška kilograma i kvarova u metaboličkom procesu. Osim toga, šećer koji se nalazi u desertima pogoršava stanje zubnog tkiva.
Mogu li osobe na dijeti jesti Raffaello?
Neki ljudi misle da je slatkiše strogo zabranjeno tijekom razdoblja mršavljenja. Međutim, poznati desert s dodatkom kokosa ima blagotvorne kvalitete.
Može se jesti rijetko i malo po malo. Trebali biste uzeti u obzir kalorijski sadržaj "Raffaella" i drugih proizvoda koje osoba konzumira.
Preporučeni:
Koliko kalorija ima maslac, njegove prednosti i štete
Maslac je osnovna namirnica u našoj prehrani. Koristi se u pripremi mnogih jela, koristi se za doručak, ručak i večeru. Smatra se najvrjednijom i dobrom jestivom masnoćom, jer ima visoku nutritivnu vrijednost, a ima i ugodan miris i okus. Saznajte koliko kalorija ima u maslacu i izračunajte svoju dnevnu količinu
B altička haringa: njezine prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija
Salaka je vrsta atlantske haringe koja se nalazi u B altičkom moru i nekim jezerima u Švedskoj. Članak opisuje ribu haringe - njene prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija
Svježi sir bez masti: kalorija na 100 grama. Svježi sir s kiselim vrhnjem: kalorija na 100 grama. Vareniki sa svježim sirom: kalorija na 100 grama
Svježi sir odnosi se na fermentirane mliječne proizvode, ima nizak sadržaj kalorija i dobiva se oksidacijom mlijeka, nakon čega slijedi dekantiranje sirutke. Prema kalorijskom sadržaju dijeli se na svježi sir bez masti (udio kalorija na 100 g - 70%, udio masti do 1,8%), masni svježi sir (19 - 23%) i klasični (4 - 18%) . Postoji mnogo recepata za jela s dodatkom ovog proizvoda
Kalorija vrhnja na 100 grama, prednosti i štete proizvoda
Koji je kalorijski sadržaj vrhnja različitog udjela masti na 100 grama proizvoda. Koje se vrste krema mogu naći u prodaji. Koja je zdravstvena korist od jedenja vrhnja, koje korisne tvari sadrže. Postoji li šteta od ovog proizvoda
Koliko kalorija ima šećer, prednosti i štete, sastav proizvoda
U ovom članku ćemo govoriti o šećeru. Koliko kalorija ima u sto grama, šteta "bijelog praha" i prednosti umjerene konzumacije
