Kako kuhati mrkvu i što od nje kuhati

Kako kuhati mrkvu i što od nje kuhati
Kako kuhati mrkvu i što od nje kuhati
Anonim

"Crvena djeva sjedi u tamnici, a kosa je na ulici" … Svako dijete zna odgovor na ovu zagonetku, a odrasli, naravno, znaju korisna svojstva "crvene djeve" " - mrkve.

Dodaje se svim vrstama jela. Osim toga, prije nekoliko godina brazilski su znanstvenici otkrili da će, ako se ovo povrće kuha cijelo, zadržati puno više korisnih tvari nego ako se prethodno nariba ili nareže. To se posebno odnosi na falcarinol. Njegov

kako kuhati mrkvu
kako kuhati mrkvu

sačuvan je u cijeloj kuhanoj mrkvi za 28% više, a koristan je po tome što štiti organizam od onkoloških bolesti, posebice od raka. Stoga će dalje biti kratka priča o tome kako kuhati mrkvu i što se ukusno od nje može napraviti.

Povrće je najbolje skuhati bez guljenja. Dovoljno je samo dobro isprati i uroniti u lonac s hladnom vodom, koji zatim stavitina vatru. Ne postoji točan odgovor na pitanje koliko dugo kuhati mrkvu, jer sve ovisi o veličini povrća. U prosjeku, nakon što voda proključa, potrebno je od 20 do 40 minuta da proizvod bude spreman. Obično provjeravaju spremnost mrkve probušivši je vilicom: ako je slobodno probušila povrće, onda se može ukloniti. Također će se oguliti s kože. I još nešto: prije kuhanja mrkve provjerite je li potpuno prekrivena vodom. Sol nije potrebna.

džem od mrkve
džem od mrkve

Što se ukusno može napraviti od ovog slatkog povrća? Svi znaju da se dodaje u boršč, juhe, riblja i mesna jela. Što kažete na pripremu džema od mrkve? Evo, na primjer, ova metoda: za kilogram mrkve trebat će vam šećer - 1,2 kg, voda - 300 ml, limunska kiselina - jedna žličica bez vrha, kao i vrećica vanilina ili malo esencije od naranče.

Mrkvu prije kuhanja potrebno je dobro oprati, oguliti, pa opet oprati i narezati na krugove debljine 10-15 mm. Kuhajte ih dok ne postanu mekani. Ocijedite vodu i ostavite mrkvu sa strane. Dok se hladi, pripremite šećerni sirup od samo kilogram šećera (ostatak će vam trebati kasnije) i, naravno, vode (300 ml). Kad sirup zakipi, odmah ga prelijte preko mrkve, pa kuhajte još pet minuta i maknite s vatre. Ostavite "brew" 8 sati. Nakon tog vremena, budući džem ponovno zakuhajte i dodajte mu preostalih 200 g šećera. Nastavite kuhati dok mrkva ne postane prozirna i dok se sirup ne zgusne. kakočim se to dogodi, dodajte limunsku kiselinu, kuhajte još dvije-tri minute i maknite s vatre. Pustite da se džem malo ohladi. Nakon toga možete uliti vanilin ili esenciju naranče za okus.

koliko dugo kuhati mrkvu
koliko dugo kuhati mrkvu

A možete kuhati i ukusno kandirano voće. Prije kuhanja mrkve (potrebno je 1 kg), obavezno je isperite, a zatim uronite u kipuću vodu na 5-10 minuta. Zatim povrće stavite u cjedilo i pustite da se ohladi, a zatim skinite kožu, isperite, narežite na kockice i prelijte prethodno pripremljenim šećernim sirupom (vrućim). Pravi se od 0,8 kg šećera i 1.200 ml vode. Sve se to mora držati 4 sata, a zatim kuhati na laganoj vatri. Masa se kuha 6-7 minuta, nakon čega se mora ostaviti 12 sati. Nakon toga dodajte još 200 g šećera i prokuhajte proizvod na 80% volumena mrkve koji je bio izvorno. Kada je to gotovo, vruće buduće kandirano voće treba prebaciti u cjedilo i pustiti da se sirup ocijedi. Za ovo će biti dovoljno tri sata. Preostale komade mrkve pospite šećerom u prahu (1,5 kg) i nekoliko puta dobro protresite, prebacite u lonac. Zatim stavite kriške na rešetku u nizu i stavite u pećnicu. Njegova temperatura bi trebala biti 60 stupnjeva. Tijekom procesa sušenja vrata pećnice moraju biti otvorena. Sušite 6 sati, a zatim prebacite u staklene posude i pokrijte poklopcima.

Preporučeni: