2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Proljeće je vrijeme da nahranite svoje tijelo vitaminima. U proljeće raste potrošnja zelenila na vašem stolu. Mladi izbojci se dodaju posvuda. Zeleni boršč s kiselicom je najproljetnije jelo. Kako bi dobila juhu jedinstvenog okusa i mirisa, svaka je domaćica priprema vlastitim trikovima. No, unatoč promjenama u receptima, takav boršč ispada jednako ukusan, a domaći traže dodatnu porciju.
Preporuke za pravilnu pripremu hrane
![kopar u juhi kopar u juhi](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71580-1-j.webp)
Mnogo ovisi o pravilnoj pripremi zelenila za boršč. Nakon što ste odlučili kuhati ovo jelo, morate dobro isprati sve zelje. Osim najmlađe kiselice, u juhu se stavlja veća količina svježeg kopra i svježeg zelenog batuna (luka). Ovisno o osobnim preferencijama, receptu za zeleni boršč ponekad se dodaju mladi vrhovi cikle i mladi izdanci koprive popareni kipućom vodom.
Za poboljšanje kiselog okusa
Na kraju kuhanja, kako bi se postigla kiselost boršča, koriste se pomoćni sastojci. Možete koristiti stolni ocat: 1 žlica 9% octa na 3 litre vode. Pažnja! Molim te budi oprezan! Nemojte brkati ocat s esencijom octa. Essence 70% je koncentriranija tekućina. Esencija se može koristiti za izradu stolnog octa.
![Juha u loncu Juha u loncu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71580-2-j.webp)
Surutka i kefir
Mnoge domaćice toče mliječnu sirutku u zeleni boršč umjesto u ocat. Za neke bi ovaj pristup mogao biti previše neobičan. Ali čim se ukaže prilika, upotrijebite ovu metodu. Seruma u juhi treba biti oko 1/3. Proizvod se dodaje na samom kraju kuhanja, a nakon kratkog vrenja juha začinjena sirutku mora se isključiti. Ako nema sirutke, možete uliti obični kefir u juhu: 1 litra fermentiranog mliječnog proizvoda na 4 litre vode (ili juhe). Pokušajte koristiti sve opcije kad god je to moguće kako biste točno znali koja vam je najdraža.
Posebna pažnja za kiselicu
![Kislica pripremljena Kislica pripremljena](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71580-3-j.webp)
Kislicu je potrebno dobro oprati prije nego što od nje skuhate zeleni boršč. Svaki list temeljito operite i pregledajte. U lišću se mogu sakriti puževi i sve vrste kukaca. Nakon što operete kiselicu, kopar i luk, sve zelje treba nasjeckati. Zatim ga stavite u zasebnu zdjelu kako biste lakše skuhali zeleni boršč.
bez mesa
![Tanjur za juhu Tanjur za juhu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71580-4-j.webp)
Započnimo paradu recepata s uobičajenom vegetarijanskom opcijom. Provjeri svojkante za sljedeće proizvode:
- Voda - 3 litre.
- Krumpir - 4-5 komada.
- Pileće jaje - 3 komada.
- Pola luka.
- 1 mrkva.
- Sorrel - ogromna hrpa.
- Ostalo zelje - po ukusu.
- Bilno ulje - oko 5 žlica.
- Sol je obavezna.
- Mljevena paprika - po izboru.
Sada pripremamo naš zeleni boršč s jajetom i kiselicom:
- Kompir ogulite i narežite na komade za juhu.
- Mrkvu nakon čišćenja obrišite bilo kojim ribanjem. Po želji, mrkvu se može izrezati na krugove ili na drugi način.
- Sitno nasjeckajte luk.
- Stavite krumpir da se kuha na štednjaku.
- U ovom trenutku potrebno je kuhati zapečeno povrće. U tavi s biljnim uljem na laganoj vatri pržite luk i mrkvu. Povrće kuhajte poklopljeno. Ponekad ih je potrebno promiješati. Nakon 10 minuta završite pirjanje povrća.
- Nakon što se krumpir prokuha, voda u kojoj se kuha mora se posoliti. Dovodeći kriške krumpira gotovo do pripravnosti, unosimo sadržaj posude u tavu.
- Razbijte 3 jaja i protresite ih vilicom u zdjelu. Sada smjesu od jaja ulijte u juhu koja se lagano kuhala. Pokušajte sipati tankim koncem, lagano miješajući juhu. Ova radnja pretvara jaje u juhi u pahuljice.
- Kada ulijete svu smjesu od jaja, možete polagati zelje koje namjeravate staviti u zeleni boršč. Ne zaboravite dodati lovorov list za okus. Dodajte ako je potrebnostolni ocat. Kako ne biste propustili kiselost jela, bolje je žličicom dodati ocat, promiješati juhu i kušati je. Vegetarijanska verzija proljetnog boršča je spremna.
S piletinom
Recept za zeleni boršč sa kiselinom i pilećim mesom također je dijetalna verzija juhe, iako je ukusnija.
Skupljanje sastojaka za juhu:
- Pileći bati - 2 komada.
- Krompir - oko 4-6 komada.
- mrkva.
- Luk - 1 glavica.
- kislica i ostalo svježe začinsko bilje - od 200 grama ili više.
- Lovorov list i sol.
- 3 sirova jaja.
Kuhanje zelenog boršča s pilećim mesom:
![S piletinom S piletinom](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71580-5-j.webp)
- Isperite noge i uklonite kožu. Prelijte ih vodom i stavite kuhati. Tijekom procesa kuhanja ne zaboravite da morate sustavno uklanjati kamenac iz juhe.
- Dok se piletina kuha, vrijeme je da pripremite preljev od povrća za jelo.
- Mrkvu naribajte, luk narežite na male kockice. Povrće pržite na biljnom ulju na umjerenoj temperaturi ispod poklopca. Ponekad ih treba promiješati.
- Krumpir je potrebno oguliti i narezati na kockice. Narezani krumpir najbolje je držati u hladnoj vodi prije dodavanja u juhu.
- Kada su pileći butovi kuhani, filtrirajte juhu i rastavite meso na prikladne komade. Komadi mesa se vraćaju u juhu. Sada u meso uvodimo krumpir i stavljamo juhu da se dalje kuha.
- Posolite tavu i pričekajte da krumpir bude spreman.
- U međuvremenu treba zelenilonasjeckati.
- Istucite jaja vilicom u zdjeli.
- Krumpiri su skoro gotovi - vrijeme je da u juhu unesete razmućenu smjesu od jaja. Ulijte jaja u lagani mlaz uz miješanje sadržaja posude.
- Stavite lovorov list i dodajte zapečeno povrće.
- Sljedeće ulijte kiselicu i kopar s lukom u tavu sa zelenim borščom.
- Pustite da juha prokuha i okusite sol i kiselost. Po potrebi možete dodati malo stolnog octa ili sirutke. U slučaju da se u juhu doda sirutka, juha kuha oko 2 minute. Ista pravila vrijede i za dodavanje kefira u juhu.
S kuhanim jajetom
![S kuhanim jajetom S kuhanim jajetom](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71580-6-j.webp)
Sljedeća opcija kuhanja je vjerojatno najukusnija. Umjesto sirovih jaja koriste se kuhana jaja. Da, morate posvetiti malo više vremena kuhanju takvog zelenog boršča s kiselinom i jajetom. Ali rezultat je uvijek sjajan.
Potrebno je prikupiti i pripremiti sastojke:
- Meso - pola kilograma. Možete uzeti onu na kojoj inače kuhate prva jela.
- Kuvana jaja - 3-6 komada.
- Luk - za preljev.
- Bilno ulje - oko 3 žlice.
- Krompir - 3-5 gomolja.
- Neobavezno, možete dodati 1 mrkvu u preljev. Ali možete i bez toga.
- 1-2 lovorova lista.
- Sol.
Kuhanje zelenog boršča:
- Meso pripremljeno kao i obično za juhu. Skinite šljam s mesne juhe dok ključa.
- Ogulite krumpir irezati po želji.
- Kuhana jaja se moraju oguliti i isprati u hladnoj vodi, nasjeckati.
- Nasjeckajte luk na sitno i pržite na biljnom ulju dok ne porumeni.
- Mrkva se može naribati bilo koje frakcije. Ako nije bilo mrkve, kuhajte bez nje.
- Isperite i nasjeckajte zelje.
- Krompir ulijte u pripremljenu mesnu juhu i posolite juhu.
- Kada je krumpir skoro kuhan, dodajte nasjeckano jaje u tavu.
- Pustite juhu da kuha oko dvije minute i u tavu dodajte luk prženi na biljnom ulju.
- Sada morate popuniti zelje i lovorov list.
- Ovo jelo poslužite s kiselim vrhnjem. Ako vam se baš ne sviđa ideja sa sitno nasjeckanim jajetom u gotovom jelu, postoje opcije za nešto drugačije posluživanje. Jaje se može prerezati po dužini i podijeliti na potreban broj kriški.
Preporučeni:
Mogu li jesti zeleni krumpir? Zašto je zeleni krumpir opasan?
![Mogu li jesti zeleni krumpir? Zašto je zeleni krumpir opasan? Mogu li jesti zeleni krumpir? Zašto je zeleni krumpir opasan?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71853-j.webp)
Što učiniti ako se tijekom čišćenja zeleni krumpir ulovi u ukupnoj masi korijenskih usjeva? Je li sigurno jesti ove gomolje? Razmislite što učiniti u ovom slučaju. Može li se jesti zeleni krumpir i jela od njega?
Zeleni čaj - štetan ili koristan? Zeleni čaj za lice. Zeleni čaj - recepti
![Zeleni čaj - štetan ili koristan? Zeleni čaj za lice. Zeleni čaj - recepti Zeleni čaj - štetan ili koristan? Zeleni čaj za lice. Zeleni čaj - recepti](https://i.usefulfooddrinks.com/images/044/image-130394-j.webp)
Društvo je više od jednog tisućljeća visoko cijenilo i volio zeleni čaj zbog njegovog bogatog spektra korisnih svojstava. Ovakav stav vas tjera da ozbiljno razmislite o tome postoje li korisne tvari u ovom napitku. Pokušat ćemo odgovoriti na pitanje je li zeleni čaj štetan ili koristan
Boršč - je li juha ili nije? Ukusni recepti za boršč
![Boršč - je li juha ili nije? Ukusni recepti za boršč Boršč - je li juha ili nije? Ukusni recepti za boršč](https://i.usefulfooddrinks.com/images/047/image-140802-j.webp)
S etimološke točke gledišta, riječ je podijeljena na dvije komponente: “bor” i “u”. Početak riječi znači boja – smeđa, odnosno crvena. Drugi dio je skraćeni naziv juhe od kupusa, koja se kuhala u mesnoj juhi, ali bez dodatka cikle. Dakle, ispada da je ovo boršč - ovo je juha od crvenog mesa
Kome je zeleni čaj kontraindiciran? Zeleni čaj: koristi i štete
![Kome je zeleni čaj kontraindiciran? Zeleni čaj: koristi i štete Kome je zeleni čaj kontraindiciran? Zeleni čaj: koristi i štete](https://i.usefulfooddrinks.com/images/060/image-177981-j.webp)
Danas ćemo vam reći o tome kome je zeleni čaj kontraindiciran. Osim toga, iz predstavljenog članka saznat ćete kakav sastav ima ovaj proizvod i kakva ljekovita svojstva ima
Kako kuhati zeleni boršč s kiselinom
![Kako kuhati zeleni boršč s kiselinom Kako kuhati zeleni boršč s kiselinom](https://i.usefulfooddrinks.com/images/013/image-37687-5-j.webp)
Ljeto je vrijeme za lagane juhe sa začinskim biljem i povrćem. Ali ako u svom hladnjaku imate smrznuto začinsko bilje, na primjer, kiselicu i špinat, onda možete kuhati ukusan i zdrav zeleni boršč ne samo ljeti. Recept s fotografijom možete pročitati u ovom članku. Jelo se može pripremiti i s mesom i s nemasnim