2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Patlidžan je jedno od najzdravijih povrća koje sadrži ogromnu količinu vitamina i minerala. Vrlo su bogate vitaminima A, B, C, P. Također je jedno od rijetkih povrća koje sadrži magnezij, fosfor, magnezij, natrij i druge elemente u tragovima ništa manje potrebne čovjeku. Patlidžan je neophodan onima koji prate razinu kolesterola u krvi, a kalij i magnezij koji se u njemu nalaze neophodni su za dobar rad srca.
Dobri su u bilo kojem obliku: kuhani, pirjani, prženi. Posebno veličanstveni su kuhani patlidžani u sporom kuhaču. Ovo povrće nije samo zdravo, već je i vrlo ukusno. Samo ga trebate pravilno skuhati kako biste zadržali sve vitamine. Kuhanje u sporu kuhaču vam omogućuje da to učinite brzo i da sačuvate vitamine.
Počnite kuhati patlidžane u laganom kuhaču. Recepti se mogu naći u časopisima o hrani. Uzimamo patlidžane - dva komada, srednje tikvice, dvije velike rajčice, domaće mljeveno meso, repu, kiselo vrhnje, sol, papar, biljno ulje za prženje. Patlidžan, tikvice, rajčice narezati na krugove. Kako patlidžan ne bi imao gorak okus, bolje je ovo povrće malo držatihladne, slane vode, doslovno pet minuta. Zatim ju i tikvice lagano popržite u tavi na biljnom ulju.
Početak kuhanja patlidžana u laganom kuhaču. Stavite na dno lonca
nauljeni papir. I počinjemo polagati povrće u slojevima: patlidžan, tikvice, prženo mljeveno meso s lukom, tikvice, rajčice, patlidžan opet na vrhu. Svaki sloj posolite, a meso malo popaprite. Prelijte vrhnjem ili domaćom majonezom. Odabiremo program "Pečenje" i vrijeme je dvadeset minuta.
Također možete skuhati samo jedan patlidžan u sporom kuhaču. Da biste to učinili, izrežite ovo povrće na krugove, potopite u hladnu vodu oko pet minuta i stavite u posudu s malom količinom biljnog ulja. U tom slučaju je prikladan program "Gašenje", a vrijeme kuhanja je petnaest minuta. Ovi patlidžani su dobri uz salatu od povrća, parne kotlete, pečenu piletinu.
Patlidžani s krumpirom u spori kuhaču također će biti ukusni. Za ovo jelo trebat će vam četiri velika krumpira, luk repa, srednji patlidžan, začini. Povrće očistimo od kore, narežemo na kockice. Luk narežemo na kolutiće. U tavu dodajte dvije žlice biljnog ulja. Zatim tamo širimo povrće, na luk. Za sočnost dodajte malo majoneze, začine, sol po ukusu. Odabiremo program "Gašenje" i postavljamo tajmer na petnaest minuta. Kada je jelo gotovo, stavite ga na tanjur, ukrasite sitno sjeckanimzelenilo.
Kuhani patlidžan u laganom kuhaču možete kasnije marinirati. Bit će to vrlo originalan i originalan začinjeni zalogaj. Povrće samo treba prokuhati, dodati malo octa, sok od češnja češnjaka, dobro promiješati, ostaviti da odstoji. Ovo je predjelo dobro za kuhani krumpir. Patlidžani pripremljeni na različite načine u sporom kuhaču omogućuju vam da diverzificirate stol, iznenadite svoju obitelj i prijatelje neobičnim, ukusnim, zdravim jelima.
Preporučeni:
Gulaš od povrća s piletinom u laganom kuhaču - recepti za kuhanje
Palaš od povrća s piletinom u sporom kuhaču je ukusno jelo koje se lako priprema. U ovom slučaju možete koristiti apsolutno bilo koje povrće, svaki put dobivajući izvorni rezultat. Možete eksperimentirati beskrajno. Neki od recepata za ovo jelo bit će obrađeni u ovom članku
Lignje u laganom kuhaču: recepti za kuhanje
Plodovi mora je važna komponenta u prehrani osobe bilo koje dobi. Budući da imaju niz korisnih kvaliteta koje blagotvorno utječu na zdravlje i vitalnu aktivnost tijela. Uvršteni su u dijetalne i posne jelovnike. A također i u hrani za razvoj i dobro funkcioniranje mozga. Lignje su svijetli predstavnik darova mora. Nježna je okusa, zadovoljavajuća, dobro se slaže s raznim proizvodima (povrće, žitarice), a također se dovoljno brzo kuha
Kuhanje mesa pečenog u laganom kuhaču
U laganom štednjaku možete kuhati razna jela od mesa. Najkorisnije opcije bile bi svinjetina ili govedina, pečena s povrćem, gljivama ili u foliji. Ovaj recept će uvijek dobro doći u svakoj obitelji
Ukusno kuhanje - piletina kuhana na pari u laganom kuhaču
Piletina je jedno od najukusnijih jela koje možete napraviti kod kuće. A sa sporim kuhalom sve je postalo puno lakše, a možete kuhati barem svaki dan. Sada ćemo naučiti kako kuhati piletinu na pari u laganom kuhalu
Kuhanje špageta u laganom kuhaču
Tjestenina je jedno od omiljenih jela mnogih obitelji. Uz pomoć sporog kuhača mogu se kuhati još brže i ukusnije nego prije. Da biste to učinili, dovoljno je naučiti nekoliko novih recepata
