Crna kava - samo pozitivno

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28

Šalica crne kave uobičajen je početak dana za svaku drugu osobu na Zemlji. I nema veze što je čaj još uvijek tradicionalan za našu zemlju, ovo piće je toliko osvojilo srca milijuna ljudi da je nemoguće zamisliti pravo dobro jutro bez ovog mirisnog, jakog, okrepljujućeg napitka. Posljednjih godina medicinski stručnjaci sve češće postavljaju pitanje da crna kava ne samo da nije zdrava, nego čak i piće koje je štetno za naše zdravlje. Pokušajmo zajedno otkriti točnost takvih izjava.

Dakle, ne pije se uzalud crna kava ujutro da se razveseli! Doista, ovo je snažan stimulans za središnji živčani sustav, koji potiče aktivnu aktivnost mozga, kao i fizički tonus cijelog organizma. Šalica jakog pića nije neuobičajena za poslovne, aktivne ljude koji se žele brzo oporaviti, usredotočiti se na problem i moći se snaći u trenutnoj situaciji. Crna kava ima pozitivan učinak na kratkoročno pamćenje, poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu, što stvarno utječe na brzinu reakcije moždane aktivnosti.

Osim što napitak može okrepljujući i aktivirati djelovanje na mozak i druge aktivnosti tijela, znanstvenici su dokazali da nam može pomoći i u borbi protiv određenih bolesti. Dakle, crna kava je stabilizator šećera u krvi, što znači da smanjuje rizik od razvoja dijabetesa. Štoviše, Alzheimerova i Parkinsonova bolest također se ne mogu aktivno razvijati u ljudskom tijelu, koje konzumira "energetski napitak" sa zavidnom redovitošću. Suprotno svim glasinama, dokazano je da kava savršeno regulira rad gastrointestinalnog trakta, ne bez razloga nakon što popijete jednu šalicu nakon nekog vremena čovjek osjeća sve veći apetit.

Poznato je da se do sada čovječanstvo ne može nositi s tako strašnom bolešću kao što je rak. Dakle, oni ljudi koji konzumiraju 2-3 šalice ovog pića smanjuju rizik od zaraze strašnom bolešću u prilično visokom stupnju. Dakle, muškarci koji više vole crnu kavu od običnog čaja imaju 60% manje šanse da obole od raka prostate, a žene od raka dojke.

Tvrdnja da je kava toliko okrepljujuće piće da se može razviti nesanica je potpuno pogrešna. Zapravo, umjerena doza ispijanja ovog napitka može normalizirati poremećaje spavanja i donekle smiriti živčani sustav. I tek kada se prekorači doza optimalne upotrebe, učinak postaje izravno suprotan. Zanimljiva je činjenica da je za žene kava također izvrstan lijek protiv bolova, to je samoIz nekog razloga ova se akcija ne odnosi na mušku populaciju.

Za ljepši spol uz kavu ima još mnogo privlačnih trenutaka - ovo je izvrstan anticelulitni i kozmetički proizvod. Masaže, maske, dodatna komponenta običnoj kremi ili pilingu - u ovom slučaju možete koristiti i svježe skuhano piće i već korišteni talog kave.