Terijaki od lososa: jelo za 10 minuta
Terijaki od lososa: jelo za 10 minuta
Anonim

Možete ovaj recept zakomplicirati, ali evo u čemu je stvar - krajnje je jednostavan. Teriyaki losos može se skuhati za samo 10-15 minuta. Bez podcjenjivanja! Što se dogodilo? Gotovo kao restoransko jelo. Usput, zbog činjenice da nije baš kaloričan, ljepši spol ga jako voli. Posebno oni koji prate lik. Teriyaki losos je također odlično romantično jelo za dvoje.

Opremite namirnice

Za kuhanje uzmite: četiri svježa odreska lososa (losos), s oguljenim ljuskama, ali s kožom.

losos s ukrasom
losos s ukrasom

Trebat će vam i sljedeće: đumbir i češnjak (na kraju trebamo dobiti punu žličicu naribanog đumbira i žlicu zgnječenog češnjaka), med, soja umak, nekoliko žlica rižinog vina. Sve je spremno - možete početi.

Lagan recept za teriyaki od lososa

  1. Sitno naribajte žličicu đumbira i žlicu češnjaka (možete koristiti prešu za češnjak).
  2. Sada nam treba dobar umak od soje i malo rižinog vina. Ako ga ne želite kupiti, ali želite uštedjeti, samo dodajte žlicu šećera u soja umak - bit će i to u redu (proračunska opcija).
  3. Đumbir, češnjak, soja umak, pola čaše slatkog vina, pomiješajte u posudi i ostavite da se diže. Za slatko, ovdje još trebate dodati žličicu meda. Naknadno ćemo sve to "ispariti".
  4. Sad što se dogodilo, morate se provući kroz gazu da nema komadića. Obično je potrebno nekoliko minuta da se marinada upije.
riblja glazura
riblja glazura

Pečenje

Uzmimo ribu. S obje strane potrebno je malo soli i papra. Dodajte malo maslinovog ulja u tavu (možete koristiti samo dobru posudu s neljepljivim premazom), zagrijte i rasporedite odreske. Prvo s kožom prema dolje, a nakon dvije minute okrenite na drugu stranu. Trebali bismo dobiti hrskavu koricu. I pržiti još minutu ili čak 30 sekundi. Tada lososa stavimo sa strane. Još nije spreman.

Uparite umak i glazirajte teriyaki losos

Ako je ostalo maslinovog ulja, izlijte ga iz tave. Sada u tavu ulijte prethodno filtriranu marinadu. Gotovo trenutno ispari i pretvori se u glazuru. Sve se događa brzo. Čim se glazura počne malo zadržavati na žlici, u nju glaziramo lososa.

kako služiti
kako služiti

Ne morate to raditi dugo vremena. Samo umočite ribu i premažite sa svih strana (ili prelijtepovrh ove guste smjese). Usput, postoji opcija kada odresci nisu prethodno prženi, koristeći ih sirovim ili lagano posoljenim. Zatim morate glazirati lososa direktno u tavi na laganoj vatri, umačući komade u gusti umak kako bi prošli kroz laganu toplinsku obradu.

Mogući ukras

Ovo je kraj osnovnog recepta za losos u teriyaki umaku. Doista, to se dogodilo vrlo brzo. Sada je vrijeme za ukras.

I ovdje je sve jednostavno. Ribu je najbolje poslužiti s povrćem. Možete se usredotočiti na svoje najmilije, ali u našem slučaju, uzmimo mrkvu i krastavce. Očistimo ih i narežemo na tanke dugačke trake - "resice". Najlakši način za to je posebnim nožem za čišćenje. "Vorsinki" treba pomiješati i začiniti. Što?

jesti štapićima
jesti štapićima

Možete koristiti grčki jogurt. Ili možete napraviti mješavinu soka od limuna i maslinovog ulja - ovdje svatko dolazi po vlastitom nahođenju, po svom kulinarskom ukusu.

Kako poslužiti

Poslužite teriyaki losos na stol u porcijama. Na tanjur (kako biste zadržali istočnjačku pratnju, možete koristiti jelo u obliku kvadrata) položite dobru šaku salate. A na njega stavimo glazirani odrezak. Istina, moguće su i druge opcije. Za jelo treba koristiti tradicionalne štapiće za jelo. A možete i vilicom. Općenito, jelo je nevjerojatno jednostavno: brzo se priprema i ispada vrlo ukusno. Stoga ga svakako isprobajte. Dobar tek svima!

Preporučeni: