2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-02 16:20
Malo ljudi je čulo za taro povrće, također poznato kao taro. Ova nevjerojatna biljka raste u zemljama s vrućom klimom. Malo nas zna što je taro - voće ili povrće? Vrlo je popularan među stanovnicima Afrike i Azije, koji od njega pripremaju razna jela. O taro povrću i njegovim značajkama raspravljat ćemo u ovoj recenziji.
Opći opis
Što je taro povrće? Ovo je prilično popularna biljka u Africi i jugoistočnoj Aziji, koja se jede. Naziva se i "drevni taro" ili "jestivi taro". Ovo je višegodišnja zeljasta biljka koja pripada rodu Colocasia.
Taro povrće ima vlaknast korijenski sustav. Kako raste pod zemljom, formira prilično velik gomolj, koji ima promjer od 5 do 8,5 cm i masu do 4,5 kg. Na korijenu ima mnogo pupova, neki od njih počinju klijati, stvarajući nove, sekundarne, ali male gomolje.
Meso gomolja taro povrća, ovisno o sorti, može imati žutu boju,krem, ružičasta, crvena ili narančasta.
Botanička karakteristika
Biljka ima velike listove u obliku strelice ili srca. Rastu, dostižu visinu od 1 m, a širinu do 50 cm. Listovi tvore bazalnu rozetu na peteljkama, koje imaju dugu brazdasti oblik. Ove peteljke obično dosežu duljinu od oko dva metra.
Iz vršnog pupa na gomolju, kako biljka raste, razvija se izdanak koji nosi cvijet. Cvat ima uho sa žuto-zelenim "veo". Gornji cvjetovi su mu muški, donji ženski, a srednji rudimentarni, sterilni. Plodovi su male crvene bobice s nedovoljno razvijenim sjemenkama.
Povijest distribucije
Biljka taro se također naziva kineski dalo krumpir, ili satoimo na japanskom, što znači seoski krumpir. Vjeruje se da se taro prvo pojavio u Indiji, a zatim se proširio na istok od Burme u Kini, a zatim ravno na jug sve do Indonezije.
Nakon toga je otišao u Japan, Polineziju, Melaneziju, pa čak i na Havaje. U srednjem vijeku nastavio se širiti u Africi i na Karibima. Taro povrće uspijeva u suptropskim i tropskim regijama.
Danas se uzgaja u zemljama sjeverne i zapadne Afrike, Indiji i Kini. Na većini pacifičkih otoka i u Papui (Nova Gvineja), gomolji ove biljke glavna su hrana.
Sastav inutritivna vrijednost
Taro povrće ima okus sličan krumpiru, ali s notama vanilije. Sadrži veliki broj korisnih tvari za ljude. 100 grama gomolja sadrži:
- vitamin B6 – 0,293mg;
- vitamin E - 2,5mg;
- ugljikohidrati - 27,5mg;
- mangan - 0,40 mg;
- bakar - 0,18 mg;
- kalij - 0,615 mg.
Sadrži i aminokiseline:
- triptofan - 0,025 mg;
- leucin - 0,115 mg;
- izoleucin - 0,055 mg;
- lizin - 0,07 mg;
- treonin - 0,072 mg.
Taro ima prilično neobičan ukus za Europljane. Kombinacija slatke vanilije i krumpira stvara nenadmašan okus. Također ima note orašastih, pa čak i kestena. Međutim, ljudi su stvorili razna jela s mnogo začina koji mijenjaju ovo jelo do neprepoznatljivosti.
Sadržaj kalorija i preporuke
Kalorija taroa je 116 kcal na 100 grama povrća. Osim bogate nutritivne i vitaminske vrijednosti, ima i druge prednosti. Liječnici preporučuju jesti taro kao profilaktičko sredstvo protiv brojnih bolesti, na primjer:
- za sprječavanje raka;
- za reumatoidni artritis;
- za snižavanje krvnog tlaka;
- za poboljšanje funkcioniranja probavnog i imunološkog sustava.
A preporuča se i za korištenje za poticanje rada srčanog mišića, zapoboljšati vid i spriječiti dijabetes.
Gomolji
Taro povrće je mesnato i masivno. To je škrobno voće koje se zove kukuljica. Povrće se međusobno dosta razlikuje po obliku i veličini. Uglavnom su okrugli ili cilindrični duguljasti, dosežu duljinu do 35 cm i promjera oko 15 cm. Gomolji često okružuju male sekundarne kukolje ili izbojke.
Taro gomolji sastoje se od jezgre, "kore" i kožice. Potonji ima grubu i vlaknastu teksturu smeđe boje. Prekrivena je osebujnim kolutovima ožiljaka od lišća.
Boja voća varira ovisno o sorti. Može biti bijela, ljubičasta, ružičasta ili žuta. Jedan grm biljke daje nekoliko plodova prosječne težine oko 1 kg, ali može postojati usjev s gomoljima težine do 3,5 kg.
Koristite
Taro biljne kore su vrlo bogate sluzi, zbog čega se koriste u proizvodnji celuloze i papira, kao i u proizvodnji tableta. Mještani često prave taro kašu, slatko-kiselog okusa. Stoka (svinje, ovce, krave, koze) se hrani gomoljima divljih sorti taro. Kuhani gomolji mogu se usporediti s kukuruzom po kalorijama, koji je dobar izvor energije za stoku.
Taro biljne peteljke i listovi koriste se u proizvodnji raznih boja. Ova se biljka često koristi u krajobraznom dizajnu prilikom ukrašavanja susjednih područja kuće. Vlakna kojedobiven od voća, služi kao materijal za pletenje. Na fotografiji biljke taro možete vidjeti njenu neobičnu i osebujnu ljepotu.
Sok od lišća i peteljki ima hemostatski i stimulirajući učinak na ljudski organizam. Sok od gomolja koristi se kao laksativ, analgetik i sedativ. Također se koristi kao protuotrov za ugrize zmija, osa, pčela i drugih insekata.
Evo tako neobičnog povrća u svakom pogledu. Biljka taro jedinstvena je kako po svom okusu, tako i po karakteristikama i po raznim namjenama.
Preporučeni:
Ne znate kuhati povrće? Povrće pirjano sa svinjetinom – prste ćete polizati
Odavno nije tajna da se sva hrana koju čovjek konzumira može uvjetno podijeliti na korisnu i ne baš. U ovom članku ćemo govoriti o najkorisnijim namirnicama - povrću
Sirovo povrće: korisna svojstva, skladištenje, prerada
Svi znaju za dobrobiti povrća. Ne postoji niti jedan koncept prehrane koji bi zabranio njihovu upotrebu. Keto dijeta, Dukan dijeta, Minus 60 sustav i drugi popularni programi mršavljenja praktički ne ograničavaju konzumaciju povrća. Dragocjen je izvor vlakana, vitamina i mikronutrijenata. Za što je još korisno sirovo povrće i kako ga najbolje jesti?
Kako je feijoa korisna i za koje bolesti? Plod feijoe: korisna svojstva, kontraindikacije, fotografije i recepti. Džem od feijoe: korisna svojstva
Kada su se prije nekoliko godina na policama trgovina pojavile bobice slične ogrozdu, ljudi su dugo oklijevali kupiti ih. Ali, nakon što su to shvatili i isprobali jednom, počeli su ih smatrati običnim voćem, čije je ime feijoa. S vremenom je postalo poznato da je feijoa korisna
Đumbir: korisna svojstva i kontraindikacije za žene. Ukiseljeni đumbir: korisna svojstva
Svaka zemlja ima svoju tradiciju korištenja đumbira. Dakle, rogati korijen u Aziji, koji se smatra rodnim mjestom biljke, univerzalni je lijek za mnoge bolesti. U Kini i Indiji se vjeruje da jedenje đumbira potiče dug i zdrav život
Hurme: korisna svojstva i kontraindikacije. Korisna svojstva sušenih datulja
Hurme nisu samo orijentalna slatkoća, već i skladište vitamina. Bogate su hranjivim tvarima, a ujedno su i prirodni lijek za mnoge bolesti