2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Riža s heljdom vrlo je zanimljiv i neobičan tandem. Takvo jelo može diverzificirati vaš dnevni jelovnik. Od dvije žitarice možete kuhati kašu, pilav, prilog ili punopravnu drugu. Razmotrite recepte za nekoliko jela.
Kaša od heljde s rižom u štednjaku
Za kuhanje kaše u sporom kuhaču potrebni su nam sljedeći proizvodi:
- Riža okruglog zrna - 200 grama.
- Mlijeko - tri čaše.
- Heljda - 200 grama.
- Šećer - po ukusu.
- Sol - prstohvat.
- grožđice ili suhe marelice - 100 grama.
- Maslac - 150 grama.
Algoritam za kuhanje riže s heljdom je sljedeći:
- Dobro isperite obje žitarice i stavite u zdjelu za više kuhala.
- Rižu prelijte heljdinim mlijekom, stavite grožđice ili suhe marelice (možete staviti oba sastojka), maslacem i granuliranim šećerom. Sve dobro promiješajte.
- Postavite uređaj na funkciju "Kaša", "Riža" ili "Pilaf", zatvorite poklopac i pričekajte završetak procesa.
Savjet: prije nego što stavite sušeno voće u spori štednjak, potopite ga u vruću vodu pola sata da nabubri.
Pilaf od dvije žitarice s piletinom
Pilaf će ispasti vrlo ukusan i neobičan ako zajedno skuhate rižu s heljdom. Može se koristiti bilo koje meso. Nudimo vam recept s pilećim batacima u sporu kuhaču. Dobijte brzu i ukusnu večeru za cijelu obitelj. Trebat će nam:
- Pileći batak - šest komada.
- Heljda - 120 grama.
- Riža - 100 grama.
- Bilno ulje - za prženje.
- Mrkva i luk - po jedan.
- Voda - 420 mililitara.
- Lovorov list - dva komada.
- Sol, omiljeni začini - po vašem ukusu.
Kuhanje riže s heljdom ovako:
- Uključite multicooker u režimu "Prenje", ulijte ulje i namažite pileće batke. Morate ih pržiti dok ne porumene s obje strane.
- Narežite luk i mrkvu kako želite, sve pošaljite na meso. Pržite sve zajedno oko pet minuta.
- Sada prelijte opranu rižu s heljdom. Ulijte vodu, dodajte lovorov list, sol i začine po želji.
- Promijenite način rada "Prženje" na opciju "Heljda", "Riža", "Pilav" ili "Gorivo", sve ovisi o vašem multicookeru.
- Kada je jelo spremno, ostavite ga zatvoreno još 10 minuta da se pilav upije.
Neobičan prilog
Također, riža s heljdom se može koristiti kao prilog. Možete ga skuhati tako da prethodno prokuhate obje žitarice, ali će u laganom kuhaču ispasti brže i ukusnije.
Dakle, receptriža s heljdom je vrlo jednostavna:
- Luk i mrkva - po jedan medij.
- Maslinovo ili biljno ulje - za podmazivanje kalupa.
- Češnjak - dva češnja.
- Riža i heljda - po jedna čaša.
- Sol, mljevena paprika, začini - po vašem ukusu.
- Voda - četiri i pol čaše.
Ukusni prilog morate pripremiti na ovaj način:
- Naribajte mrkvu i luk. Luk možete sitno nasjeckati po želji.
- Uključite uređaj na funkciju "Pečenje" ili "Prženje". Ulijte ulje i tamo stavite povrće. Pirjajte ih oko 10 minuta.
- Sljedeće sipajte oprane žitarice, posolite i ulijte vodu. Promiješajte masu.
- Prebacujemo uređaj u način rada "Heljda" ili "Pilaf" i kuhamo do signala kraja.
- Otvorite poklopac, u njega protisnite češnjak, promiješajte i ostavite 10 minuta da se natopi. Možete dodati još maslaca ili maslinovog ulja.
Krupa s gljivama
Ako nemate spori štednjak, ne očajavajte. Uostalom, ništa manje ukusno jelo možete kuhati u pećnici. Za to nam je potreban sljedeći set proizvoda:
- Riža i heljda - po pola čaše.
- Luk i mrkva - po jedan medij.
- bugarske paprike i rajčice - po dvije.
- šampinjoni - 500 grama.
- Cvjetača - pola vilice.
- Češnjak - dva češnja.
- Lovorov list - tri komada.
- Ljuta paprika - pola mahune.
- Začini, sol,mljeveni crni papar - po vašem ukusu.
- Bilo koja juha ili voda - dvije čaše.
- Bilno ulje - za prženje.
- Kurkuma - jedna čajna žličica.
Kuhanje jela na sljedeći način:
- Ogulite luk s mrkvom i narežite na male kockice.
- Gljive izrezane na četiri dijela, mogu biti manje.
- Rastavite karfiol na cvatove.
- bugarska paprika narezana na tanke trakice.
- Ljutu papričicu narežite na nekoliko komada.
- Napravite pire od rajčice mikserom ili ribanjem.
- U kotao, duboki lonac ili tavu ulijte ulje i dodajte luk i mrkvu. Pržite sve oko 10 minuta.
- Sljedeće šaljemo gljive na prženje, a nakon pet minuta - bugarski biber.
- Nakon 10 minuta u ukupnu masu šaljemo nasjeckane ljute papričice, pire od rajčice, neoguljeni češnjak, lovorov list i cvjetaču. Sve posolimo, dodamo kurkumu, začine po vašem ukusu i zalijemo juhom od povrća ili gljiva. Možete koristiti vodu. Sve pomiješajte.
- Posude s masom šaljemo u zagrijanu pećnicu na 180 stupnjeva i pirjamo oko sat vremena. Obavezno pokrijte poklopcem.
Preporučeni:
Kako kuhati pileća prsa s heljdom: recepti
Čini se, dobro, što je toliko posebno da možete kuhati kada domaćica ima samo neke od proizvoda pileća prsa s heljdom. Pa kaša s mesom
Kako kuhati mliječnu juhu s heljdom
Juha je glavno jelo ako želite biti zdravi i puni energije. Ako je juha od kupusa-boršč umorna, onda predlažemo da pripremite mliječnu juhu s heljdom bogatom vitaminima i mineralima. Recept je vrlo jednostavan i brz, čak i domaćica početnik može se nositi s njim
Govedina s heljdom: metode kuhanja
Govedina s heljdom odlična je opcija za one koji se moraju pridržavati dijetetske prehrane. Obje glavne komponente u njemu savršeno su kombinirane jedna s drugom, zadržavajući sve korisne tvari koje se nalaze u njima
Morska riža: svojstva. Indijska morska riža: korisna svojstva
Morska riža nije žitarica, pa čak ni žitarica biljnog porijekla. Indijska morska riža srodnica je gljiva za čaj i kefir, koje su Rusima poznatije. Ali morska riža omogućuje vam da napitke učinite raznovrsnijim i zdravijim
Riba s heljdom: najbolji recepti
Je li moguće kombinirati ribu s heljdom? Naravno, možete! Heljda je idealan prilog, jer savršeno upija miris i okus glavnih jela. Kako "sprijateljiti" ova dva sastojka, a to znači kreirati ukusna i zdrava jela, naučit ćete iz našeg članka