2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Rizoto od povrća nije samo ukusan, već i zdrav. Zasićena je sporim ugljikohidratima, vitaminima različitih skupina, mineralima i vlaknima. Danas ćemo vam reći kako pravilno napraviti takav rižoto. Fotografije gotovog jela također su predstavljene u članku.
Jednostavan recept (s bundevom)
Sastojci:
- uzmite 50 g maslinovog ulja i maslaca;
- vezica svježeg peršina;
- 0,5 kg oguljene bundeve;
- pileća juha - dovoljna je jedna litra;
- Rendani parmezan - 100g;
- 0,5 kg arborio riže.
Praktični dio
- Stavlja na stol sve od čega ćemo danas kuhati rižoto od povrća. Krenimo od bundeve. S njega skinemo kožu. I zdrobiti pulpu na kockice.
- Ulijte maslinovo ulje u lonac ili dublju tavu. Dobro zagrijati na vatri. Dodajte komadiće bundeve. Lagano pržite uz stalno miješanje.
- U isti lonac gdje je i bundeva ulijemo neopranu rižu. Nastavljamo proces pečenja. Ne zaboravite promiješati. Da se ti sastojci zadrže odzalijepljeni za površinu lonca, dodajte im komadić maslaca (15-20 g). I nakon 5 minuta ulijte 1/3 pileće juhe. Ovaj postupak se ponavlja dva puta. Vrlo je važno ne ulijevati svu juhu koju imamo, nego je uvoditi u dijelovima, svakih 3-5 minuta. Ovo jelo se može kuhati i s vodom. Ali ako želite dobiti stvarno ukusan rižoto, onda je bolje koristiti pileću juhu.
- Kada komadići bundeve okrenu rižin šafran i tekućina se potpuno upije, dodajte preostalu količinu maslaca.
- Sir sorte parmezan propušta se kroz finu mlaznicu ribeža. Dijelimo na dva dijela. Jednu polovicu bučino-rižine mase pospite nakon što se maslac u njoj otopi.
- Naš rižoto možete staviti na tanjure. Po vrhu pospite naribani parmezan. Kao ukras za jelo prikladne su grančice peršina. Želimo svima dobar tek!
Rizoto u sporo kuhanju: recept s plodovima mora
Popis proizvoda:
- 150 g graška i kukuruza iz konzerve;
- dva srednja luka;
- 1, 5 šalica riže (raznolikost nije važna);
- morski koktel (škampi + lignje) - 300 g;
- jedna mrkva;
- suho bijelo vino - 150 ml;
- pileća juha ili obična voda - tri čaše su dovoljne;
- sol, maslac i mljevena paprika - uzeti po ukusu.
Detaljne upute
Korak broj 1. Uključite naš multicooker. Pronalazimo u izborniku i pokrećemo način rada "Frying". Očistimo žaruljeizrezati na kocke i poslati u multi-zdjelu.
Tamo punimo i mrkvu, propuštenu kroz veliku mlaznicu za ribanje. Pržite nekoliko minuta miješajući posebnom lopaticom.
Korak broj 2. Kad komadići luka i mrkve omekšaju, dodajte im rižu (ne morate je ispirati). Vrijeme prženja ovih sastojaka je 5 minuta.
Korak broj 3. Prebacujemo uređaj u drugi način rada - "Gašenje". U zdjelu pažljivo ulijte bijelo vino. Sol. Pirjajte povrtnu masu dok tekućina potpuno ne ispari.
Korak broj 4. Pržene komade luka, mrkve i riže prelijte pilećom juhom ili vodom. Poklopac treba biti zatvoren. Sada će jelo biti kuhano u načinu "Riža".
Korak 5 Dok se rižoto s povrćem priprema, počet ćemo s preradom morskih plodova. Očišćene trupove lignji i škampa šaljemo u zagrijanu tavu. Pržite ih na maslacu.
Korak broj 6. 8 minuta prije isključivanja načina rada "Rice", otvorite poklopac multicookera. Lagano pržene plodove mora stavite u zdjelu. Dodamo i konzervirane sastojke - kukuruz i zeleni grašak. Sol. Pospite omiljenim začinima. Sve to dobro izmiješajte lopaticom. Nakon zvučnog signala, zatvorite poklopac. Ostavite naše mirisno jelo da odstoji još 10 minuta. A onda hrabro nastavite s jelom.
Sada možete jednostavno kuhati rižoto u sporu kuhaču. Recept je prikladan za uređaje različitih marki (Redmond, Philips, Supra i drugi). Glavna stvar je strogo se pridržavati gore navedenogupute.
Recept sa šampinjonima
Jeste li htjeli razmaziti svoju obitelj nekim jelom s talijanskim okusom? Nudimo vam sjajnu opciju - recept za milanski rižoto kod kuće.
Potrebni sastojci:
- jedan luk;
- 0,4 kg riže (s okruglim zrnima);
- 100 g gljiva (po mogućnosti svježih);
- Rendani parmezan - 3-4 žlice. l.;
- najdraži začini;
- 1,5 litara pilećeg temeljca;
- bijelo vino - dovoljno je 100 ml;
- 4 žlice. l. maslac.
Proces kuhanja
- Uzimamo tavu sa širokim dnom. Zagrijemo ga tako da stavimo 2 žlice. l. maslac. Ubacite luk narezan na kockice. Pržite, stavljajući vatru na srednju.
- Nakon što komadići postanu zlatnožuti, dodajte 1/3 riže. Nastavljamo pržiti. Preostala količina riže se dodaje u tavu ne odmah, već u dva koraka. Pržite 3 minute. Tijekom tog razdoblja zrna riže trebaju postati prozirna. Obavezno promiješajte da ništa ne zagori.
- Ulijte bijelo vino. Miješajte rižu dok ne upije tekućinu.
- Sada uzmite zdjelu pileće juhe. Počinjemo točiti u porcijama. Juha bi trebala jedva prekriti rižu. Čim se upije, ulijte sljedeću porciju.
- Rizoto kuhajte na laganoj vatri. Nakon otprilike pola sata kuhanja u ovom načinu, juha će završiti. U idealnom slučaju, jelo bi trebalo imati kremastu konzistenciju. Međutimunutar zrna ostaju oštre.
- U tavu s rižom dodajte naribani parmezan. Posolite jelo. Pospite začinima. Rižoto je sada spreman za posluživanje. Ali prije toga u njega morate staviti pržene gljive. Ovaj sastojak je obavezan u receptu milanskih hostesa. Dakle, operemo šampinjone, obrišemo ih ubrusom, narežemo na kriške. Stavite gljive u zasebnu tepsiju. Pržite na preostaloj količini (2 žlice) maslaca. Komadići šampinjona trebaju biti prekriveni zlatnom korom s obje strane. Možete ih posoliti na samom kraju prženja.
- Gotov rižoto premjestite u veliku staklenu šalicu. Dodajte pržene gljive. Jelo se poslužuje toplo. Raspoređujemo na tanjure. Ukrasite svaku porciju grančicama peršina ili cilantra.
Vaša djeca, muž i gosti će cijeniti domaći rižoto. Fotografija gotovog jela prikazana je iznad. Buon appetito, kako Talijani kažu!
napuljski rižoto u umaku od vrhnja
Set za namirnice:
- 50-70 ml vrhnja (30 do 35% masti);
- crni papar, suhi češnjak, sol - uzeti po ukusu;
- čaša riže - Arborio je bolji;
- srednje žarulje - 2 kom.;
- 0,5 kg pileći file i šampinjoni (svježi);
- bijeli šećer - 1/3 žličice;
- maslac - po ukusu.
Kako se jelo priprema
- Odakle da počnemo? Ulijte rižu u zdjelu. Dodamo vodu. Posolite malo. Kuhajte skoro do kraja. Zrna bi trebala ostati malo oštra.
- Uzmite jedan luk. Oslobodili smo je ljuske. Pulpu treba izrezati na tanke poluprstenove. Stavite kriške luka u vruću tavu. Pržite na malom komadiću ulja. Čim luk dobije svijetlu zlatnu nijansu, pospite ga šećerom. Promiješajte sadržaj posude. Prebacite luk na tanjur.
- Pileći file za predjelo, skuhajte u slanoj vodi. Uzimamo još jedan luk. Očistimo ga i zakuhamo u juhi. Uzmite pileći file. Izrežite na velike trake oštrim nožem.
- Sada moramo napraviti umak od vrhnja. Sastojat će se od 50 ml pileće juhe (vruće), vrhnja i 1 žličice. maslac. Pomiješajte ove sastojke, a zatim ih dobro umutite.
- Gljive oprane vodom iz slavine, osušene na papirnatom ručniku. Svaku gljivu narežite na ploške. Ponovno zagrijte tavu s maslacem. Na to šaljemo gljive. Proces njihovog pečenja ne traje više od 3-4 minute. Obavezno pomiješajte komadiće.
- Šampinjonima u tavi dodajte nasjeckani pileći file. Sol. Pospite suhim češnjakom i paprom.
- Na samom kraju kuhanja dodajte umak od vrhnja. Pomiješamo jelo. Na vrh položite ploške karameliziranog luka. Ponovno promiješajte. Možete pozvati djecu i muža za stol.
Na kraju
Zašto ruske domaćice moraju barem jednom mjesečno uključiti rižoto od povrća u svoj jelovnik? Prvo, ovo jelo je jednostavno za pripremu (uključujući i korištenje u sporu kuhaču) idaje potrošačima osjećaj sitosti. Drugo, ima ukusan izgled i neusporedivu aromu. Treće, možete eksperimentirati. Poslužite rižoto samostalno ili ga upotrijebite kao prilog ribi i mesu.
Preporučeni:
Koliko kalorija ima varivo od povrća? Varivo od povrća: kalorije i dobrobiti
Zdrava prehrana ovih dana postaje sve popularnija. A što bi moglo biti korisnije od pirjanog povrća? Danas želimo razgovarati o prednostima i sadržaju kalorija u gulašu od povrća
Riža za rižoto: sorte. Kako odabrati rižu za rižoto?
Rizoto na prvi pogled može izgledati kao obična rižina kaša s nadjevima po ukusu. Naravno, takva procjena je pogrešna, a svi su potrošači uvjereni u to. Svilenkasta, neizrecivo kremasta tekstura nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Da, u njegovoj pripremi iznimno su važne vješte ruke kuhara, ali ne smijemo zaboraviti na kvalitetu proizvoda. Kako odabrati rižu za rižoto i koje su sorte prikladne, reći ćemo u ovom članku, usput dajući nekoliko recepata
Koktel od povrća: recepti za kuhanje. Smoothie od povrća u blenderu
Svaki liječnik će vam reći da su smoothieji napici od voća i povrća i smoothieji napravljeni od svježih darova iz vrtova i voćnjaka, puno zdraviji od umjetnih "čajeva", limunade, pa čak i sokova iz trgovine, kojih ima jedva deset postotak prirodnih sastojaka
Cvijet povrća: majstorska klasa. Dekoracija posuđa (fotografija)
Pretvorite jela na svom blagdanskom ili svakodnevnom stolu u umjetničku sliku. Neka svijetlo cvijeće procvjeta na njihovoj površini. Ako znate napraviti cvijet od povrća, onda to uopće neće biti teško. Tada ćete običnu mrkvu brzo pretvoriti u ljiljan, luk u krizantemu, a rajčicu u ružu
Najukusniji zalogaji od povrća: recepti. Grickalice od povrća za zimu
Teško je zamisliti naš zimski jelovnik bez salata koje se pripremaju ljeti i jeseni. Ukusni zalogaji od povrća izvrsna su opcija i za svečani stol i za svaki dan