2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Na svijetu postoji više od 3000 sorti dinja, najmanje ne dosežu ni 10 cm, a najveće narastu do dva metra. Ovisno o sorti, voće ima različite kvalitete okusa: neke su lažne dinje potpuno nezaslađene, dok su druge, naprotiv, slađe od meda. Na ruskim tržištima češće su okrugle i duguljaste tikve, a svaka ima jedinstvenu aromu i ugodan okus.
Prilikom odabira svakako ga pomirišite, osjetite i pogledajte rep. Ni u kom slučaju ne smije biti rezana dinja. Prednosti i štete fetusa bit će obrađene u današnjem članku. Prvo morate spomenuti njegov niski sadržaj kalorija: 100 g pulpe - 33 kcal. Zato se dinja poistovjećuje s dijetalnim prehrambenim proizvodom i savjetuje se za korištenje kod mršavljenja. Postoji čak i dijeta od dinje za mjesec dana.
Za doručak i večeru, u ovom slučaju, trebate pojesti samo 300 grama sočne pulpe, a za ručak možete jesti bilo koja jela, osim brašna i slatkih proizvoda. Rezultat će biti vidljiv nadrugi tjedan - minus 5 kilograma masne mase. Slatka dinja će također pomoći stabilizirati živčani sustav, poboljšati raspoloženje i normalizirati rad crijevnog trakta. Prednosti i štete od tikvica nisu jednake. Ipak, u njemu ima puno korisnijih kvaliteta, zbog prisutnosti vlakana, karotena, organskih kiselina, vitamina i elemenata u tragovima.
Silicij sadržan u fetusu pomaže našoj koži i kosi da ostanu lijepi, a magnezij blagotvorno utječe na funkcionalnu aktivnost srčanog mišića. Poznato je da vitamin C jača imunološki sustav i održava zdrave živčane stanice. Ukusna dinja bogata je i folnom kiselinom. Njegove koristi i štete u potpunosti su proučavane i dokazane. Redovita konzumacija pomoći će vratiti psihoemocionalno stanje, normalizirati ciklus i ublažiti depresiju.
Proizvod donosi posebne pogodnosti muškarcima. Od davnina se sjemenke dinje koriste kao afrodizijak. Njihove prednosti su nemjerljive: pomažu vratiti mušku moć. Vrijedna svojstva proizvoda nisu prošla nezapaženo od strane farmaceutske industrije, medicinske tvrtke ih aktivno koriste u proizvodnji raznih napitaka, pripravaka i otopina koji savršeno čiste tijelo od toksina.
Sočna mesnata pulpa dinje lako se probavlja, pomaže kod anemije i zatvora. Uz produljeno korištenje antibiotika, preporuča se koristiti za smanjenje toksičnosti lijekova. Za izbacivanje parazita, ublažavanje curenja iz nosa i znakova urolitijaze pomoći ćedinja. Koristi i štete, prema mišljenju stručnjaka, odražavaju se na naše zdravlje. Za neke ljude to može biti i štetno. Nepoželjno ga je koristiti u prisutnosti dijabetesa i čira u gastrointestinalnom traktu. Kako biste izbjegli probavne smetnje, lažnu dinju najbolje je jesti nekoliko sati nakon jela. Nikada ga nemojte kombinirati s alkoholnim i fermentiranim mliječnim proizvodima! Žene koje doje trebaju biti oprezne.
Ljubitelji slatkog voljet će sušenu dinju. Njegove prednosti su iste kao u svježem proizvodu. Desert poboljšava protok krvi u mozgu, čisti crijeva i tijelo od kolesterola. Osušena delicija pomaže u brzom suočavanju sa zaraznim bolestima i anemijom. U bilo kojem obliku, kultura bundeve je ukusna i pretjerano zdrava. Od njega se prave prekrasne zimnice: pekmez, džemovi i marmelada. Dinja se ne samo suši, već se i kiseli i kuha.
Preporučeni:
Desert od skute i voća. Deserti od voća i bobica
Teško je reći tko je i kada pripremio prvi voćni desert u povijesti. Međutim, on je točno znao što radi. Teško je zamisliti upaljač u svakom pogledu slatko jelo. Ali što je najvažnije, izgledat će lijepo i spektakularno na stolu. Vjerojatno su zato deserti s dodatkom bobičastog i voćnog voća još uvijek zasluženo popularni
Kompot je ukusan! Recepti za kompote od voća, bobičastog voća i suhog voća
Kompot je slatko prozirno piće spravljeno od svježih, smrznutih ili sušenih bobica i voća. Bogatog je vitaminsko-mineralnog sastava i priprema se prema nekoliko različitih recepata, od kojih će najbolji biti opisani u današnjem članku
Dinja: kalorija na 100 grama. Prednosti i štete dinje
Kalorični sadržaj dinje za one koji se pridržavaju stroge dijete i broje kalorije nedvojbeno je važan aspekt. A s obzirom na činjenicu da stanovnici naše zemlje imaju kratko vrijeme da budu zadovoljni njegovim okusom - pa čak i više
Dinja: glikemijski indeks, kalorije, zdravstvene prednosti
Dinja je slatko, izvana privlačno voće posebnog nježnog okusa. Predstavnik Azije ima korisne mikroelemente i vitamine. Prirodne saharide tijelo lako apsorbira, pa je njihov kalorijski sadržaj nizak. Ali dinja je kontraindicirana za dijabetičare, njezin je glikemijski indeks prilično visok. Egzotični zreli proizvod češće se konzumira svjež. Najpopularnije sorte u Rusiji su Kolkhoznitsa i Torpedo
Slatkiši od sušenog voća. Kako napraviti raznobojne bombone od sušenog voća
Slatkiši od sušenog voća poslastica su jednostavna za napraviti i koja razbija stereotip da ukusni slatkiši ne mogu biti dobri za tijelo. Uostalom, osnova takvih proizvoda uključuje proizvode koji sadrže veliku količinu minerala i vitamina. To je osobito istinito u proljeće, pogotovo ako ste sretna majka i vaša beba stalno traži slatkiše
