Kako kuhati pržene pileće batke: nekoliko jednostavnih recepata

Kako kuhati pržene pileće batke: nekoliko jednostavnih recepata
Kako kuhati pržene pileće batke: nekoliko jednostavnih recepata
Anonim

Pileće meso je najtraženiji i najpopularniji proizvod u Rusiji. Njegove glavne prednosti: pristupačna cijena, visoka nutritivna vrijednost i nizak sadržaj kalorija. Sadrži i bogat kompleks vitamina, koji je važan čimbenik u naše vrijeme. Dodavanjem raznih začina i začina mesu tijekom kuhanja možete jelu dati jedinstven okus.

pržene noge
pržene noge

Iako se proizvod smatra dijetalnim, treba imati na umu da su pečeni pileći butovi s različitim umacima puno kaloričniji i masniji. Dakle, 100 grama pržene piletine sadrži 197 kalorija pa se ne preporuča koristiti tijekom dijete. Gotovo 90% mesa sastoji se od proteina (proteina), koji je građevni materijal za stanice našeg tijela. Sadrži i fosfor, koji je neophodan za naše mišiće, kosti i zube.

Značajke kuhanja

Pečeni pileći butovi su mekani i sočni kada se peku u pećnici. Curry meso, origano, bosiljak, menta, majčina dušica, mažuran i drugi začini mogu se začiniti kako bi se dodala pikantnost i aroma.bilje. Glavno pravilo pri prženju piletine je da ne izgori. Čim se pojavi hrskavica, odmah maknite s vatre.

Kuhanje prženih pilećih nogu u tavi

pržene pileće nogice u tavi
pržene pileće nogice u tavi

Za 4 porcije trebat će vam sljedeći set proizvoda: četiri veća pileća buta, začini (kurkuma, curry), malo soli, češnjak, crni papar i biljno ulje.

Prije kuhanja meso obavezno operite, skinite kožu, jer sadrži puno masnoće. Obrađene šunke pospite solju, paprom, obilno premažite češnjakom i začinima. Na jakoj vatri pržite piletinu s obje strane da porumeni, a zatim poklopite poklopcem, smanjite vatru i pirjajte pola sata. Prženi pileći batici dobro se slažu s kuhanim krumpirom, rižom i heljdom.

Za bolju probavu uz meso poslužite svježe povrće, salate, kisele krastavce i zelje. Jednostavan recept s minimalnim sastavom proizvoda svidjet će se apsolutno svima. Piletina se kuha vrlo brzo i ne zahtijeva posebne kulinarske talente. Noge se mogu zamijeniti bedrima ili krilima.

pržene noge
pržene noge

Mirisne pržene pileći krakovi: fotografija, recept

Sastojci: pileće meso (500 gr) pasta od rajčice (50 gr), majoneza (20 gr), crni papar, morska sol, mljeveni korijander, kardamom, bosiljak, ružmarin, češnjak (začini se uzimaju po ukusu); rukav za pečenje.

Uklonite koru, skuhajte noge dok ne omekšaju u slanoj vodi. Dok se meso kuha, napravite umak. Pomiješajte pastu od rajčice s majonezom i začinima. kuhana piletinaobilno premažite pripremljenim umakom i lagano pržite na tavi.

Zatim stavite proizvode u poseban rukav za pečenje, dodajte malo vode i pošaljite u pećnicu da se peku 20 minuta. Način kuhanja u rukavu učinit će jelo vrlo nježnim, sočnim i topiti se u ustima.

Gore navedeni recepti su iznenađujuće jednostavni, tako da možete kuhati meso za praznike i radnim danima. Pržene pileće noge u svakom slučaju će ispasti neobične. Često kuhari namažu piletinu medom, u tom slučaju meso dobiva lijepu karamelnu boju i ugodan slatkasti okus.

Preporučeni: