Dijeta za adenom prostate i prostatitis

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28

Bolesti genitourinarnog sustava donose mnoge neugodnosti u svakodnevni život muškaraca, a ako se ne liječe, mogu dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica. Najčešći su adenom i upala prostate. U uznapredovalom obliku, ove patologije nisu samo teške za liječenje, već dovode i do komplikacija kao što su akutna retencija mokraće, urolitijaza, značajan višak krvi u mokraći, hidronefroza, zatajenje bubrega, pa čak i neplodnost. Osim toga, bolesti uvelike utječu na psihičko i emocionalno stanje osobe, uslijed čega se smanjuje njegovo samopoštovanje i razvija depresija.

Da biste se riješili patologija, sami lijekovi nisu dovoljni. Predstavnici jačeg spola moraju napraviti drastične promjene u svojim navikama i prilagoditi dnevnu prehranu u skladu s određenim pravilima. Otkrijmo koja će dijeta za prostatitis i adenom prostate dopustitimaksimizirati učinkovitost borbe protiv ovih podmuklih bolesti.

Opće informacije

Prije su se s problemima u radu organa genitourinarnog sustava suočavali uglavnom predstavnici starije generacije, ali svake godine bolesti ove skupine su sve mlađe. Suočeni s njima, mnogi muškarci razmišljaju o tome kako se riješiti loših navika i početi ispravno jesti. Jedan od ključnih čimbenika u terapijskom programu je prehrana za adenom prostate. Ako ga se strogo pridržavate, možete ne samo ubrzati proces ozdravljenja, već i poboljšati vlastitu dobrobit. Štoviše, jedenjem određene hrane možete usporiti napredovanje patologija koje se javljaju u ranim fazama. U isto vrijeme, kvalificirani liječnici tvrde da je dobro uravnotežena prehrana važnija od uzimanja lijekova.

S hranom čovjek dobiva vitalne komponente, bez kojih unutarnji organi i sustavi, kao i tijelo u cjelini, jednostavno ne mogu normalno funkcionirati. Što se tiče genitourinarnog sustava, on treba cink, selen i elemente skupine tokoferola. Stoga je dijeta za prostatitis i adenom prostate usmjerena na nadoknađivanje nedostatka ovih tvari u ljudskom tijelu. Osim toga, omogućuje vam da smanjite razinu stvaranja mokraće, ojačate imunološki sustav, riješite se suvišne težine i eliminirate ustajale procese u crijevima koji ometaju rad unutarnjih organa male zdjelice.

Istaknuto

Zaustavimo se na ovom pitanju detaljnije. Prema liječnicima, prehrana za adenom prostate treba biti raznolika kako bi unutarnji organi zahvaćeni upalnim procesom i malignim tumorom dobili sve potrebne hranjive tvari. Međutim, jednako je važno slijediti neke savjete koji će vam omogućiti da se pravilno hranite. Glavni su:

• Ne preporuča se piti nikakvu tekućinu za vrijeme ili odmah nakon obroka, jer negativno utječe na probavni proces;
• bolje je prestati piti noću - bubrezi i mjehur, kao i cijelo tijelo u cjelini, trebaju odmor, pa ako si ne možete uskratiti šalicu čaja navečer, onda barem dva sata treba proći nakon toga, prije nego što odeš u krevet;
• minimizirajte hranu koja izaziva nadutost;
• hrana treba biti topla, a ne vruća ili hladna;
• jela ne treba pržiti, već kuhati, dinstati ili kuhati na pari;
• hrana treba biti bogata proteinima i vlaknima, preporuča se smanjiti masnoće.

Ako slijedite gore navedene savjete, dijeta za BPH kod muškaraca donijet će maksimalnu korist, čineći puno lakšim i bržim poraz od bolesti.

Što jesti, a što odbiti

Pa što trebate znati o ovome? Pravilna prehrana je jesti zdravu i zdravu hranu, isključujući odjelovnik svake nezdrave hrane. Stoga se bolesni ljudi moraju svakodnevno odreći mnogo toga što vole i jedu. To se posebno odnosi na pacijente koji su u razdoblju rehabilitacije nakon operacije. Njihova dnevna prehrana treba biti uravnotežena, jer oslabljenom organizmu za oporavak je potrebna velika količina hranjivih tvari. Pogledajmo kakva će dijeta za prostatitis i adenom biti ne samo korisna, već i ukusna, tako da pacijent ne gladuje i ne muči se odvratnom bezočnom hranom.

Korisni proizvodi

Ovaj aspekt treba prvo pročitati. Kao što je već spomenuto, osobe koje pate od upale prostate ili kojima je odstranjen unutarnji organ trebaju jesti što raznovrsnije. Liječnici i nutricionisti kažu da su sljedeća hrana najbolja:

• morska riba;
• bilo koje vrste crvenog mesa, kuhano na pari ili kuhano u slatkoj vodi;
• riža, heljdina i ječmena krupica;
• orasi;
• sušeno voće;
• kukuruz;
• kelp;
• piletina i puretina;
• tamna čokolada;
• fermentirani mliječni proizvodi;
• goveđa jetra;
• prirodni svježi sir;
• gljive;
• voće i povrće;
• mahunarke;
• kokošja jaja;
• bran.

Također, prehrana za prostatitis i adenom prostate mora nužno uključivati hranu koja sadrži veliku količinu vlakana. Ova komponentaje građevni materijal za tjelesne stanice, pa pomaže u poticanju regenerativnih procesa i ubrzavanju oporavka.

Čega se odreći

Ovom aspektu treba posvetiti posebnu pažnju. Postoji niz proizvoda koji su zabranjeni za uporabu ne samo s upalnim lezijama prostate, već i s mnogim drugim patologijama različite etiologije. Popis zabranjenih proizvoda uključuje sljedeće proizvode:

• prženo meso;
• likvor;
• gazirana pića;
• začini i začini;
• prerađeni sir;
• crni čaj i kava;
• pečena roba;
• dimljeno meso i marinade;
• konzervirana hrana;
• umaci;
• povrtna hrana iz obitelji oksalnih, rotkvica, rotkvica;
• prva jela kuhana u bogatoj juhi.

Posebno teška bi trebala biti dijeta za adenom prostate i kronični prostatitis koji se javlja u akutnom obliku. U tom slučaju zabranjena je svaka pržena i začinjena hrana, jer može uvelike utjecati na razvoj bolesti, pogoršati stanje bolesnika i uzrokovati mnoge ozbiljne komplikacije.

Kako je osmišljen program prehrane

Pogledajmo pobliže ovaj aspekt. Dijetu za adenom prostate i zadržavanje mokraće treba odabrati kvalificirani stručnjak za svakog pacijenta posebno. Pri tome se uzima u obzir ne samo oblik i stadij bolesti, već i klinička slika zdravstvenog stanja pacijenta, kao i mnogi drugi čimbenici. kakou pravilu prehrana uključuje laganu i dobro probavljivu hranu životinjskog i biljnog podrijetla. Voće i povrće imaju ključnu ulogu jer su korisni za rad gastrointestinalnog trakta.

Iako dijeta sama po sebi nije lijek za sve bolesti, pravilna prehrana ipak uvelike poboljšava program terapije lijekovima, jer poboljšava rad prostate i mokraćnog mjehura. Ne treba ga napustiti ni nakon što se patologija bolesti smiri i nestanu simptomi. Korištenje štetnih proizvoda povećava vjerojatnost ponovnog pojavljivanja patologije i slabljenja tijela. Ako imate povećanu prostatu, dijeta je pogodna za sljedeće:

• poboljšava cirkulaciju krvi u unutarnjim organima i eliminira ustajale procese;
• normalizira razinu kolesterola u krvi;
• smanjuje proizvodnju urina i smanjuje potrebu za mokrenjem;
• obnavlja crijevnu mikrofloru pogođenu antibioticima;
• poboljšava rad probavnog trakta.

Također, kako bi se povećala učinkovitost terapije i ubrzao period rehabilitacije, preporuča se uz prehranu proći tečaj uzimanja vitaminskih kompleksa kako bi se nadoknadio nedostatak elemenata u tragovima i hranjivih tvari u tijelo.

Prehrana za kronični i akutni prostatitis

Što trebate znati o ovome? Najčešće se komplikacije javljaju ako je patologija uzrokovana aktivnošću virusa i infekcija. Obično glavni simptomdodaju takve kliničke manifestacije kao što su visoka temperatura, apatija, slabost i bolovi u cijelom tijelu. U prvim danima tijeka bolesti preporuča se jesti više biljne hrane, jer ne samo da je bogata vitaminima i mineralima, već se i puno bolje apsorbira. U isto vrijeme, proizvodi bi trebali biti podvrgnuti što je moguće manje mehaničke i toplinske obrade.

Dijeta za kronični prostatitis i adenom prostate treba biti usmjerena na smanjenje količine nakupljanja fecesa kako pacijent ne bi razvio zatvor i ustajale procese u unutarnjim organima male zdjelice. To olakšava vlaknasta hrana i mliječni proizvodi. Najbolja opcija za bolesti genitourinarnog sustava koje se javljaju u akutnom obliku je dijeta broj 13, međutim, meso, riba i gljive potpuno su isključeni iz programa prehrane.

Luk i češnjak, mahunarke, bijeli kupus, bogate juhe, začini i začinsko bilje, mlijeko su zabranjeni. Ove namirnice nadražuju meka tkiva i povećavaju stvaranje plinova u debelom crijevu, što pridonosi daljnjem razvoju upalnog procesa. Sva jela moraju biti kuhana ili kuhana na pari. Pržena hrana trebala bi biti potpuno izvan jelovnika.

Dijeta za adenom prostate 2 stupnja također uključuje djelomično ili potpuno odbijanje jake kave i crnog čaja. Umjesto toga, preporuča se piti biljne infuzije koje imaju diuretski učinak. Česti odlasci na zahod pomažu u čišćenju mokraćnog sustava, što ima pozitivan učinak u liječenju bolesti prostate.virusno i zarazno podrijetlo.

Nekoliko riječi o režimu pijenja

Ako vam je dijagnosticiran BPH, prehrana je ključni aspekt uspješne terapije. Ali mnogi ljudi ne obraćaju dužnu pozornost na poštivanje ravnoteže vode. Prema riječima stručnjaka, morate si osigurati obilnu količinu pića. Najbolje je koristiti običnu pročišćenu vodu za piće. Vrlo su dobri i ljekoviti čajevi, primjerice od šipka, voćnih i bobičastih voćnih napitaka, prirodnih svježe cijeđenih sokova i kefira. Bolje je nakratko odustati od običnih čajeva i kave. Što se tiče gaziranih pića i alkoholnih pića, kao što je ranije spomenuto, oni su strogo zabranjeni.

Nutricionisti kažu da treba piti oko 30 minuta nakon jela. Višak tekućine u želucu otežava probavu i stvara povećano opterećenje mjehura. A budući da se u unutarnjem organu odvija upalni proces, puno mu je teže nositi se s obavljanjem svojih funkcija.

Nekoliko riječi o zdravom načinu života

Kao što ste već vidjeli, dijeta za adenom 2. stupnja ili u ranim fazama razvoja patologije je vrlo važna. Pomaže u jačanju tijela i povećanju njegovih zaštitnih funkcija. No liječnici uvjeravaju svoje pacijente da samo pravilna prehrana nije dovoljna za brzo i s minimalnim zdravstvenim posljedicama pobijediti bolest. Jednako je važno održavati zdrav način života. Preporuča se isključiti sljedeće:

• štetnohrana;
• alkohol i duhanski proizvodi;
• sjedeći i sjedilački način života;
• neudobna odjeća koja vrši pritisak na trbušno područje.

Bolesnik treba pokušati što više hodati na svježem zraku, raditi terapeutske vježbe i tjelesni odgoj. Samo na taj način dijeta za adenom prostate kod muškaraca bit će što učinkovitija i postići željeni rezultat. Što se tiče loših navika, treba ih zauvijek zaboraviti.

Pretilost i upala prostate

Ako osoba koja boluje od prostatitisa ima problema s prekomjernom tjelesnom težinom, tada mu je potrebna niskokalorična dijeta kako bi se borila protiv toga. Pretilost negativno utječe na opće stanje tijela, a također otežava cirkulaciju krvi organa genitourinarnog sustava. To ne podrazumijeva potpuno odbijanje hrane, već, naprotiv, jesti u malim obrocima 5-6 puta dnevno. Zahvaljujući tome poboljšat će se metabolički procesi i proizvoditi posebni hormoni koji su odgovorni za isporuku masnih kiselina stanicama mekog tkiva. Kao rezultat toga, tijelo će početi samo sagorijevati potkožno masnoće, a vi sami nećete primijetiti kako ćete postupno gubiti na težini.

Zaključak

Prostatitis je vrlo podmukla bolest s kojom se svake godine suočava sve više muškaraca različitih dobnih skupina. U ranim fazama, tijek terapije lijekovima i posebna prehrana pomoći će izliječiti. S adenomom prostate, ako je tijelo opskrbljeno dovoljnom količinom vitamina iminerala, počet će se sam boriti protiv patologije, zahvaljujući čemu će se pacijent puno brže oporaviti. Stoga mnogi ljudi bespotrebno podcjenjuju pravilnu prehranu svakodnevno jedući nezdravu hranu poput masnih obroka i brze hrane. Počnite živjeti pravim načinom života već danas, a nakon kratkog vremena primijetit ćete kako ćete se osjećati puno bolje i rjeđe oboljevati. Čovjek je ono što jede i pije, zato pazi na prehranu i budi uvijek zdrav.