Jabuke pecite u foliji sa suhim voćem

Jabuke pecite u foliji sa suhim voćem
Jabuke pecite u foliji sa suhim voćem
Anonim

Jabuke pečene u foliji imaju mnogo različitih recepata. Međutim, danas ćemo pogledati najoriginalniji i najukusniji način pripreme dijetalnog i zdravog deserta.

Pecite jabuke u pećnici

Potrebni sastojci za desert:

  • smeđe grožđice bez koštica - sto grama;
  • velike slatke i kisele jabuke - deset komada;
  • svježi cvjetni med - tri velike žlice;
  • crvene sušene marelice - sto grama;
  • orasi - pedeset grama;
  • šljive bez koštica - pedeset grama.
pečene jabuke u foliji
pečene jabuke u foliji

Pečenje jabuka u foliji: priprema nadjeva

Da biste ukusno punili jabuke, preporučljivo je kupovati samo meko i svježe sušeno voće bez crvotočine. Treba uzeti smeđe grožđice bez sjemenki, crvene suhe marelice i slatke suhe šljive. Svi proizvodi moraju se staviti u veliku metalnu posudu i preliti kipućom vodom (držite pola sata). Nakon toga, suho voće se mora temeljito oprati u vrućoj vodi, a zatim fino nasjeckati oštrim nožem. Također, po želji se sastojci mogu staviti u zdjelu blendera i dobro nasjeckati. Međutim, u ovom slučaju dobit ćete homogenu masu nalik kaši,koji će iscuriti tijekom toplinske obrade. Zatim morate oprati orah, osušiti ga u mikrovalnoj pećnici ili u tavi, a zatim i njega nasjeckati, ali žbukom ili oklagijom. Sve pripremljene sastojke potrebno je pomiješati u jednoj posudi i dodati im svježi cvjetni med.

kako peći jabuke
kako peći jabuke

Pečenje jabuka u foliji: priprema voća

Za pripremu ovako neobičnog deserta najbolje je kupiti svježe seoske jabuke, koje sadrže najviše korisnih tvari. Međutim, u nedostatku takvih, voće možete kupiti u trgovini. Ali preporuča se temeljito ih oprati u vrućoj vodi s grubom četkom. To je potrebno kako bi se uklonio vosak koji proizvođači nanose s jabuka. Oštrim nožem izvadite jezgru svakog voća. Trebali biste završiti s točno deset "čaša" jabuka koje postojano stoje na ravnoj podlozi.

Pečenje jabuka u pećnici: formiranje deserta

Nakon što su nadjev i glavno voće potpuno obrađeni, treba odmah početi s nadjevom. Da biste to učinili, trebate uzeti jednu šuplju jabuku s dnom, pažljivo staviti kuhanu slatkoću u količini od dvije male žlice, a zatim je čvrsto zamotati u foliju za kuhanje. Analogno se formiraju preostali proizvodi.

pecite jabuke
pecite jabuke

Kako pravilno peći jabuke: toplinska obrada i posluživanje

Vrijedi napomenuti da se takav desert kuha u zagrijanoj pećnici samo dvadeset i petminutama. Nakon isteka vremena, sve pečene jabuke treba staviti direktno s folijom na zasebne tanjuriće, a zatim ih poslužiti uz čaj ili kavu.

Korisni savjeti:

1. Takav se desert može puniti ne samo suhim voćem ili orašastim plodovima, već i sastojcima kao što su crni ribiz, brusnica, borovnica, šumska jagoda, jagoda, malina, limunova korica itd.

2. Preporučuju se pečene jabuke u foliji, posebno u onim razdobljima kada ste na strogoj dijeti. Uostalom, takvo jelo sadrži mnogo korisnih tvari i potpuno je sigurno za figuru.

Preporučeni: