2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
![tahini halva tahini halva](https://i.usefulfooddrinks.com/images/043/image-128583-1-j.webp)
Orijentalni slatkiši su možda jedna od rijetkih delicija koje spajaju izvrstan okus, nevjerojatnu nutritivnost i korisnost.
Jedna od njihovih najpopularnijih sorti na zapadnim područjima ostaje halva, pripremljena na bazi gustog šećernog sirupa s dodatkom sjemenki sezama ili suncokreta u prahu, orašastih plodova, grožđica i drugih dodataka. Kroz njihove kombinacije i dodatke pojavili su se deseci varijanti ovog ukusnog slatkiša.
Tahini halva
Među njima posebno mjesto s pravom zauzima tahini halva. Odlikuje se obiljem sezama u svom sastavu, obogaćujući ga željezom, manganom i cinkom, kao i vitaminima A i E. Takva slatkoća bit će korisna samo za osobe s bolestima kardiovaskularnog sustava, trudnice i dojilje. Također, tahini halva poboljšava vid i opću dobrobit, pomaže u jačanju pamćenja, puni snagom i energijom. Međutim, kao i svaka druga vrsta deserta, kategorički je kontraindicirana kod pacijenata koji pate od dijabetesa. A budući da je prirodna tahini halva sve rjeđa u trgovinama, a proizvođači neprezirite dodavanje GMO-a i drugih sintetičkih nadomjestaka, bolje ga je kuhati kod kuće. Osim toga, to će zahtijevati minimum proizvoda i oduzimati vrlo malo vremena.
Kuhanje
Tahini halva, čiji je sastav baziran na tzv. tahine, odnosno pasta od sezama, korisna je upravo zbog ove komponente. Ako ne možete pronaći gotovu smjesu u trgovini, možete je napraviti sami tako da u blenderu sameljete sjemenke sezama i dodate samo malo ulja.
![sastav tahini halve sastav tahini halve](https://i.usefulfooddrinks.com/images/043/image-128583-2-j.webp)
Ali kategorički je nemoguće skuhati jelo bez toga, jer tahini halva, čiji recept uključuje jednu šalicu kave tahinija, šećera i vode, kao i prstohvat vanilina i šaku orašastih plodova. okus, priprema se u tri faze prema količini svojih glavnih komponenti.
- Prvo, to je slatki dio. Za nju dodajte šećer u vodu i držite na vatri 5-6 minuta dok ne dobijemo konzistenciju gustog sirupa, dok će jako mjehurići.
- Zatim drugi dio: orahe ispecite na suhoj tavi (mogu biti bademi, orasi, kikiriki, indijski oraščići ili čak pistacije). Nakon što ih je potrebno fino samljeti, ali ne do stanja brašna, i uliti u dobiveni sirup.
- I na kraju, zadnja faza: maknite lonac s vatre i, dodajući tahini, miksajte sve dok ne dobijete hladnu pastu.
![recept za tahini halvu recept za tahini halvu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/043/image-128583-3-j.webp)
Skladište
Međutim, ovo se jelo još ne smatra gotovim. Sada, kako bi tahini halva poprimila nama poznati izgled, polaže seniska posuda, prethodno podmazana uljem, i poslana dva do tri dana u hladnjak. To se radi tako da se šećer, prethodno otopljen u sirupu, ponovno kristalizira. Nakon što je naše jelo spremno za jelo, trebat će ga izrezati na kocke ili čak zanimljive kalupe i poslužiti uz svježi kruh ili samo čaj. A budući da se na jakoj sunčevoj svjetlosti ili kada se zagrije, naša halva može ponovno početi topiti, ostatke treba stalno držati u hladnjaku.
Preporučeni:
Koji je kalorijski sadržaj kobasica na vašem stolu
![Koji je kalorijski sadržaj kobasica na vašem stolu Koji je kalorijski sadržaj kobasica na vašem stolu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/017/image-48548-j.webp)
Volite hrenovke, rolade s kobasicama? Kalorični sadržaj ovih proizvoda je prilično visok, ali ako slijedite neka pravila, možete si priuštiti i kuhane i pržene kobasice
Maslinovo ulje je tekuće zlato na vašem stolu
![Maslinovo ulje je tekuće zlato na vašem stolu Maslinovo ulje je tekuće zlato na vašem stolu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/022/image-64874-j.webp)
Naše tijelo treba masti za usklađen rad svih organa, lijepu kožu, zdravu kosu i nokte. Ali nisu svi dobri za zdravlje. Dakle, maslac i životinjska mast doprinose stvaranju "lošeg" kolesterola. Ali postoje i druge mononezasićene masti koje djeluju na potpuno drugačiji način. Daju nam zdravlje, ljepotu i mladost kože. Jedna od najpopularnijih i najzdravijih masti je maslinovo ulje
Japanski omlet: neobičan klasik na vašem stolu
![Japanski omlet: neobičan klasik na vašem stolu Japanski omlet: neobičan klasik na vašem stolu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/023/image-68732-j.webp)
Želite li obradovati sebe i svoje najmilije nečim neobičnim, ali ne možete kupiti inozemne proizvode? Postoji rješenje! Napravimo japanski omlet za kojim će sigurno svi poludjeti, a što je najvažnije, trebat će nam najjednostavniji proizvodi koji će se sigurno naći u vašem hladnjaku
Tjestenina od spelte - zdrava hrana na vašem stolu
![Tjestenina od spelte - zdrava hrana na vašem stolu Tjestenina od spelte - zdrava hrana na vašem stolu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87345-j.webp)
Tjestenina je najčešća hrana u Rusiji koja nikada neće nestati s polica trgovina. Većina proizvoda proizvodi se od pšeničnog brašna s dodacima (kukuruzno, raženo brašno, škrob). Korisna svojstva takve tjestenine su mala, pa se pri kupnji preporuča dati prednost proizvodima od cjelovitih žitarica ili pira
Orijentalna slatkoća Ratluk: sastav i sadržaj kalorija
![Orijentalna slatkoća Ratluk: sastav i sadržaj kalorija Orijentalna slatkoća Ratluk: sastav i sadržaj kalorija](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-191329-j.webp)
Neobična poslastica vabi s izloga slastičarnice. Prekrasna raznolikost okusa, nalet energije, zadovoljstvo - sve to daje turski užitak. Sastav slatkiša za mnoge kupce ostaje misterij. Otvorimo veo tajne nad sastavom i kalorijskim sadržajem delicije, a također saznajmo i recept za užitak od oraha