Kako ispeći pileći file

Kako ispeći pileći file
Kako ispeći pileći file
Anonim

Netko bi mogao reći da je pečenje pilećih filea jedna od najjednostavnijih stvari. Međutim, već dugi niz godina domaćice rade iste pogreške, zbog čega meso ispada suho ili bezukusno. Čak i pileći file pečen u foliji može izgubiti sočnost zbog nepravilne tehnike kuhanja. U ovom članku ćemo opisati korak po korak proces stvaranja pravog remek-djela od pilećeg filea. Dakle, naoružajte se svime što vam treba, i što je najvažnije, dobrim raspoloženjem i počnite!

Recept za pečeni pileći file sa sočnim rajčicama i mozzarella sirom

ispeći pileći file
ispeći pileći file

Trebat će vam sljedeći sastojci: pileći file (pola kilograma), treća šalica krušnih mrvica, puna žlica naribanog parmezana, malo suncokretovog ulja, pedeset grama mozzarelle, pola čaše ribane rajčice, dva češnja češnjaka, mala žlica suhog bosiljka, začini po ukusu (uzmite šećer, crni papar i sol). Također, da biste pravilno ispekli pileći file, trebat će vam poseban pergament.

Način kuhanja

pileći file pečen u foliji
pileći file pečen u foliji

Najprije trebate zagrijati pećnicu na oko dvjesto stupnjeva. Meso narežite na četiri identična ravna odreska. Dobro ih natrljajte solju ipapar sa svih strana. Pustite ih da se lagano mariniraju i ostavite pet minuta. Kako kažu kuhari, ispeći pileći file bez sira znači potpuno pokvariti jelo! Stoga komad tvrdog parmezana naribajte na jako sitno ribanje i pomiješajte s krušnim mrvicama za pohanje. To treba učiniti u dubokoj posudi. Zatim pileće odreske premažite suncokretovim uljem. Ali nemojte ih nemilosrdno sipati! Ulje treba samo premazati meso. Svaki mesni odrezak umočite u zdjelu sa sirom i krušnim mrvicama i uvaljajte u tu smjesu. Izvadite prikladan lim za pečenje i prekrijte ga pergamentom koji će nam pomoći da pravilno ispečemo pileći file. Meso složite tako da se komadi ne dodiruju, a između njih još ima mjesta. Inače, neki kuhari su sigurni da pergament također treba poprskati uljem prije postavljanja odreska.

recept za pecenu piletinu
recept za pecenu piletinu

U svakom slučaju, vrijeme kuhanja piletine je u prosjeku četvrt sata. Dok se komadi mesa peku, potrebno je napraviti umak. Naribane rajčice prebacite u dublji tanjur i u njega protisnite češnjak. Najlakši način za to je prešanjem za češnjak. Ne zaboravite dodati sušeni bosiljak. Nakon miješanja umaka svakako ga kušajte. Po potrebi posolite ili popaprite. U slučaju da naiđete na kisele rajčice, umak možete posuti granuliranim šećerom.

Do tada bi pileći odresci trebali biti kuhani. Izvadite ih i obilno prelijte pripremljenim umakom od rajčice. Po vrhu pospite naribanu mozzarellu. Stavite posudu u pećnicu još pet minuta,tako da se sir otopi i stvori ukusnu koricu. U ovom slučaju, glavna stvar je da se file ne prepeče.

Pileći odresci mogu se jesti kao glavno jelo ili poslužiti s talijanskom tjesteninom. Također, takvo se meso dobro pokazuje sa salatama od povrća i krumpirom. I za kraj, savjet: jelo jedite toplo! Tada ćete u potpunosti doživjeti njegov raspon okusa.

Preporučeni: