Univerzalni recept: bundeva s mesom

Univerzalni recept: bundeva s mesom
Univerzalni recept: bundeva s mesom
Anonim
recept za meso bundeve
recept za meso bundeve

Kako skuhati bundevu s mesom, ako u svom vrtu raste ovo prekrasno sočno i zdravo povrće? Možda su ga mnogi od vas navikli doživljavati samo kao komponentu slatkih jela. Ili, u ekstremnim slučajevima, salate od povrća. No, bundeva pirjana s mesom može biti jednako hranjiva i ukusna kao i jelo od krumpira. Može se i peći, kuhati, pržiti. Gotovo svaki recept bit će univerzalan: svima će se svidjeti bundeva s mesom. Osim toga, ova jela možete prilagoditi za dijetnu i dječju hranu.

Počnite kuhati: prvi recept

Bundeva s mesom, nasjeckana za salate, pasirana u rižotu, desertima i pecivima - u bilo kojem obliku vrlo je ukusna. Mnoge opcije će vam omogućiti da unesete raznolikost u dnevni jelovnik i ugodite izbirljivim kućanstvima. Puno ovisi o vrsti bundeve: mekše ljetne sorte prikladne su za deserte, dok je čvrsto meso zimskih bundeva dobro za duga variva. U svakom slučaju, odaberite kompaktno povrće do tri ili četirikilograma težine. Takvi primjerci su najsočniji.

kako kuhati bundevu s mesom
kako kuhati bundevu s mesom

Tekvu je potrebno očistiti oštrim nožem, odstraniti sjemenke. Ovisno o receptu, trebate ukloniti koru, a povrće narezati na komadiće. Za neka jela bundeva mora ostati cijela. Na primjer, za punjenje pilećim fileom. Ovo je izvrstan blagdanski recept. Bundeva s pilećim mesom ispast će savršeno ako uzmete voće ne više od kilograma. Trebaju im dvije. A trebat će vam i dva pileća fileta, mljevena paprika, kiselo vrhnje i sol. Svakoj bundevi odrežite vrh u obliku kapice, kojom ćete pri pečenju pokriti punjeno povrće. Prilikom rezbarenja sjemenki bundeve pokušajte da stjenke budu dovoljno debele. Od poklopaca morate izrezati pulpu i utrljati je na ribanje. Pileći file sitno nasjeckajte, popaprite i pomiješano s kiselim vrhnjem i naribanom bučinom pulpom stavite u šupljinu oguljenog povrća. Odozgo pokriti poklopcima, staviti u dublji lim za pečenje s malo tople vode. Pecite oko sat vremena. Ovaj recept (buča s mesom) možete modificirati prema vašem ukusu i željama. Kiselo vrhnje možete zamijeniti nemasnim jogurtom, dodati gljive ili drugo povrće (na primjer, slatke paprike ili tikvice).

gulaš od bundeve s mesom
gulaš od bundeve s mesom

Mesna juha s bundevom

Operite meso (bolje je uzeti oko 300 g nemasne teletine za srednji lonac), prokuhati. Ova takozvana prva juha mora se ocijediti. Ponovno isperite meso, prokuhajte ga s novom vodom. Kuhajte dva sata, uklanjajući kamenac šupljikavom žlicom. pržitiluk, krumpir i kockice bundeve na maslacu. Zatim, zalivši s malo juhe, pirjajte dok se ne skuha i, nakon što se povrće ohladi, izmiksajte u blenderu. Preostalom juhom razrijediti do željene gustoće, dodati nasjeckano meso i začinsko bilje, začiniti muškatnim oraščićem. Ovu juhu možete kuhati s pilećom ili goveđom juhom. Još jedna dobra opcija je s pečenom bundevom. Za njegovu pripremu, pulpa bundeve, nakon što stoji sat vremena u zagrijanoj pećnici, pomiješa se s pirjanim povrćem, mljevena u pire i razrijeđena juhom. Poslužite sa sirom i začinskim biljem.

Preporučeni: