2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Kruška je visoko stablo od 30 metara, poznato u cijelom svijetu po svojim ukusnim plodovima. Ovo drvo cvate u proljeće, oko svibnja, ali njegove sočne plodove moći ćete kušati tek u jesen, u rujnu-listopadu. Od kruške možete napraviti zdrave sokove, žele, sve vrste dekocija, džemova. Plodovi se mogu i sušiti. Apsolutno je cijela kruška korisna.
Pogodnosti i štete za fetus
Kina je lider u izvozu i uzgoju ovog proizvoda. Odatle je došla kineska kruška. Prednosti ovog proizvoda su iste kao i kruške u drugim umjerenim zemljama. Kruška je vrlo bogata vitaminima i mineralima. Ako pojedete jedno voće, možete pokriti 10% dnevnih potreba za vitaminom C. Plodovi kruške sadrže vitamine PP, P, B1, klorogene, folne i druge organske kiseline. Zbog fitoncida uključenog u njegov sastav (biljnog enzima koji ima sposobnost ubijanja mikroba), kruška ima antibakterijski učinak i zacjeljuje rane, sposobna je boriti se s elementima zračenja u krvi. Sok ili drugo piće može sniziti tjelesnu temperaturu,piće ima diuretik, savršeno za prehladu. Kruška sadrži esencijalne tvari kao što su kalij i arbutin, koji poboljšavaju rad srca. Magnezij, pektin i enzimi za tamnjenje u velikim količinama. Kalorični sadržaj kruške je prilično nizak, jer. šećera u njemu je nešto manje nego u drugom voću, zbog čega je dio raznih dijeta. Zbog svoje sposobnosti poboljšanja motiliteta crijeva, kruška će pomoći kod poremećaja i zatvora, ublažiti grčeve. Ako ga pojedete pola sata nakon obilnog obroka, olakšat će probavu hrane. Za one koji imaju gastritis ili druge želučane tegobe, pojesti dvije kruške ujutro je obavezno. Kruška je, uz heljdu, izvrstan proizvod za poboljšanje razine hemoglobina i sprječavanje anemije.
kineska kruška. Koristi i štete.
Uz sve svoje prednosti, kruška ima svoje nedostatke. Kao što sam već naznačio, krušku možete "uzeti" samo 30-40 minuta nakon glavnog obroka. Ljudi u dobi za umirovljenje i s razbijenim živčanim sustavom ne bi trebali jesti kisele sorte krušaka - one su teže probavljive. Ako ste u fazi pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta, krušku bogatu vlaknima također treba napustiti, barem na neko vrijeme. Ovisno o tome je li kruška iz uvoza, koristi i štete mogu se razlikovati i od njihovih "autohtonih" proizvoda, jer se ne zna čime su je gnojili da bi dobro rasla. Slatku krušku ne biste trebali jesti natašte – ona će samo iritirati zidove želuca. Nemojte mučiti svoježeludac, ne jedite voće, posebno krušku s mesom, i ne pijte ga hladnom vodom. Ovdje imamo tako korisnu krušku. Prednosti i štete ovog voća ovise i o količini voća koju pojedete. "Med je tako sladak da je, konačno, odvratan", napisao je Shakespeare. "Samo u smislu proporcije je istinsko dobro." Nemojte se prejedati ovim voćem, znajte mjeru. Pri kupnji imajte na umu da je korisnija kruška koja dobro miriše. Voće treba biti potpuno zrelo, sočno i svijetlo.
Kruška će vas razveseliti, poboljšati vaše blagostanje, a vi ćete jednostavno uživati jedući ovo prekrasno voće sa stabla od 30 metara.
Preporučeni:
Kruška kondenzirano mlijeko: recept. Pire od krušaka s kondenziranim mlijekom za zimu
Kondenzirano mlijeko možete pripremiti kod kuće. Prvo, korisno je, a drugo, može se napraviti različite konzistencije, s dodatkom bilo kojeg voća i bobica. U ovom članku predlažemo da pročitate kako se priprema kondenzirano mlijeko od kruške
Kruška "konferencija". Kalorija, nutritivna vrijednost i zdravstvene prednosti
Kalorija 1 svježe i sušene kruške. Kako ga koristiti. Korisna svojstva i zanimljive činjenice. Malo povijesti i kruška u kozmetologiji. Svi detalji su u članku
Kako je kruška korisna za ljudski organizam?
Kruška je vrlo bogata raznim vitaminima: A, B, C, K. Sadrži i korisne elemente u tragovima neophodne ljudskom tijelu. Među njima se nalaze: vlakna, kalij, fosfor, željezo, sumpor, folna kiselina
"Zemljana kruška" ili jeruzalemska artičoka - recept po recept
Gomolji jeruzalemske artičoke, više nalik na krumpir nego na krušku, našli su svog potrošača u Rusiji sredinom 17. stoljeća. Jeruzalemska artičoka izvorno se koristila kao korisna, ljekovita biljka. Europljani su za njegovo postojanje saznali mnogo ranije, ali ni Britanci ni Francuzi nisu obraćali puno pažnje na ovo povrće. Kuhanja jednostavno nije bilo. No Belgijci i Nizozemska, koji su jeruzalemskoj artičoki dali naziv "podzemna artičoka", počeli su je kuhati u vinu, dodajući maslac
Imitirani kavijar: od čega je napravljen, koristi i šteta. Kako razlikovati prirodni kavijar od umjetnog
Imitirani kavijar je visokokvalitetni lažnjak prirodnog kavijara. Proizvod je bezopasan ako ne sadrži sintetičke boje. Umjetni kavijar privlačan je ne samo izvana, već i zbog niske cijene. Do sada postoji mit da je proizvod napravljen od ulja. Ali to apsolutno nije točno
