Recepti za salate s ribljim konzervama

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 13:02

Na webu možete pronaći ogroman broj recepata za salate s ribljim konzervama. U pravilu se većina priprema od morske ribe – skuše, srdele, tune. Takve su salate zdravije i ukusnije, osim toga za pripremu im je potrebno malo vremena i financijskih troškova. Ova recenzija sadrži neke od najpopularnijih recepata za salatu od ribe u konzervi koja se može pripremati svakodnevno ili poslužiti kao poslastica na blagdanskom stolu.

Mimoza

Prilično uobičajena slojevita blagdanska salata prozračnog i nježnog okusa.

1. Uzmemo tri krumpira srednje veličine, tri mrkve, pet jaja i kuhamo hranu dok ne omekša. Ohladiti, samljeti ribanjem.
2. Luk sitno nasjeckajte i pomiješajte s nasjeckanom sardinom iz konzerve (dvije konzerve) i majonezom. Masu rasporedimo na ravnu posudu, poravnamo.
3. Stavite krumpir na vrh prvog sloja ribe. Podmažite majonezom.
4. Pospite mrkvom, premažite majonezom.
5. Sljedeći sloj je čips od sira (100 g).
6. Sljedeće prelijte salatu smrznutim naribanim maslacem.
7. A zadnja dva sloja su mrvica od bjelanjaka i žumanjaka.

U završnom koraku možete posipati salatu nasjeckanim zelenim lukom i poslati je u hladnjak na najmanje dva sata.

Salata s ribom iz konzerve i maslinama

Ovo jelo oduševit će svakog gosta svojim izvrsnim okusom, a masline će mu dodati posebnu pikantnost. Možete ga jesti i kao salatu i kao preljev za sendviče.

Za kuhanje trebat će vam:

• riba konzervirana u vlastitom soku;
• masline bez koštica - 20 kom;
• jaja - 3 kom.;
• krastavac;
• krumpir - 4 kom.;
• luk (po mogućnosti crveni);
• biljno ulje;
• zeleno.

Način kuhanja:

1. Jaja i krumpir je potrebno skuhati. Zatim ohladite, ogulite i narežite na kockice.
2. Ocijedite hranu iz konzerve i zgnječite ribu vilicom.
3. Narežite luk na pola prstena.
4. Kockice krastavaca.
5. Masline - kolutići.
6. Pomiješajte sve komponente buduće salate i začinite preljevom od biljnog ulja i nasjeckanog začinskog bilja.

Preljev se po želji može zamijeniti uobičajenom majonezom.

losos od bundeve s topljenim sirom

Salata se priprema za 15 minuta i odlična je za ležernu domaću večeru ili ručak. Odlično umjesto topljenog sira.bilo koji tvrdi sir, ali uz prerađeni okus grickalice će biti izraženije.

Komponente:

• ružičasti losos u vlastitom soku;
• 3 kuhana jaja;
• 100g topljenog sira;
• zeleno;
• majoneza.

Za pripremu ove salate s ribljim konzervama glavni sastojak treba pripremiti na isti način kao u prethodnim receptima. Sir i jaja se samelju na krupno ribanje. Sitno nasjeckajte zelje. Pomiješajte sve proizvode s majonezom i servirajte gotovo jelo na stol.

Salata s ribom iz konzerve i rižom

Uključeni proizvodi:

• riba u konzervi;
• konzervirani zeleni grašak;
• 100g riže;
• dva krastavca;
• tri jaja;
• žarulja;
• majoneza.

Kako kuhati?

1. Pileća jaja stavljena na kuhanje.
2. Riža se opere nekoliko puta, prelije hladnom vodom i kuha dok ne omekša.
3. Nasjeckajte luk i poparite ga kipućom vodom.
4. Krastavac narezan na tanke trakice ili kocke.
5. Umijesite ribu.
6. U duboku zdjelu za salatu stavite ohlađenu rižu, ribu i sve ostale sastojke.
7. Promiješajte s majonezom.
8. Prije posluživanja gotovu salatu možete ukrasiti peršinom ili ribanim žumanjkom.

Lagana salata sa saurom

Prikladno i kao međuobrok i kao namaz za sendviče.

Koji su proizvodi uključeni:

• saury u konzervi;
• jaja - 3 kom.;
• 1/3 šalice riže;
• kukuruz;
• žarulja;
• svježa paprika ili smrznuta mješavina;
• salata ili kineski kupus;
• majoneza.

Počnite pripremati proizvode:

1. Riža i jaja su kuhani.
2. Nasjeckajte komade ribe.
3. Sitno nasjeckajte luk.
4. Lišće salate narezano na trakice.

Kako pripremiti salatu? Napravimo smjesu od riblje konzerve s jajetom i rižom, dodamo luk, zelenu salatu i majonezu. Sve sastojke dobro izmiješajte. Zatim pomiješajte s kukuruzom i kriškama papra, posolite i stavite u zdjelu za salatu.

Sardine ili haringa mogu se koristiti umjesto saury.

Niskokalorična salata

Recept za salatu od riblje konzerve u nastavku ne sadrži majonezu, pa se ovo predjelo može smatrati laganim, zdravim i pogodnim za osobe koje se pridržavaju zdrave prehrane.

Sastojci jela:

• jaja;
• pekinški kupus;
• tuna u vlastitom soku;
• maslinovo ulje;
• limun;
• soja sos.

Proces kuhanja:

1. Prerežite krastavac po dužini na četiri dijela, a zatim nasjeckajte.
2. kineski kupus tanko narezan.
3. Jaja narežite na kockice.
4. Rastavljamo ribu na vlakna.
5. Pomiješajte sastojke.
6. Prebacite salatu u dublju posudu i prelijte dressingom.

Za preljev pomiješajte dvije žličice maslinovog ulja dokzagladiti s jednom žličicom sojinog umaka i limunova soka.

Rob u ulju s kukuruzom

Za pripremu salate s ribljim konzervama i kukuruzom potreban vam je minimalan set proizvoda i samo dvadesetak minuta slobodnog vremena. Ovaj recept bi svakako trebao biti u kasici zauzete domaćice, a postat će i spas za one čiji gosti dolaze neočekivano i trebaju brzo postaviti stol.

Sastojci za četiri porcije salate:

• riblja konzerva u ulju;
• konzervirani kukuruz šećerac;
• luk;
• mrkva;
• kokošja jaja;
• češnjak;
• majoneza;
• zeleno.

Koraci kuhanja:

1. Luk i mrkvu operite pod mlazom vode, ogulite i narežite na trakice. Pržite na biljnom ulju oko pet minuta.
2. Iz riblje konzerve ocijedite polovicu tekućine, zgnječite sadržaj vilicom.
3. Otvorite kukuruz i ocijedite sok (ostavite nekoliko sjemenki za ukras).
4. Skuhajte jaja, ogulite i narežite na kockice.
5. Nasjeckajte par režnjeva češnjaka pomoću preše ili naribajte s najmanjim režnjem.
6. Nasjeckajte zelje.

Pomiješajte sve sastojke za salatu, začinite majonezom, ukrasite grančicama začinskog bilja i kukuruzom.