2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Čak i dijete zna za dobrobiti mlijeka i sve njegove ljekovitosti. Da, i kako ne znati, ako svi oko sebe samo ponavljaju da zahvaljujući ovom napitku možete odrasti zdravi i lijepi. Brižne bake u selu pokušavaju piti toplo punomasno mlijeko, odgojiteljice u vrtiću pažljivo hrane grizom, a roditelji noću nude čašu mlijeka.
U posljednje vrijeme postoje mnoga oprečna mišljenja o tome je li ovo piće zapravo zdravo. Neki ga smatraju isključivo prehrambenim proizvodom za životinje, drugi se užasno boje da će od njega biti bolje, a treći potpuno negiraju sva korisna svojstva mlijeka.
Međutim, moderni liječnici inzistiraju na potrebi redovitog uzimanja ovog napitka, smatrajući ga ne samo korisnim, već i nezamjenjivim za ljude. Kakva je onda korist od mlijeka i koja je njegova čarobna moć? Što je bolje piti - kravu ili kozu? Odgovorimo na sva ova pitanja i upoznajmo činjenice, a ne nagađajmo.
Mlijeko sadrži kalcij, a ljudsko tijelo to možeapsorbirati ga za 97%. Tako visok postotak probavljivosti nije svojstven nijednom drugom proizvodu, što ukazuje na neosporne prednosti pića za odrasle i djecu. Kalcij je potreban kako za bebe za potpuno formiranje kostura, tako i za starije osobe kako bi se spriječila osteoporoza.
Kravlje mlijeko sadrži više od 100 sastojaka potrebnih tijelu, kao što su aminokiseline, vitamini, enzimi, masne kiseline, mliječni šećer itd. Nastavljajući govoriti o dobrobitima, ne možemo ne spomenuti proteine koji ga čine. Samo oni mogu opskrbiti ljudsko tijelo bilo koje dobi aminokiselinama koje se ne mogu samostalno sintetizirati u tijelu, već dolaze samo s hranom. Što je mlijeko dobro za prehladu? I ovdje moramo odati počast proteinima, jer samo oni formiraju imunoglobulin koji se lako nosi s virusnim bolestima.
Kardiolozi preporučuju ispijanje mlijeka osobama koje pate od srčanih bolesti; gastroenterolozi savjetuju ovaj proizvod za čir na želucu; ginekolozi govore o prednostima ljekovitog napitka za mastopatiju. I kozmetolozi ne zaostaju mnogo za svojim kolegama, koji kažu da samo mlijeko, posebno vitamini koji se u njemu nalaze, jačaju kosu i poboljšavaju stanje kože.
Koja je korist od mlijeka za djecu? Pruža ne samo potpuno i ispravno formiranje koštanog sustava, već ima i dobar učinak na razvoj mozga, pridonosi razvoju intelektualnih sposobnosti djeteta. A ako tome dodamoNavest ću i sve navedeno, onda je jednostavno nemoguće sumnjati u dobrobiti ovog pića za djecu.
A sada razgovarajmo o kozjem mlijeku. Također se s pravom može pripisati najvrjednijim proizvodima. Sadrži puno sijalične kiseline, koja može brzo podići rahitično dijete na noge. I ogromna količina kob alta - sastavnog elementa vitamina B12, poboljšava proces hematopoeze. Kozje mlijeko je lakše probavljivo od kravljeg zbog manjih masnih kuglica. Liječnici preporučuju korištenje kod problema sa štitnjačom, ekcema, tuberkuloze, metaboličkih poremećaja, izloženosti zračenju i mnogih drugih zdravstvenih problema.
Sada znate koliko je kozje mlijeko (i kravlje) dobro, kakav ljekoviti učinak ima na ljudski organizam.
Preporučeni:
Voćna juha - poslastica za djecu i odrasle
Gurmanski desert, ručak za bebe ili dijetalni obrok? Danas ćemo razgovarati o tome kako kuhati slatke juhe
Glazirana skuta: kod kuće pripremamo poslasticu od skute za djecu i odrasle
Glazirana skuta jedna je od omiljenih delicija moderne djece. Čak i mnogi odrasli jedu ovaj proizvod s velikim zadovoljstvom. Kako ne voljeti ovu slatkoću? Nježna skutna masa, prelivena čokoladom ili karamelom, topi se u ustima, donoseći nam pravi užitak okusa i mirisa
Je li kaša od griza dobra za djecu i odrasle
Prije nismo ni razmišljali o tome je li kaša od griza korisna. Od djetinjstva svatko od nas navikao je za doručak jesti tanjur slatkog griza. A ako majka kod kuće nije mogla često kuhati ovo jelo, onda je u dječjim ustanovama i u kući njezine bake bilo sastavni dio tjedne prehrane. Razgovarajmo o prednostima griza za djecu i odrasle
"Sandbox" - torta za odrasle i djecu: dizajnerske ideje
"Sandbox" - torta kojoj se može maziti ne samo malo dijete koje voli graditi dvorce. Ovo ukusno iznenađenje može se pokloniti i odrasloj osobi kao podsjetnik na zajedničko djetinjstvo, odmor na pješčanoj obali ili neki drugi nezaboravni događaj
Talijanski doručak za odrasle i djecu. Tradicionalni talijanski doručak
Vjerojatno znate sve o engleskom jutarnjem obroku. Znate li što je talijanski doručak? Oni koji jutro vole započeti obilnim obrokom mogu razočarati, a ljubitelji slatkiša i kave inspirirati. Jednom riječju, može uplašiti ili zadiviti (tradicija doručka u Italiji jako je daleko od naše), ali nikoga neće ostaviti ravnodušnim
