Cimet za HB: korisna svojstva, u kojim je omjerima moguće i učinak na djetetov gastrointestinalni trakt

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 22:41

Mirisni cimet smatra se vrlo korisnim začinom. Preporuča se redovito jesti kako bi se nadoknadile rezerve vitamina B, kalcija, kalija i drugih elemenata u tragovima. Praktički nema kontraindikacija. Međutim, ponekad žene zanima: "Je li moguće koristiti ovaj začin tijekom dojenja." Stručnjaci mogu reći koliko će biti opravdano uzimati cimet s HB.

Kemijski sastav

Sadrži malu količinu vlakana, koja pomažu u procesu probave. Posebnu vrijednost imaju tanini, zbog kojih se jačaju zaštitna svojstva tijela. Osim toga, cimet ima prilično pristojnu količinu vitamina B, koji su neophodni za obnovu živčanog sustava i poboljšanje probave.

A također u sastavu ovog začina nalaze se vitamini C i PP. Zahvaljujući ovoj kombinaciji jačaju se stijenke krvnih žila i povećava njihova elastičnost. U začinu se nalazi i vitamin A koji ima pomlađujuća i regenerirajuća svojstva. Među elementima u tragovimanajveća količina pripada magneziju, kaliju i kalciju. Osim toga, prisutno je i dosta fosfora, željeza i cinka.

Korisna svojstva

Ovaj začin ima sljedeće zdravstvene prednosti:

1. Redovita upotreba cimeta pomaže u obnavljanju funkcije bubrega i uklanjanju malih kamenaca. Znanstvenici su uočili svojstva začina da reguliraju krvni tlak, čime se smanjuje rizik od bolesti krvožilnog sustava.
2. Cimet se preporučuje osobama koje imaju bolesti genitourinarnog sustava. Blagotvorno djeluje na kronični cistitis, prostatitis ili upalu privjesaka.
3. Pomaže poboljšati rad mozga i poboljšati pamćenje. Cimet ima svojstva poboljšanja cirkulacije krvi, što zauzvrat povoljno utječe na proces zasićenja tjelesnih stanica kisikom.
4. Osobe s visokom kiselošću u želucu također se preporučaju dodavati ovaj začin svojim jelima.
5. U slučaju trovanja, praćenog proljevom i povraćanjem, cimet ne samo da će pomoći u brzom obnavljanju želuca, već će i zaštititi tijelo od bakterija i toksina.
6. Ako hrana izaziva bilo kakvu sumnju, preporuča se jelo začiniti cimetom. Na taj se način može izbjeći trovanje hranom.
7. Također pomaže da se riješite neugodnog zadaha. Ljudima koji vode računa o svom izgledu savjetuje se da svako jutro ispiru usta toplom vodom.mala količina ovog začina.

8. Znanstvenici su dokazali svojstvo začina za stabilizaciju razine šećera u krvi. Dijabetičari mogu piti bilo koje piće s dodatkom cimeta.

9. A također važno svojstvo ovog začina je da je prilično učinkovit u sprječavanju krvnih ugrušaka.

Jedinstvena kombinacija esencijalnih vitamina i mikroelemenata omogućuje vam borbu protiv taloženja kolesterola na stijenkama krvnih žila, smiruje živčani sustav i ublažava pretjeranu nervozu.

Zašto štetno?

Kao i svaki drugi začin, cimet treba konzumirati umjereno. Kod nekih ljudi može izazvati neželjenu alergijsku reakciju. Sadrži i biljni otrov kumarin, koji u prevelikim količinama može naštetiti bubrezima i jetri. Ovaj začin je kontraindiciran kod visokog krvnog tlaka i bolesti gastrointestinalnog trakta. Je li moguće cimet s HB? Liječnici snažno preporučuju da se začin ne zlorabi tijekom trudnoće, jer može uzrokovati kontrakcije maternice i izazvati pobačaj. Dozvoljena količina je pola žličice dnevno, ne više.

Cimet tijekom dojenja

Svaka majka pažljivo prati svoju prehranu tijekom dojenja. Stoga treba znati da je zbog elementa kumarina nepoželjno koristiti veliku količinu cimeta s HB. Ova tvar, ulaskom u mlijeko, može utjecati na zdravlje.dijete. Također, stručnjaci savjetuju kupnju cejlonskog cimeta koji je manje gorak i sadrži minimalnu količinu kumarina. U pravilu, jeftin začin, naprotiv, sadrži povećanu količinu ove tvari. Osim toga, začin mora biti svjež. Samo pod takvim uvjetima dopušteno je malo šaptanje tjedno tijekom dojenja. Iako neki stručnjaci čak preporučuju da se začin ne koristi dok beba ne napuni 3 mjeseca.

Sigurna doza

Mogu li uzimati cimet tijekom dojenja? Ovaj začin poželjno je uključiti u prehranu i prije trudnoće ili dojenja. U pravilu je nemoguće unaprijed predvidjeti moguću netoleranciju ovog proizvoda. Tijekom dojenja dopušteno je koristiti pecivo s cimetom, ali ne više od jednom tjedno. Kao što je već spomenuto, trebali biste kupiti visokokvalitetni cejlonski začin, koji ima mnogo manje štetnih tvari. I konzumirajte ga u gore navedenim količinama.

Mršavljenje nakon trudnoće

Mnoge žene odmah nakon trudnoće pokušavaju vratiti svoj oblik što je prije moguće. Cimet ima potrebna svojstva ne samo za sagorijevanje masti, već i za sprječavanje njenog daljnjeg nakupljanja. Često korišteni recepti su:

1. Mlijeko se zagrijava na štednjaku ili u mikrovalnoj pećnici i u njegov sastav se dodaje mala količina smrvljenog začina. Konzumirajte ovo piće svaki dan prije spavanja dva tjedna.

2. Danju možete piti kefir s ovim začinom. Prethodno se jedan štapić cimeta stavi u čašu kefira i nakon otprilike sat vremena pije se napitak u malim gutljajima.
3. Zahvaljujući vrućem čaju s cimetom, možete ne samo smršavjeti, već se i riješiti prehlade.

Prema stručnjacima, dojilja bi mogla konzumirati ova pića s cimetom. Međutim, tek kada je beba imala tri mjeseca. U tom razdoblju začin ne predstavlja opasnost za bebu.

Cimet za žene

Ovaj začin izuzetno je blagotvoran za ženski organizam. Dokazano je njegovo djelovanje na bol tijekom menstruacije i mučninu tijekom toksikoze. Ipak, treba ga konzumirati u dozama, u malim količinama. Na primjer, ako žena vrlo često razvije toksikozu u prvom tromjesečju trudnoće, može joj se savjetovati da pije topli čaj od cimeta i za vrijeme napada i za sprječavanje mučnine.

Učinak na djetetov trbuh

U pravilu, cimet s HB dobro djeluje na gastrointestinalni trakt, ali prevelika količina može negativno utjecati na jetru ili bubrege. Ako dojilja konzumira začin u ograničenoj količini, tada je njegov učinak na djetetov želudac obično minimalan. Pospješuje eliminaciju plinova iz želuca i crijeva, a djeluje i kao antibakterijski agens koji sprječava razvoj infekcije.

Prednosti začina

Vrlo često žene zanima: „Je li moguće ili necimet s GV. Korisnost začina tijekom dojenja je sljedeća:

1. Pomaže u zaštiti bebinog želuca od bakterija.
2. Ovaj začin osjetno jača imunološki sustav i bebe i majke. Zahvaljujući ovoj kvaliteti, dijete je manje sklono prehladama.
3. Osim toga, dokazano je da svojstva cimeta u hepatitisu B sprječavaju pojavu virusnih i gljivičnih bolesti.

Međutim, u slučaju bilo kakvih problema s probavnim organima, začin treba odmah baciti. Obično se ovaj začin ne preporuča uvoditi u majčinu prehranu sve dok beba ne napuni tri mjeseca. Stoga, odgovarajući na pitanje: „Može li dojilja imati cimet“, treba istaknuti neka ograničenja. Ali bolje je konzultirati se s liječnikom.

Priprema mlijeka s cimetom

Tradicionalna medicina preporučuje recept. Njegov učinak je usmjeren na povećanje količine mlijeka tijekom dojenja. Cimet se koristi na sljedeći način. Trebat će vam jedna čaša kravljeg mlijeka. Ne više od jedne žličice granuliranog šećera i jedne žličice cimeta. Osim toga, recept uključuje i orahe. U manji lonac ulije se mlijeko i dodaju se tri jezgre orašastih plodova. Sastav se zagrijava na laganoj vatri trideset minuta. Orašaste plodove preporuča se prethodno zdrobiti. Već pred kraj kuhanja u sastav se dodaje šećer. Ohlađena smjesa se procijedi kroz sito i konzumira u malim gutljajima tijekom dana. Međutim, valjanost ove metode utijekom prvih mjeseci nakon rođenja djeteta, najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom.

Ukratko, cimet se može koristiti tijekom dojenja, ali samo u ograničenim količinama i bolji je nakon što beba napuni tri mjeseca.