2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:28
Dijabetes melitus je bolest u kojoj se šećer koji ulazi u tijelo ne apsorbira dovoljno. U tom slučaju gušterača proizvodi hormon inzulin u nedovoljnim količinama. Dijabetes melitus najčešće se razvija kod starijih osoba, kao i kod onih s prekomjernom tjelesnom težinom.
Danas postoji veliki broj različitih lijekova koji mogu smanjiti sadržaj šećera u krvi bolesne osobe. Ako osoba ima dijabetes melitus, prehrana je od presudne važnosti. Ako se bolest manifestira u blagom do umjerenom obliku, potrebno je liječenje prehranom. U slučaju teške bolesti, dijetu treba kombinirati s lijekovima. Ako osoba ima dijabetes, obroci u tom slučaju trebaju biti redoviti, najmanje pet puta dnevno. Prehrana može biti raznolika, ali s malo šećera. Treba ga zamijeniti sorbitolom, ksilitolom i saharinom.
Prehrana bolesnika s dijabetesom treba biti uravnotežena i kvalitetna. Za one koji imaju višak kilogramapotrebno je jesti svježi i kiseli kupus, zeleni grašak, špinat. Također možete jesti crni kruh, juhe s juhom od povrća, jela od peradi, mesa i ribe. Najbolje je jesti nemasnu ribu. Za osobu s dijagnozom dijabetesa, prehrana bi se trebala sastojati i od zdravih jela od povrća. Mahunarke i tjesteninu treba ograničiti. Možete koristiti jela od jaja, ali je i njihov broj ograničen. Dok se pridržavate medicinske dijete prema uputama liječnika, dopuštena je konzumacija slatke hrane, mliječnih proizvoda, sira, svježeg sira i jela od skute, voća i bobičastog voća. U ograničenim količinama, osobe s dijabetesom mogu konzumirati vrhnje. Kao piće možete piti čaj s mlijekom, slabe kave, sokove od voća i bobičastog voća, a koristan je i sok od rajčice. Količina tekućine ne smije biti veća od 7 čaša dnevno. Tijelo dijabetičara treba masti - to može biti maslac, dopuštena količina je 40 grama dnevno (i u slobodnom obliku i za kuhanje). U principu, osoba kojoj je dijagnosticiran dijabetes melitus treba se zdravo hraniti. U hrani je neophodna prisutnost velike količine tvari potrebnih tijelu, stoga je potrebno koristiti hranu koja sadrži vitamine: kvasac, juhu od šipka.
Pravilna prehrana za dijabetes isključuje sljedeća jela i proizvode: čokoladu, slatkiše, sladoled, slastice, med, pekmez i druge slatkiše. Kao i svinjska i ovčja mast; slani, začinjeni i dimljeni zalogaji; senf i papar;grožđe, grožđice, dinje i banane. Bolesnici s dijabetesom trebaju obratiti veliku pozornost na cjelovitu i pravilnu prehranu. Osim toga, morate se pridržavati zdravog načina života. Ne možete piti alkohol, morate pokušati raditi sportske vježbe, provoditi više vremena na otvorenom, paziti na sebe. I tada bolest neće biti prepreka.
Preporučeni:
Pravilna prehrana učenika: značajke, prehrana i preporuke
Učenik ima vremena učiniti sve osim paziti na prehranu. Uvijek su u žurbi i zauzeti nečim zanimljivim ili važnim. Ali uravnotežena zdrava prehrana temelj je budućeg zdravlja i jamstvo visoke produktivnosti u sadašnjosti. Organiziranje pravilne prehrane je jednostavno, dovoljno je razviti nekoliko dobrih navika
Pravilna prehrana: prehrana, značajke i preporuke
Zdravlje počinjemo cijeniti tek kada ga izgubimo. No, mnogo je lakše spriječiti bilo koju bolest nego je liječiti. Ako u životu imate sport, svakodnevne šetnje i zdravu hranu, mnogo je veća vjerojatnost da ćete ostati aktivni i pozitivni. Možda biste trebali početi sa sadržajem vašeg hladnjaka. Što znači pravilna prehrana? Treba li prehrana postati oskudna ili, obrnuto, obilna? Pokušajmo to shvatiti
Terapeutska dijeta i prehrana. Dijabetes tipa 2: značajke liječenja, jelovnik
Ako je vama ili vašim voljenima dijagnosticiran dijabetes tipa 2, sada morate potpuno preispitati svoju prehranu. Međutim, nije to toliko strašno
Prehrana za dijabetes tipa 2: uzorak jelovnika i preporučena hrana
Dijabetes tipa 2 je metabolička bolest koja je postala prava epidemija u suvremenom svijetu. Često je uzrokovana pogreškama u prehrani i pretilošću, pa je odabir hrane za oboljele od dijabetesa ključan čimbenik dobrog zdravlja
Mogu li jesti hurme s dijabetesom? Posebna prehrana, pravilna prehrana, dopuštena i zabranjena hrana za dijabetes. Za i protiv jedenja datulja
Do nedavno su hurme smatrane zabranjenim proizvodom za dijabetes. Ali ovdje je prikladan izraz da u svemu treba postojati mjera. U ovom članku ćemo odgovoriti je li moguće jesti datule s dijabetesom i u kojoj količini. Također ćemo analizirati prednosti i nedostatke korištenja ovog proizvoda
