Glavno jelo

Hranljiva vrijednost žitarica. Sastav i prednosti žitarica

Hranljiva vrijednost žitarica. Sastav i prednosti žitarica

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Ovaj članak će se osvrnuti na sastav i nutritivnu vrijednost žitarica, koje su najčešće na stolovima većine ljudi. Iz dostavljenih informacija bit će moguće razumjeti kako žitarice utječu na tijelo, kao i koje dobrobiti mogu donijeti ljudskom zdravlju

Kalorija goveđeg odreska, da li je moguće jesti odrezak prilikom mršavljenja?

Kalorija goveđeg odreska, da li je moguće jesti odrezak prilikom mršavljenja?

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Steak… Koja se slika pojavljuje kada čujete ovu riječ? Rumena, pržena korica, iznutra sočno ružičasto meso koje pri pritisku pušta sok… Da, to je slika koju većina nas crta kad čuje riječ "šnicla". Ali koliko kalorija ima u ovom ukusnom jelu? Koje su vrste odreska i je li moguće počastiti se ovim ukusnim jelom tijekom dijete? Sada ćemo detaljnije analizirati i odgovoriti na ova pitanja

Kalorija tanjura boršča. Koliko kalorija ima boršč?

Kalorija tanjura boršča. Koliko kalorija ima boršč?

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Mirisno, svježe, posuto začinskim biljem i začinjeno vrhnjem… Boršč! Da, ovo jelo dolazi iz djetinjstva. Svi se sjećamo posjeta baki, gdje smo uz tanjur ukusnog boršča s njom podijelili najintimnije misli. Ali sada većina mladih djevojaka gleda svoju figuru i ponekad odbija ovo jelo. Ali uzalud! Mislite da je boršč debeo i da ima previše kalorija? Pa, danas ćemo razotkriti ovaj mit i vidjeti prednosti ovog prekrasnog jela

Provansalsko bilje: gdje dodati, sastav, recepti

Provansalsko bilje: gdje dodati, sastav, recepti

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Provence Herbs je sušena biljna mješavina origana, mažurana, čubra, paprene metvice, timijana, kadulje, bosiljka i ružmarina. Sve ove komponente savršeno su kombinirane jedna s drugom, stvarajući jedinstvenu mirisnu kompoziciju, koja se široko koristi u kuhanju. Ovaj će članak predstaviti nekoliko recepata s provansalskim biljem

Koktel od morskih plodova "Meridian". Recenzije potrošača

Koktel od morskih plodova "Meridian". Recenzije potrošača

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Kokteli marke Meridian sadrže kuhane dagnje, lignje, škampe i hobotnice. Potonjih je, prema recenzijama potrošača, najmanje u paketu. Prisutnost ulja čini proizvod hranjivijim, a pakiranje nije baš prikladno za otvaranje. Međutim, dobar okus čini ovaj proizvod prilično popularnim

Sirova mast: vrste, svojstva i upotreba u gospodarstvu

Sirova mast: vrste, svojstva i upotreba u gospodarstvu

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Koja je važnost sirove masti u proizvodnji mesnih proizvoda? Koji čimbenici utječu na kvalitetu proizvoda? Korisna i štetna svojstva sirovina, kao i njegove sorte. O svemu tome saznat ćete čitajući članak u nastavku

Bomboni "Belissimo": opis, sastav i sadržaj kalorija

Bomboni "Belissimo": opis, sastav i sadržaj kalorija

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Belissimo slastice su konditorski proizvod tvrtke Conti. Slatkoća je dostupna u nekoliko vrsta i s različitim nadjevima. Na policama supermarketa možete vidjeti slatkiše i u pakiranju i po težini. Težina kutije je samo 255 grama

Kako koristiti agar-agar: sastav, primjena i proporcije

Kako koristiti agar-agar: sastav, primjena i proporcije

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Marshmallow, marmelada, marshmallow - svi ovi slatki proizvodi pripremaju se pomoću agar-agar zgušnjivača. To je najmoćnije poznato sredstvo za želiranje. Kod pripreme domaćih slastica raditi s agar-agarom puno je lakše nego sa želatinom. Ali ne znaju svi kako to učiniti ispravno. Reći ćemo vam kako koristiti agar-agar u našem članku

Zobene pahuljice "Extra": recenzije, sorte, recepti

Zobene pahuljice "Extra": recenzije, sorte, recepti

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Zobene pahuljice se često koriste kao osnova za puni doručak. Prave kaše, razne vrste peciva, kao i granole. Postoji mnogo vrsta zobenih pahuljica. "Extra" - to su pahuljice koje se proizvode od prvog razreda žitarica

Što je margarin? Proizvodnja i sastav margarina "Khozyayushka"

Što je margarin? Proizvodnja i sastav margarina "Khozyayushka"

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Vrlo često, kada prave peciva kod kuće, koriste hostess margarin, čiji sastav ne čitamo uvijek na pakiranju. Što je margarin? Može li se jesti? Kako se proizvodi? Šteti li to tijelu? Odgovore na ova pitanja pronaći ćete čitajući članak

Zašto se maslac, kupljen u trgovini i domaći, mrvi?

Zašto se maslac, kupljen u trgovini i domaći, mrvi?

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Maslac nije samo dodatak za okus kašama ili kuhanom krumpiru, već je i vrijedan izvor vitamina i minerala potrebnih za aktivan rad mozga, jačanje imuniteta, poboljšanje stanja kože, jačanje krvnih žila itd. govor Riječ je o visokokvalitetnom i prirodnom maslacu. A ako je vjerovati procjenama brojnih neovisnih stručnjaka, takvih je malo na policama trgovina. U našem članku razmotrit ćemo zašto se maslac mrvi

Dječja hrana iz Finske: opis, fotografije, recenzije

Dječja hrana iz Finske: opis, fotografije, recenzije

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Dječja hrana iz Finske: opis, fotografija, recenzije, nazivi robnih marki. Mlijeko Valio Baby® 1 NutriValio™, Valio Baby® 2 i Valio Baby® 3. Nestle hrana za bebe. Finske žitarice za djecu, kao i pire od voća, povrća i mesa. Recenzije potrošača o njima

Kobasica "Kremlj": sastav i pravila skladištenja

Kobasica "Kremlj": sastav i pravila skladištenja

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Što se nalazi u poludimljenoj kobasici "Kremlevskaya"? Koliko proteina, masti i ugljikohidrata ima u 100 grama proizvoda? Što učiniti ako je kobasica pljesniva ili istrošena? U kojim uvjetima proizvod treba čuvati? Odgovore na sva ova pitanja pronaći ćete u članku u nastavku

Kako očistiti svinjski želudac kod kuće brzo i učinkovito

Kako očistiti svinjski želudac kod kuće brzo i učinkovito

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Svinjetina je omiljeno meso mnogih ljudi. Koristi se za pripremu raznih jela. Meso je cijenjeno zbog izvrsnih svojstava okusa. Svinjski želudac se također koristi u kuhanju. U kuhanom obliku puni se raznim nadjevima. Ali prvo se morate upoznati s tim kako očistiti svinjski želudac kod kuće. Nijanse postupka opisane su u članku

Mesna mljavica: tehnološka karta, tajne kuhanja

Mesna mljavica: tehnološka karta, tajne kuhanja

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Gista bogata mesna juha začinjene kiselosti nalazi se samo u ruskoj kuhinji. Prvi spomen slanke povjesničari su pronašli u analima ranog 16. stoljeća. Od tada je tehnološka karta kombinirane mesne mješine doživjela značajne promjene

Krupa od heljde: GOST, kako odabrati i kako kuhati

Krupa od heljde: GOST, kako odabrati i kako kuhati

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Heljda je popularna žitarica koja se pojavila u Rusiji u 7. stoljeću. Bogat je biljnim proteinima i mnogim vrijednim vitaminima, što ga čini posebno popularnim među pristašima zdrave prehrane. U današnjem materijalu shvatit ćemo kako odabrati pravu žitaricu i što od nje kuhati

Slatkiši "Vishnya Vladimirovna" tvornica "Ozersky Souvenir"

Slatkiši "Vishnya Vladimirovna" tvornica "Ozersky Souvenir"

Zadnja promjena: 2025-06-01 07:06

Slatkiši su velika slabost odraslih i djece svih vremena i naroda. Pomažu u suočavanju sa stresom, nezamjenjivi su na svakom odmoru, razveseljavaju, a mogu biti i korisni za zdravlje. Kao što je odavno poznato, ljudski mozak treba ugljikohidrate, a upravo su slatkiši njihov glavni opskrbljivač

ITLV maslinovo ulje: vrste ekstrakcije, kvaliteta i korisna svojstva

ITLV maslinovo ulje: vrste ekstrakcije, kvaliteta i korisna svojstva

Zadnja promjena: 2025-06-01 07:06

Nema smisla govoriti o korisnim svojstvima maslinovog ulja – ona su već dobro poznata. Ostaje samo odabrati proizvođača. U Rusiji se masline ne beru. Ali postoji prilika za kupnju nafte iz Grčke, Španjolske, Italije. To su tri najveće zemlje koje isporučuju proizvod na tržišta Europe i Azije

Bomboni "Maska": sastav, svojstva i recenzije kupaca

Bomboni "Maska": sastav, svojstva i recenzije kupaca

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Bomboni "Maska" popularni su deserti koji su mnogima poznati još od sovjetskih vremena. Uz "Moskovske vatre", "Belochku", "Ptičje mlijeko" i "Crvenkapicu", ovi slatkiši bili su vrlo traženi. Danas ih mnogi vole. Sastav slatkiša Mask, pozitivna i negativna svojstva deserta i recenzije kupaca ove delicije raspravlja se u članku

Skopinskaya gulaš: opis i sastav proizvoda

Skopinskaya gulaš: opis i sastav proizvoda

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Varivo "Skopinskaya" proizvodi jedno od najstarijih i najtraženijih poduzeća u našoj zemlji - tvornica za preradu mesa Skopinsky. Osim gulaša, proizvođač proizvodi smrznute poluproizvode, žitarice, kobasice, paštete itd

Pastila "Kolomchanochka", prednosti i recenzije

Pastila "Kolomchanochka", prednosti i recenzije

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Danas su popularni slatkiši s prirodnim sastojcima. Među njima, posebno mjesto zauzima pastila "Kolomchanochka". Poznati proizvod, desert, omiljena poslastica djece i odraslih, bijeli sljez nije samo ukusan, već i zdrav. Zbog sastava, koji uključuje pire, sokove ili komadiće voća i granuliranog šećera, male količine "Kolomchanochka" korisne su za rad živčanog sustava i dobro raspoloženje općenito

Čarobnjak za brašno: vrste, sastav, korisna svojstva i recenzije kupaca

Čarobnjak za brašno: vrste, sastav, korisna svojstva i recenzije kupaca

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Od davnina ljudi su uzgajali žitarice i mljeli ih u sitne mrvice. Od njega su se potom pekli kruh i slatke poslastice. Trenutno, na policama trgovina možete pronaći mnoge vrste brašna. Proizvode ga razne tvrtke, pa se razlikuje po cijeni i kvaliteti

Vyazemsky medenjaci: povijest i tradicija, recept sa fotografijom

Vyazemsky medenjaci: povijest i tradicija, recept sa fotografijom

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Puškin je također pohvalio Vyazma medenjake. Jeste li znali da je njihov stari recept sačuvan. Ovaj je članak posvećen medenjacima Vyazma. Fotografije ovih elegantnih proizvoda, povijest i tradicija povezana s njima, i, što je najvažnije, recept za izradu kod kuće bit će dan u nastavku

Dextrin je dodatak prehrani: dobar ili loš?

Dextrin je dodatak prehrani: dobar ili loš?

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Dextrin je aditiv za hranu dobiven od kukuruznog škroba termičkom obradom. Koji je njezin opseg? Je li štetno za ljudski organizam? Liječnici preporučuju pijenje pšeničnog dekstrina za mršavljenje i želučane probleme. A škrob u sirovom obliku izvrstan je lijek protiv bora

Kako odabrati sušene marelice: korisni savjeti

Kako odabrati sušene marelice: korisni savjeti

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Sušeno voće je koristan način za obogaćivanje organizma potrebnim elementima u tragovima. Više od jednog tisućljeća suhe jabuke, kruške, šljive i marelice spašavaju čovjeka od nedostatka vitamina. Razgovarajmo o suhim marelicama. Ili bolje rečeno, o tome kako odabrati sušene marelice koje su korisne i ispunjavaju ponosnu titulu sušenog voća

Rezanci od graha: sastav, prednosti, značajke kuhanja

Rezanci od graha: sastav, prednosti, značajke kuhanja

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Funchose se često naziva staklenim rezancima. To ima veze s njezinim izgledom. Kada se kuha, postaje proziran, poput stakla. Mnogi pogrešno vjeruju da je napravljen od riže ili kukuruza. Međutim, nije. Zapravo, funchose su rezanci od graha. Izrađuje se od škroba određene sorte mungo graha. Od njega se pripremaju mnoga zanimljiva i ukusna jela

Kako napraviti ražene pahuljice? Sastav i korisna svojstva proizvoda

Kako napraviti ražene pahuljice? Sastav i korisna svojstva proizvoda

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Ražene pahuljice su posebno obrađena zrna raži. Nakon sakupljanja, čišćenja i prolaska žitarica kroz posebne instalacije dobivamo kvalitetnu, zdravu i ukusnu kašu od žitarica. U većini slučajeva takvi se proizvodi mogu naći na policama supermarketa i trgovina. Neki svjetski poznati brendovi, poput Nordica, nude po vašem izboru gotove ražene pahuljice koje samo trebate preliti kipućom vodom i poklopiti par minuta

Mladi kokos: sastav, svojstva i kulinarska upotreba

Mladi kokos: sastav, svojstva i kulinarska upotreba

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Mnogi ljudi pogrešno nazivaju kokos orašastim plodovima. Zapravo, to su koštunice koje rastu na palmama. Za stanovnike vrućih zemalja takvi su plodovi vrlo važni. Koriste se u razne svrhe. U članku se govori o mladim kokosima i drugim vrstama ovog voća

Najbolje marke majoneze

Najbolje marke majoneze

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Autonomna neprofitna organizacija "Ruski sustav kvalitete" (Roskachestvo) nacionalni je sustav praćenja koji provodi neovisno istraživanje kvalitete robe predstavljene na policama ruskih trgovina i dodjeljuje "Oznaku kvalitete" najboljima Ruski proizvodi. Ovaj članak posvećen je razmatranju različitih marki majoneze, posebno onih koje su zaslužile priznanje mnogih tisuća ljudi na teritoriju Ruske Federacije

Nacionalna kuhinja Portugala: značajke, tradicionalni recepti

Nacionalna kuhinja Portugala: značajke, tradicionalni recepti

Zadnja promjena: 2025-06-01 07:06

Šarena, originalna i nevjerojatno ukusna portugalska kuhinja učinit će svaki odmor prekrasnim. Nakon napornog radnog dana uz tradicionalna jela, zaista se možete opustiti, zabavljati se još dugo

Nacionalna njemačka jela

Nacionalna njemačka jela

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Nacionalna njemačka kuhinja je vrlo popularna u Europi. Što se tiče naše zemlje, većina kulinara radije kuhaju iskonske ruske večere. Iako neke domaćice još uvijek pokušavaju diverzificirati svoj jelovnik i napraviti njemačka jela. O tome koje sastojke uključuju u svoj sastav, kao i koje značajke imaju, reći ćemo u predstavljenom članku

Kako napraviti figure od slanog tijesta?

Kako napraviti figure od slanog tijesta?

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Proces stvaranja figurica od slanog tijesta poznat je odavno i nije izgubio svoju popularnost. Proces oblikovanja gotovih proizvoda je zabavan, što doprinosi razvoju mašte, umjetničkog ukusa i fine motorike kod djece. Osim toga, zahvaljujući posebnom receptu, obrti se dugo pohranjuju i stvaraju udobnost u kući, podsjećajući vas na sretne trenutke. Detaljnije ćemo razmotriti proces stvaranja figurica od slanog tijesta vlastitim rukama u našem članku

Složeni ugljikohidrati - proizvodi. Popis namirnica bogatih složenim ugljikohidratima

Složeni ugljikohidrati - proizvodi. Popis namirnica bogatih složenim ugljikohidratima

Zadnja promjena: 2025-06-01 07:06

Vjeruje se da je bolje jesti ne jednostavne, već složene ugljikohidrate da biste bili u dobroj fizičkoj formi. Proizvodi, čiji će popis sadržavati najpoznatija imena za vas, mogu se pronaći u bilo kojoj trgovini. Ali prije nego što napravite jelovnik, morate uzeti u obzir nekoliko važnih točaka

Dinja: glikemijski indeks, kalorije, zdravstvene prednosti

Dinja: glikemijski indeks, kalorije, zdravstvene prednosti

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Dinja je slatko, izvana privlačno voće posebnog nježnog okusa. Predstavnik Azije ima korisne mikroelemente i vitamine. Prirodne saharide tijelo lako apsorbira, pa je njihov kalorijski sadržaj nizak. Ali dinja je kontraindicirana za dijabetičare, njezin je glikemijski indeks prilično visok. Egzotični zreli proizvod češće se konzumira svjež. Najpopularnije sorte u Rusiji su Kolkhoznitsa i Torpedo

Rezanje voća na svečanom stolu: fotografije, dizajnerske ideje

Rezanje voća na svečanom stolu: fotografije, dizajnerske ideje

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Izgled jela igra ne manju ulogu od njegovog okusa. Kreativni ljudi, pokazavši malo domišljatosti, stvaraju prava kulinarska djela od poznatih proizvoda. Ništa ne može bolje ukrasiti proslavu od prekrasnih voćnih rezova na svečanom stolu

Kalorični pileći file: ukusan, jednostavan i dijetalan proizvod

Kalorični pileći file: ukusan, jednostavan i dijetalan proizvod

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Ljubav prema pilećem fileu nastala je s razlogom, jer je njegov kalorijski udio nizak, a sadržaj potrebnih proteina visok. Kuhano meso peradi je dijetalno i zdravo jelo.File lako zadovoljava naše fiziološke potrebe za potrebnim elementima, daje energiju. A koliko je jednostavnih i dijetalnih jela moguće kuhati od pilećeg filea, jedna voljena Cezar salata nešto vrijedi

Kako pravilno zamrznuti limun? Preporuke

Kako pravilno zamrznuti limun? Preporuke

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Ljubitelji limuna na samom vrhuncu svoje zrelosti kupuju ga u kilogramima i zamrzavaju za zimu. Mnogi su zbunjeni, ispostavilo se da se limuni mogu zamrznuti. Zašto to učiniti? Uostalom, ovaj proizvod se može kupiti u bilo koje doba godine. Samo pravi poznavatelji i ljubitelji ovog kiselog voća znaju da je smrznuti limun deset puta zdraviji od svježeg

Kako zdravi kefir zaslužuje takvu popularnost?

Kako zdravi kefir zaslužuje takvu popularnost?

Zadnja promjena: 2025-06-01 07:06

U našem svakodnevnom jelovniku malo je proizvoda koji su vrijedniji za normalno funkcioniranje organizma od zdravog kefira, najboljeg prijatelja gastrointestinalnog trakta. Koja je njegova tajna?

Zdrava hrana za djecu: popis, norme i značajke

Zdrava hrana za djecu: popis, norme i značajke

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Prehrana djeteta ključ je njegovog punog razvoja. Roditelji od rođenja postavljaju temelje za zdravlje djece. Hrana za djecu treba biti zdrava, ukusna i hranjiva. Za pravilno formiranje svih sustava djetetovog tijela i kostura potrebna je cjelovita prehrana

Crna mrkva: drevna, zdrava, ukusna

Crna mrkva: drevna, zdrava, ukusna

Zadnja promjena: 2025-01-23 13:01

Članak govori o povrću koje je još uvijek malo poznato općem potrošaču u zemljama ZND - crnoj mrkvi. U međuvremenu, ovaj korijenski usjev ima jedinstvena svojstva, uključujući i dugo se koristi u orijentalnoj medicini kao sredstvo za borbu protiv raka i dijabetesa